现代社会不仅男人会喝酒，女人也喜欢喝酒，尤其是白领女性。但是需要注意的是，女性喝酒其健康酒精摄入量比男性低。而且特殊时期的时候一定要禁酒，所以女性朋友要注意为了自己的身体健康，千万不要和别人拼酒。专家指出，同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损伤
女性健康2018-02-20
现代社会不仅男人会喝酒，女人也喜欢喝酒，尤其是白领女性。但是需要注意的是，女性喝酒其健康酒精摄入量比男性低。而且特殊时期的时候一定要禁酒，所以女性朋友要注意为了自己的身体健康，千万不要和别人拼酒。专家指出，同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损伤
整形在现如今是一件习以为常的事情了，吸脂塑身就是一种减肥的整形手术。下面小编就和大家说说影响吸脂塑身效果的因素有哪些。1、制定计划在吸脂之前，与整形医生进行全方位的吸脂计划，尽管吸脂只是改变身体的某一个部位，但我们需要让受改变的部位和其
中药成分用于调理身体，能够起到神奇的作用。用中药成分的护肤品，或者DIY中药面膜，都能让我们的肌肤增色不少哦！闲话少说，一起来看看吧！1、何首乌功效：具有扩张血管和缓解痉挛的作用，能使皮肤细胞、脑细胞和头发获得足够的血量，是一种护发、养发
减肥的方法是五花八门，看到身边的几个胖子尝试的方法就有很多，像是进行很多种运动，也有的是吃的少，或者是吃一些特殊的食材来进行减肥，最近看到有人经常会吃红绿豆粥，说这个粥提供的能量少，减肥的效果很好，不管别人怎么说，咱们大家还是自己去验证下吧
近年来，随着生活水平的大幅度提高，人们在衣食住行不用发愁的情况下，开始越来越注重健康养生，经常会关注健康类的文章，健康意识也得到了增强。喝茶、运动这些事情，人们已经知道是对身体健康有好处的，但是想要发挥这些事情的功效，就一定要掐准这些事情的
俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨，值此春光明媚的季节，正是爱美的女士们排除体内淤积的毒素，甩掉储备了一冬的累赘的大好时节。下面，我就为大家介绍几个最适
用一个月的时间坚持锻炼我们的肌肉，这个方式是可以的，用这一个月锻炼我们身体，一个月之后你就习惯了这种运动方式，在也不会以没时间锻炼等理由推脱，锻炼是需要时间的，用时间慢慢去见证这些效果。用一个月快速的长肌肉，有很多的方式可以选择，选择一个健
在日常生活当中痰湿体质，是很多人都不想遇到的体质，100人的体质分为9种，痰湿体质就是其中的一种，痰湿体质多数表现为肥胖，患者爱吃冷饮，冰冷的食物，身体中的湿气和痰湿之气严重，这就是引起肥胖的主要原因，体质身体肥胖自然是要减肥的，不然会不利
许多年轻人在过度熬夜或者面对较大的工作压力后，其眼部都会出现细小的皱纹，而如果不及时的对其进行处理的话，皱纹还会出现越积越多的状况，下面本文就为大家推荐七种祛皱方法。猪蹄去皱用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时
体育锻炼，是人们在生活之中所选择的一些健身减肥或者是强身健体的好方法。但是，在进行体育锻炼的过程之中还需要人们做好选择。许多人为了加强自身的锻炼强度会选择一些辅助器具来帮助自己。负重背心、绑腿等等都是一些加强训练强度的辅助手段。那么对于这两
可能很多想要减肥的朋友都尝试过各种各样的方法吧。一部分朋友或许觉得喝点减肥茶这种方法比较好，或许也会有一些朋友选择去做抽脂手术减肥，其实这种方法减肥虽然效果会比较明显，但是手术会存在一定的风险的。经常也有朋友采取运动的方式减肥，但之后并没有
以粥来养生的历史在中国已经不是一天两天的了，这在几千年前的古籍上就有明确记载的，粥内的营养是最容易被人体所吸收的，即使对病患者也是非常有利的。而养生壶的面世就为人类健康带来了更多的优势，但是有些朋友对养生壶的操作并不熟悉，那么养生壶怎么煮粥
肥胖已经成为当下困扰很多人的一个大问题，肥胖的出现容易给我们带来了多方面的麻烦，所以我们还是有必要在日常的生活中做好对于肥胖的预防，我们可以采用多种方法来减肥，我们不但可以通过控制饮食来达到减肥的效果而且还可以采用运动的方法来瘦身，下文我们
女人总是被这样那样的妇科炎症，疾病困扰着。只要自己的抵抗力一下降，就会引起病菌的感染，承受着瘙痒，疼痛，异味等等的病症的困扰，每次治好了之后，一不注意就会复发，总是找不到好的治疗方法，尤其是阴道炎，总是反反复复的折磨人，时间一长精神都会崩溃
哑铃大家一定并不陌生这是一种很小巧的健身运动，或许大家会觉得哑铃一直是男性用来锻炼手臂的，可大家却不知道女生用哑铃的锻炼，同样可以减掉自己的蝴蝶臂，哑铃这样一种经济实用的锻炼方式，在户外或夏天都可以用来锻炼，那么女生用哑铃瘦手臂效果好吗？女
由于时间的原因或者工作的原因，很多朋友都没有能力去坚持慢跑或者有氧运动，所以原地跑步就成了很多上班族朋友的健身方式。其实，原地跑步也是可以健身的，它可以很好的锻炼我们的腿部以及心脏的供血能力，我们只要调整呼吸，然后每天晚上原地跑步二十分钟就
在这以瘦为美的时代里，减肥成为了一种时尚潮流，为了能够实现完美的身材，爱美的朋友是采用各种的办法，近些日子在网上流行一种苦瓜减肥方法，就是每天晚上生吃两到三根苦瓜进行减肥，那么，晚上吃苦瓜真具备减肥效果吗？这是众多爱美想减肥的朋友共同质疑的
现在很多的中老年朋友们经常会患上心肺功能衰竭等等的疾病，这写疾病不光是会影响到自己的心脏大面积的衰减，还有无疑会造成新陈代谢受到影响，从而造成高血压，还有长期的低血压的症状这就是洗肺功能异常，那么慢跑心肺功能，可以有效的改善呢如何来进行改善
现如今越来越多的人们都会用酸奶来减肥，不仅营养丰富，味道可口，还能起到补钙的效果，因此备受人们的喜爱，那么无糖减肥法能喝酸奶吗效果如何？酸奶中含糖量是很低的，而且脂肪及热量也很低，同时也能改善肠道，提高消化功能，排毒又通便，因此对减肥的效果
身材不好对人们的影响还是很大的，此时就需要减肥瘦身了。其实能够起到减肥作用的方法还是比较多的，饮食减肥法就很常见，不少食物本身就具有减肥的作用，那么喝苦瓜茶减肥效果好吗？苦瓜所具有的功效有很多，而且对人体健康很有好处，只要正确饮用，减肥瘦身
龟头炎是男性朋友经常出现的一种疾病，对于男性朋友的伤害是比较大的，那么龟头炎洗液效果好吗？男性朋友得了龟头炎后，一定要注意先去正规的医院检查，看是上面细菌一起的感染，针对自身的发病原因来选择适合自己的药物来治疗，可以选择洗液来治疗疾病。如没
有不少人都知道跑步是一项比较减肥的运动，但是很多人都不知道的是怎么跑步才减肥。其实我们要对于跑步有一个全面的认识以后，我们才能有效的减肥的。生活中超慢跑是一种健身的运动的，但是有不少人都不知道这项运动的减肥效果。那么到底惊人的超慢跑减肥效果
前列腺炎是发病率男性的一种比较常见的病症，前列腺炎的症状有很多主要表现为尿频，尿急、尿不尽等症状。随着生活压力的增加，前列腺炎的发病已经呈现日趋年轻化的状态，所以这里我们提醒广大男性朋友一定要关注自己的身体健康，一旦发现有哪里不舒服，应该及
菊花对眼睛很好，尤其是长期对着电脑的朋友们，有着明目的功效，说起枸杞，相信大家都知道一些，枸杞能提高免疫力，体质差的人可以长期喝枸杞水，红枣还叫大枣，更是有着补齐补血的功效呢，蜂蜜不仅口感好，也是良药，可以延年益寿呢，下面看看菊花枸杞红枣蜂
经常会听到一些男性朋友取笑一些胸部平坦的女性朋友，还戏称她们是飞机场和太平公主。虽然这只是一句玩笑话，却给这些女性心里留下了挥之不去的阴影，严重影响了他们的工作和生活。因此拥有迷人丰满的胸部是每个女性的梦想，那么什么时候丰胸效果最好呢？面对