创伤的急救处理：对大量出血的患儿，应首先止血;对切割伤及刺伤等小伤口，可挤出少量血液，以冲洗掉伤口上的细菌和尘垢;对伤口宜用清洁的水清洗;对无法彻底清洁的伤口，须用双氧水或碘酒消毒;对于较大的伤口，止血后应用清洁的布覆盖并立即送医院处理;凡
急救常识2019-01-30
创伤的急救处理：对大量出血的患儿，应首先止血;对切割伤及刺伤等小伤口，可挤出少量血液，以冲洗掉伤口上的细菌和尘垢;对伤口宜用清洁的水清洗;对无法彻底清洁的伤口，须用双氧水或碘酒消毒;对于较大的伤口，止血后应用清洁的布覆盖并立即送医院处理;凡
现在越来越多的女士为了保持好的身材，试过各种各样的减肥方法，其实健身才是最健康的一种减肥方式，比如健身操。健身操是一种运动，可以锻炼身体并有很好的减肥作用。那么，健身操什么时候做最好？跳健身操的最佳时间又是什么呢？该怎么把握好跳健身操的时间
现在的男女都想让自己的臀部更加性感和结实，然而男女的锻炼方法是不同的。怎样锻炼可以改变臀部的形态？形态美是至关重要的，不论是在现在还是以后，都不会改变，那么让我们一起来锻炼吧，消耗掉多余的脂肪，使臀部肌肉结实健美。所以小编现在给大家讲述一下
炎热的夏季，经过炎日的暴晒皮肤是很容易被晒黑的，很多的爱美人士都接受不了自己的皮肤变的黝黑，都想尽快的美白自己晒黑的皮肤，可是很多的都知道怎样去美白肌肤，那么，晒黑快速美白方法有哪些呢？众多的爱美人士都非常关心这一问题。下面我们就一块来了解
5个方法让你调整好自己的心态5个方法让你调整好自己的心态倾诉法：当你恐惧、害怕或抑郁的时候，可以找人倾诉。找个信任的朋友、家人或专业心理指导人士细细聊聊，有些事情越隐瞒心情就越差，应学会倾诉自己的烦恼。发泄法：当你处在愤怒期时，可以通过发泄
卵巢囊肿困扰了很多女性的正常生活，当女性患有了此病的时候，身体会出现很多的问题，而且还会很难受孕，即使怀孕了也会加大流产的风险，所以当患有此病的时候还是要第一时间进行治疗的，有的人说微创治疗卵巢囊肿的效果还不错，下面咱们大家就来一起看看效果
妇科疾病对女性身体伤害很大的，有很多妇科疾病是能得到有效预防的，其中女性外阴白班就是比较常见的一种妇科疾病，但是很多时候总是会让女性出现奇痒无比的现象，这对女性的正常生活有很大的影响，并且让很多女性出现坐立难安的现象，出现这样的症状一定要及
游泳不幸遇险的自救方法游泳不幸遇险的自救方法肌肉抽筋水中抽筋，首先应保持身体在水中的平衡，腿部尽量伸直，然后用手抓住脚踝，脚尖向身体方向钩起，把脚尖尽量向自身方向扳拉，直到抽筋消失。如果抽筋过重，腿部已抽缩麻木，可一边扳拉，一边向岸边游进，
我们都知道跑步是一种全身性的运动，它可以很好的锻炼我们的大腿以及小腿，但是我们要注意跑步的姿势，这样才能够让我们锻炼全身。我们在生活中想要锻炼身体，我们不仅要通过跑步，我们还需要通过仰卧体做以及其他的体育运动来搭配实现全身锻炼的效果，建议大
牛奶怎么喝13种喝牛奶方法最致命牛奶的致命喝法1、喝浓牛奶有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴
很多人在锻炼身体的时候都会选择到健身所里面锻炼身体，因为健身所里面有很多锻炼身体的器材，这样的器材对我们锻炼出更好的肌肉做出来基础，如果每天都检查到健身所锻炼身体的话，那么这样下来肌肉才会更加的发达，这样的男人看起来也会更加的有魅力，并且男
手部的健康，是很多人都想保持的，特别是很多女性，都想让自己的手部更健康，所以当自己的手部出现手癣以后，很多手部有手癣的患者，为了自己手部的健康，为了手部的形象，就想全面的了解一下快速治疗手癣的方法有哪些？然后尽快选择治疗，让自己摆脱手癣。治
其实大多数人都会患有烧心的毛病的，这不是一种单独的疾病，这只不过是一种现象的，一般人的烧心症状都是非常轻微的，所以都不是很察觉的到，但是有一部分人的烧心却是很严重的，那样的话就会特别的引起重视的，很有可能是其他的疾病导致的这种现象的，一定要
下面小编推荐一个冬天宅家运动减肥的计划。这个运动计划分为两个部分，前部分为无氧运动面部分为有氧运动。Part110~15分钟的无氧运动北京体育科学研究所发布的一项研究表明，按照先无氧运动再做有氧运动的运动顺序进行，能让运动减肥效果比单纯做
荨麻疹也是常见皮肤病中的一种，荨麻疹跟麻疹疾病有些相似，但是荨麻疹不会对生命造成影响和伤害，而麻疹对生命的伤害大，荨麻疹就是一种因为对生命过敏，造成的皮肤过敏，剧烈发痒等现象，这些现象也会给自己的身体带来一些不必要的困扰，长期下来还很有可能
可能我们对于预防输卵管积水的相关情况还不是很了解，现如今，这种疾病严重威胁了我们的生活，给我们的生活带来了很大的困扰，尤其是一些女性朋友，认为这种疾病涉及到个人隐私问题就不愿意接受治疗，所以我们一些没有感染这种疾病的人一定要做好相关的预防工
皮炎湿疹是非常常见的皮肤疾病，经常会使得病人到皮肤出现瘙痒感，有时候还会发红起风团，出现脱皮的情况，平时很多的原因都可能会引起湿疹，当发现以后，应该及时地通过一些药物来进行治疗，下面我们一起来了解，对于皮肤上所出现的皮炎湿疹中医会有哪些有效
身体的免疫力是跟身体健康的程度有很直接的关系，如果免疫力低的话，那么身体健康就会出现很多的问题。免疫力跟先天性因素和后天性因素都有关系。先天发育的不好，或者是后天不爱惜身体，就会造成免疫力低下的情况发生。那么提高自身的免疫力有哪些方法？下面
痛风在如今还是比较常见的，我们应该做好相应地预防措施才行的。痛风还是蛮影响我们的生活的，好多年纪大的都特别讨厌这种病的。讨厌是没用的，我们要用方法把它根除才是硬道理。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。治疗痛风治痛风的外敷方法外敷方一
白领女性解乏有什么方法呢其实每个人都会努力的工作，甚至每天都会在电脑旁边，时间长了，都会有这样那样的身体疾病，比如颈椎病，眼睛近视，还有腰椎病都是很要命的疾病，所以白领女性朋友应该珍惜自己的身体，特别是一些上班族应该利用上班的空档进行锻炼，
很多人在运动之前，因为没有做好合理的，重在运动过程当中很容易抽筋或者受伤，这样的运动肯定就得不偿失，所以还是希望大家能够多去认识和了解一些热身活动的方法，那么现在我们就具体介绍一下，热身活动的正确训练，按照这些训练，才能够避免让你在运动过程
如果是自己的身材看起来比较不好的话，那么穿什么衣服都会显得特别不好看，这对于一些比较年轻的女性朋友们来说是很难去接受的一件事情，尤其是当自己以前比较喜欢的衣服根本没有办法再次穿上的时候就想要去减肥的，对于减肥的方法肯定都知道应该要运动的，因
锻炼肌肉需要循序渐进，千万不能盲目的进行锻炼，否则可能会达到适得其反的作用，我们可以适当的增加一些强度，千万不要做一些超乎自己身体承受能力的一些运动，否则可能会用自身带来很大的疼痛感，详细的来为大家普及一下锻炼肌肉的原理方法吧。按照“超量恢
哑铃锻炼肌肉是最好的，肌肉能得到快速的生长。那要怎么锻炼接下来和大家说这个问题，锻炼还是要讲究和做到正确的姿势才不会白费力气。以下清楚的说了胸肌和其他部位锻炼方式，大家一定能通过这些总结找到合适自己的锻炼方式。要记住锻炼最重要的一点就是坚持
每个成年女性基本上都是得过妇科疾病的，宫颈肥大就是属于宫颈炎的一种，主要是由于宫颈黏膜受到病原体感染造成的，这当然是女性不想看到的了。很多女性就非常想知道宫颈肥大的预防方法是什么，下面专家就为大家讲解预防方法。希望通过本文的介绍，能够给患者