肝脏在人体里所扮演的重要角色我们多少都是有了解的，肝脏一旦出现问题，许多疾病就会不请自来，所以我们在生活中不妨可以利用一些茶饮来帮助自己护肝养肝，一般效果是值得肯定的。1、蒲公英茶蒲公英全草皆可入药，药食兼用，其味苦、甘，性寒，归肝、胃、肾
养生茶2017-11-28
肝脏在人体里所扮演的重要角色我们多少都是有了解的，肝脏一旦出现问题，许多疾病就会不请自来，所以我们在生活中不妨可以利用一些茶饮来帮助自己护肝养肝，一般效果是值得肯定的。1、蒲公英茶蒲公英全草皆可入药，药食兼用，其味苦、甘，性寒，归肝、胃、肾
吃什么增强免疫力？增强免疫力的11类食物推荐免疫力差，人们总会容易感冒、容易疲劳，整日处于没精神的状态。想要更加健康精神爽利，赶紧看小编给大家推荐了哪些提高免疫力的食物吧！【酸奶】酸奶有助于平衡肠胃菌群，有益于肠胃健康。同时还能均衡饮食。如
想必说起刀大家都不会陌生，因为我们平时切东西都需要依靠它来完成。如果刀是我们日常生活的必需品，那么刀架怎则是厨房的必备品。厨房里的用品多了，更需要一个刀架来收纳，让我们能够轻而易举的找到自己所需的刀具。刀架不仅卫生更能够为我们节约空间。那么
水果瘦身法，不用动就可以减肥的瘦身法！水果酸酸甜甜，不能吃白水菜就能清爽刮油！1、青莓瘦身法谈到减肥瘦身，身体的线条及皮肤质素都会出卖一个人的年龄，所以女性朋友如果用错减肥方法，身体可能瘦了，但皮肤没有紧致而变得松弛，也不能展现出年轻的感觉
孕期缺钙会造成小腿抽筋、牙齿松动、关节疼痛等伤害，所以，孕妈妈们孕期一定要注意补钙。那么，孕期要如何补钙呢？下面就和若悠网一起来了解一下。孕期补钙之海带豆腐汤材料：蛤蜊、北豆腐、海带、葱、姜、盐等适量。做法：蛤蜊加葱、姜熬至浓汤，豆腐、海带
冬季如何养胃五大养胃蔬菜推荐南瓜排毒护胃因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：南瓜性温，味甘，入脾，胃经，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，
许多的人都有喝茶的习惯，那么对于想要减肥的人而言，哪些减肥茶的减肥效果好呢？茶是我们生活中许多的常饮用的音频。那么在我们的生活中有哪些比较好的茶饮能有效的帮助我们减肥呢？下面给大家介绍减肥效果好的减肥茶推荐，供大家参考。杜仲茶可降低中性脂肪
西安周边露营胜地推荐西安周边露营胜地推荐紫柏山秦巴千里栈道第名山紫柏山位于秦岭南麓留坝县境内，素有黄山归来不看岳、九寨归来不看水、紫柏归来不看草&rdquo
山楂还有很多别名，它也叫做胭脂红、山里红或者红果，很多人都在问喝山楂水能不能减肥，下面我们看看山楂有哪些减肥功效。4个山楂排毒减肥膳饭后山楂水减肥材料：山楂、冰糖做法：1、先将鲜山楂洗干净，切开两半，然后去核。2、往锅中放水，水烧开后再放入
骨质疏松症是常见病，有骨质疏松症的患者不妨试试以下六道骨质疏松食疗汤：怀杞甲鱼汤怀山药10~15克，枸杞子5~10克，约500克甲鱼1只。甲鱼放入热水中宰杀，剖开去内脏，洗净，与怀山药、枸杞子一起炖熟，加入姜、盐、酒少许调味，即可享用。有滋
每年到了炎热的夏天，解暑降温就成为大家关心的问题，现如今有很多方法可以帮助解暑降温，今天推荐大家通过喝茶来达到这种目的，比如下面这五种茶降温解暑效果就不错。1、绿茶：绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，具有清热解火、减肥降脂之功效
怀孕24周需要什么营养？第6个月的食谱怀孕期间，孕妇及胎儿都需要一定数量的维生素。只有食入保持养分均衡的饮食，才能保证维生素的含量。铁的摄取是一定不可缺少的，因为铁是一种重要的矿物质，它的作用是用来生产血红蛋白（红细胞的组成部分）的，而血红
柚子全身都是宝推荐4种吃法秋季大量柚子上市，由于柚子果肉多汁、香甜而深受大家的喜爱，但是你知道吗？柚子的全身都是宝，是秋季非常好的养生水果。柚子的全身都是宝一、柚子果肉去除色斑柚子之中含有丰富的维生素C，这种物质能够有效地令皮肤之中的色斑
女性美容养颜粥推荐一、肝与容颜肝主藏血，使气血平和，面部血液运行充足，表现为面色红润光泽。肝血不足，面部皮肤缺少血液滋养，则面色无华、暗淡无光、两目干涩、视物不清。推荐食谱：银杞菊花粥对肝脏失调者，中医提倡食用银杞菊花粥&rd
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乳房下垂会导致女性的身材变得有点不完美。那么平时女性要如何预防乳房下垂呢？有哪些方法呢？1、抚摸背部以单手尽量往后背摸，维持约10秒，再左右交替重复动作5-10分钟。2、挺胸运动有效增进肌肤紧实度，于运动时，确保胸肌保持弹性，身形更见玲珑。
减肥你还不得其法吗？一周瘦身餐推荐让您瘦身成功。坚持两个星期，你会发现不仅身材日渐苗条，皮肤也更加细腻光滑。到那个时候，苗条轻盈的新娘定会信心十足的艳惊四射！一周瘦身餐推荐周一早：面包三片，咖啡、苹果，Oslim20午：米饭(一碗)炒土豆青
惊蛰为一年中的第三个节气，气温开始回升。在这天气转变之时，我们的饮食上应该注意些什么呢？惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，此时再摄入大量脂肪会加重肝脏负担。老中医建议：这一时段饮食上要着重注意养生，应遵循顺应阳气升发的特点，多吃含
本周已经进入了小满节气，这是夏季六个节气中的第二个，此时的气候已经有些燥热了。根据中医天人相应的理论，这一时段人体应注意蓄积一些精气和体力，以备即将到来的暑热天气对人体的损伤。看天吃饭，身体健康。小满节气中朋友们
鞋们！无锡博报推出的《博报早安》版块闪亮登场啦！为了提高本板块的知名度，小话梅准备了5000元重金征集宣传语，就等你来揭榜！你是不是总能抓住灵光一闪的瞬间？你是不是总能想出绝佳的文字创意？如果你的回答是&ld
有的人胃不好，这和他们的日常饮食有着很大的关系，比如总是喜欢吃生冷食物，爱吃辣等等，这些都会很容易导致胃寒。那么胃寒怎么办？胃寒吃什么好？有哪些胃寒的食疗方呢？今天小编就来推荐给你7款药膳方来帮助你解胃寒，快来看看吧。1、白胡椒酿红枣材料：
吃什么降低血糖？降低血糖的蔬菜推荐五种能够降低血糖的蔬菜：黄瓜：味甘，性凉。归肝、肺经用法：煮熟或鲜食，或制成各种药膳食用;功能与主治：具有清热、利水、解毒之功能。用于上小型糖尿病，兼有火眼、咽喉肿痛者尤为适宜。苦瓜：味苦，性寒。归心、脾、
春季补肝吃什么好？9种补肝食物推荐9种补肝食物1、葡萄：预防乙肝葡萄中富含葡萄糖和维生素，具有提高血浆白蛋白的作用，也能帮助消化，促进食欲，这对预防现代人高发的乙肝也有着很大的帮助。同时，因为葡萄中含有生物活性物质，可消除体内的自由基，这对
都说多吃粗粮好，但是你知道多吃粗粮具体有什么好处吗？以下有介绍。为了达到各种粗粮的最高营养价值，其吃法也不能马虎。下面我们就来看看吃粗粮的好处及各种粗粮的最佳吃法。吃粗粮的好处1.增加营养供应同等重量下、同样能量的情况下，全谷可提供相当于白
减肥是众多女性生活中必不可少的一件事，甚至有一些女性已经将减肥视为一种事业了。其实，生活中减肥方法很多，饭前喝汤就是常见的一种，有助于增加饱腹感，减少饭量，利尿排汗。那么还有那些减肥方式呢？1.饭前先喝汤想要减肥有效，那就在就餐前喝1杯水或