对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言，裸睡如同“开门见山”，一时还难以接受。其实，科学合理地选择裸睡确实有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。有利于保护男性生殖机能很多人一开始觉得裸睡难为情，其实舒适是人类本能的需要，只要是为了舒适健康，
男性健康2017-12-20
对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言，裸睡如同“开门见山”，一时还难以接受。其实，科学合理地选择裸睡确实有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。有利于保护男性生殖机能很多人一开始觉得裸睡难为情，其实舒适是人类本能的需要，只要是为了舒适健康，
目录：第一章：常看报能增寿第二章：开会会让人变得愚蠢第三章：人际关系不好可引发疾病第四章：甜蜜拥吻防过敏你想长寿吗？你知道长寿的秘诀吗？保持快乐心情，吃的开心，玩的开心，人们也就长寿了，但是你知道看报纸也可以让你长寿吗？一起去看看吧！常看报
早晨起床不洗脸这是小S推荐的一个方法，据说这样能令面部保持一层很好的油脂，可以维护肌肤年轻。这个方法经我们亲身试验，可以告诉你，不仅起不到应有的作用，还会令你的皮肤发黄。经过一夜的氧化，皮肤上不仅有灰尘等污染物，连没被肌肤吸收的产品都已经被
洁面后，涂抹化妆水的正确手法是什么？一定要用化妆棉吗？化妆棉看似它微不足道，其实你的观念很有问题哦！优质的化妆棉要具有较强的释水能力，能挤出水分越多的越好。Step1：用足够量的化妆水浸润化妆棉，一定要确保正反两面都充分浸润，千万不要吝啬用
膳食纤维的作用1、膳食纤维可降低胆固醇某些可溶性膳食纤维可降低血浆胆固醇。如蔬菜、水果、大麦、燕麦、荚豆等食物富含可溶性膳食纤维，还能增加肠道胆固醇的排泄，阻止胆石形成，防止发生高胆固醇血症。2、膳食纤维可促进排便膳食纤维能够吸收体内的水分
揭秘喝咖啡的误区误区一、喝咖啡不利于睡眠，增加疲惫感？咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。误区二、喝咖啡会发胖？咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。
“别烦我！”“烦着呢！”这是多数青少年的口头禅。烦，已经成为青春期青少年一种主要的情绪。有些心理学家将青少年时期称为危险期、风暴压力期或狂飙期，而教育科学学院副院长张教授则用“矛盾、冲突、动荡”六个字概括了这一时期的最基本特点。他们要独立，
职场女性该如何防狼？揭秘性骚扰者的变态心理办公室性骚扰并不是一个新鲜话题，特别是现在这样的一个开放社会，办公室性骚扰发生频率只能越来越频繁。职场女性遭遇性骚扰的解决方法？职场性骚扰在西方是一种最为重视的性骚扰类型，但在我国却长期被忽视。而被
处女，又称在室之女，指未出嫁的女子。在中国古代着作《荀子？非相》中云：妇人莫不愿得以为夫，处女莫不愿得以为士。在远古时期，人们对一些自然现象、生理现象不能得到明确的认识，故而产生了诸多忌讳习俗。据介绍，在澳大利亚
大部分人认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的女性吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。这是因为，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多维生素和矿物质。多吃红糖有益老年人养生。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因
提到工作，很多人都很苦恼，觉得自己的工作太累了，而且还经常加班，什么样的工作算的上轻松的工作呢？你知道2014年最轻松的工作有哪些吗？下面请大家跟着小编一起来了解一下吧！2014年轻松的工作第五名、裁缝虽然缝制服装挺无聊的，但是这个工作充满
随着经济的快速发展，人们的生活水平也是进入到了一个新的阶段，对身体的健康也是更加关注了，都会主动去养生保健。其实我们的身体有着一些最爱的保健时段，只要我们抓住这些时段来进行养生，就可以起到事半功倍的效果哦！办=那么，身体最爱的保健时段有哪些
吸烟有害健康，这已是不争的事实。它肯定不会对女性特别照顾，而只会更深地伤害她们。专家提醒那些优雅地手执一支又一支“女士香烟”吞云吐雾的女士们，不要被那些温和型或是水果型的香烟所迷惑，小心在不知不觉中离危险越来越近。1、女士烟之薄荷烟真相：清
揭秘全球公认最好的减肥食物揭秘全球公认最好的减肥食物西兰花：西兰花含有丰富的膳食纤维，纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的
许多科学研究已显示，食用黑巧克力对心脏有利。黑巧克力为何具有这一特殊的功能？瑞典研究人员在新一期美国《心血管药理学》杂志网络版上发表论文，对此进行了详细阐释。瑞典林雪平大学研究人员的报告称，黑巧克力含有的可可黄烷醇等有益成分能抑制血管紧张素
揭秘女人美白不可缺少的三个秘方女人的话题永远离不开美白，那么吃什么能够起到美白的功效呢？这是很多女性朋友想要知道的。今天小编就给大家推荐3种美白秘方，赶紧来看看吧！美白秘方1柠檬冰糖水：把柠檬榨汁后加入冰糖适量饮用，由于柠檬中含有丰富的维生
揭秘男人私处的15个超级秘密1、通常男人会用什么标准来衡量他们的男子气概？肌肉、气力、抑或是阴茎的长度？其实东方人的阴茎也相差无几，勃起后也大概在10至15公分左右。其实性能力与阴茎的长短并没有关联，所谓短小精杆
揭秘现代人亚健康的根源根源一：尾椎急慢性损伤这是导致女性亚健康状态和早衰的一个主要病因。尾骨为人类进化后的尾巴所残留的部分，表面上看很不起眼，但内藏玄机。从神经解剖来说，尾骨前面有奇神经节贴附，尾骨急慢性损伤刺激
《爸爸去哪儿》这档综艺节目很湿火热，捧红了明星的同时也捧红了孩子。育儿话题也成为人们谈论的话题，在冬季宝宝赖床不齐该怎么办呢？今天小编就为大家介绍冬季如何帮助宝贝摆脱起床气。扎起双马尾的田雨橙萌样十足，父女间的互动也非常温馨。在广告拍摄现场
揭秘你不得不知的补肾误区误区1：乱用补肾壮阳保健品药补不如食补，食补不如神补。追求健康，调理肾虚症状，要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下工夫。即使补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，也不能乱补一气。误区2：只有男人才会肾虚实际上
1.治缺铁性贫血面黄：鲜樱桃2000克，白糖1000克。樱桃洗净，加水煎煮20分钟后，再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30～40克。2.补血养肝，护肤养颜：鲜樱桃60g，龙眼、枸杞子各20g，白糖适量。上述材料洗净，龙眼肉切块，樱桃去
这些打招呼的方式揭秘你的心理这些打招呼的方式揭秘你的心理1、不看对方眼睛的人打招呼时不看对方的眼睛，而将目光移往他处，这种人通常都胆小怕事，尤其怕见陌生人，但这不表示他们傲慢，而是其自卑感在作祟。他们为人处事没有自信，而且犹犹豫豫。不过，当
免疫力低从而导致了人们很容易感冒发烧。那么发烧怎么办？发烧不能吃什么食物？在护理感冒发烧患者时需要特别精细饮食，因为饮食会影响到痊愈的速度哦。今天，就来一起看看发烧的饮食原则吧。发烧的饮食原则因为感冒发烧首要工作自然是退烧，不管什么形式的退
国外又出新的减肥食品啦！不知道大家有没有留意到相关信息，反正小编今天就要与大家分享这8种新兴减肥食品，吃软糖、雪糕可是都能减肥的噢！减肥面包纤维为配料(30%-40%)的纤维面包，还有低糖面包等。日本采用一定量的土豆代替小麦粉制成土豆面包，
揭秘爱插话的人的心态揭秘爱插话的人的心态在生活中，有的人总爱打断别人的话，然后自己说个不停。那么，爱插话的人究竟出于什么心态呢？我们都注意到一个有趣的现象，孩子往往喜欢打断别人的谈话。因为每个孩子的心理发育都会经历一个自我中心