运动鞋要怎么保养才好？运动鞋要怎么保养才好？1、运动鞋穿脏了，可以用刷子沾洗涤液刷洗，刷的时候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具抠鞋上的曲折部位。浸泡时间也不要超过20分钟（真皮面的运动鞋不能在水里浸泡），然后用清水洗干净即可
衣物护理2016-05-07
运动鞋要怎么保养才好？运动鞋要怎么保养才好？1、运动鞋穿脏了，可以用刷子沾洗涤液刷洗，刷的时候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具抠鞋上的曲折部位。浸泡时间也不要超过20分钟（真皮面的运动鞋不能在水里浸泡），然后用清水洗干净即可
夏天到了很多爱美的女士们穿得比较暴露，看上去非常的性感，但是同时皮肤也受着阳光的暴晒，紫外线对皮肤的损伤是比较大的，大家要引起重视，如果被晒的严重会出现发红，脱皮的现象，晒伤是可以避免的，出门做好防晒工作，下面小编向大家介绍一下皮肤晒伤后用
便秘是小孩子最常见的疾病之一，而且这种疾病会反复的出现，而且持续的时间往往比较长，这时候妈咪会感到十分的心疼。最关键的是孩子总是便秘的话，孩子也会出现口臭的问题。便秘虽然说不是一种严重疾病，但给宝宝带来的影响是非常大的。那么，小孩口臭便秘应
我们通常所说的骨刺也就是骨质增生。长了骨刺，也不一定会给患者带来疼痛感或者影响患者的正常生活，但很多情况下骨刺给患者带来的痛苦还是很多很大的。那如果我们的脚上长了骨刺应该怎么办才好呢，一般都有哪些治疗方法呢，小编搜集了一些关于治疗骨刺的方法
阴道炎是一种常见的妇科疾病，对于阴道炎患者来说，是很想知道阴道炎咋办的，这样的话，就可以摆脱阴道炎带来的困扰了。那么阴道炎咋办才好呢？接下来，本文就为大家介绍阴道炎咋办才好的相关内容，仅供大家参考。想要了解阴道炎咋办才好的朋友可以接着往下看
嘴唇干裂，在我们的生活中经常会出现，给我们的生活带来很多的困扰，有的时候抹上润唇膏也没有用，总是过一段时间就干裂了，有时候还会裂出一道痕来，非常的疼痛，还不吃很多的东西，那嘴唇总干怎么办才好呢？如果你也由此困扰，就来看看我经验吧！当唇部出现
以前小时候，夏天的时候小编经常会起痱子，长得脖子上到处都是的，严重的时候后背上也会长很多，痱子很痒，老是想要用手去抓，用手抓了之后，好转的只会更加的慢。不过后来长大了，小编就没有在长过痱子了。不过现在的小孩子还是很容易长痱子，今天小编就和大
当人们出现拉肚子的现象时，还是需要提高警惕的，也要找到原因以便能做好防范，也能想办法进行医治和调理。喝牛奶本身对身体是有很多好处的，但是喝了之后有拉肚子的现象就要注意了，这可能与自身的身体状况有一定的关系，那么喝牛奶拉肚子怎么治才好？查找经
肌肉型的身材不仅男性们喜欢，就连一些小学生都比较的崇拜，那么小学生怎么练肌肉才好？由于孩子们身体尚未发育成熟，即便是练肌肉，也是不能有太大强度的。在力量练习中也不能超出人体所能承受的负荷范围。采用一些比较常见的运动方式就可以了，每天坚持效果
在计算蔬菜时，除新鲜蔬菜外，罐头蔬菜也可以包括在内，但腌制蔬菜除外，因为它们的营养成分在腌制过程中受到了一定的破坏。一般来说，一碗未经烹调的叶菜，如生菜、花椰菜等，就可以算做一份蔬菜；但如果是煮熟的蔬菜，半碗就可以算做一份了。每天吃多少水果
很多都知道姜汤是一种好东西，不管电视剧里还是现实生活中，都有这样一句话“喝碗姜汤御御寒”，那么空腹喝姜汤好不好呢？空腹喝姜汤好吗？不好，空腹喝姜汤受刺激伤胃，在喝姜汤之前还是要吃点东西比较好。姜汤的功效姜汤除了可以起到驱寒的作用外，同时对于
相信大家肯定都知道例假对于女性朋友的重要性吧，女性朋友的例假如果出现了异常的情况，不但容易给女性朋友带来不舒服的感觉而且还会给女性朋友带来很大的心理压力，所以我们建议女性朋友在日常的生活中一定要注意自己的例假，有一些女性朋友例假来了一点就没
驼背是我们生活中比较常见的一种现象，一般都是由于我们长期的不良坐姿和走路姿势等原因造成的，但是如果长期驼背会严重的影响着我们的形象，并且特别容易导致骨骼变形，但是很多人虽然觉得驼背不痛不痒往往总是不引以为然觉得没什么事，凡是导致骨骼变形之后
人到中年以后身体的钙流失也早增加，这是会出现好的的症状就如牙齿会松动。当牙齿松动的时候一些人会选择最直接的办法那就是拔牙再去镶一颗假牙，这样就可以彻底解决牙齿松动的问题了。但有些人并不想去拔掉松动的牙齿，那又该怎么办呢？今天小编就教您几个平
人们一般第一眼关注的是对方的整体形象，如果一个人嘴歪眼斜，确实有损自己的形象。嘴歪眼斜有的可能是先天就有的，对于这类人群没有治疗方法，除非去做微整形。但是还有一部分嘴歪眼斜患者常是由于中风后留下的后遗症，对于这类患者出现的嘴歪眼斜怎么治疗才
孕妇的身体健康是家人最为关心的一件事情了，孕妇的身体如果出现了问题，家人肯定都非常的担心，因为我们知道如果孕妇出现疾病，不但影响到自己的身体而且还容易影响到胎儿的发育，所以我们建议广大的孕妇朋友们在日常的生活中要注意保护好自己的身体，下文我
肚子胀气的时候会觉得自己的肚子非常的不舒服，感觉吃的东西都没有完全消化，有的时候吃了一些促进消化的药物还是不见好，肚子胀气严重的时候还会感到疼痛，尤其是在工作的时候，连工作的心情都没有了。今天小编就和大家一起去找找治疗肚子胀气以及疼痛的方法
大家也都知道坐骨神经痛这种病病大多数是由于长期的坐着，而造成神经不能局部分散而引发的一种疾病，不过同时很多人觉得坐时间久了就会感觉到下肢麻木，弯曲的时候会出现不同程度的困难，坐骨神经痛怎么治疗才可以达到完善的效果，平时我们又该如何锻炼呢！运
腹肌是人体常见的肌肉部位，也是很多男性朋友们所向往的身材，及时了解腹部怎么练肌肉，才能尽快的做好规划与准备。锻炼身体不仅能够改善身体健康状态，提高机体免疫力，还能让自己练出发达的肌肉来，这样的健美身材可是衡量男性身材的重要指标，备受男性们的
很多人现在都有了肥胖的问题，这已经成了社会性的问题。比较多的肥胖情况是会导致很多人的健康出现问题的。所以积极的进行减肥是很有必要的。减肥的方法有很多种。药物减肥、运动减肥、拔罐减肥等都是会有不错的效果。但有效方法对身体有副作用。那么怎样健身
提起小孩子，小编想你们每个人身边都会有或者自己的家里也会有个你会用生命去爱的宝贝吧，那么对于小孩子伴随的疾病大人更为重视了吧。小孩最常见的情况就是发烧，那么对于这种让人很棘手的疾病大家应该要怎么应对呢，那么就让小编来为大家提一些小建议以及应
面对这个面貌愈来愈重要的看脸的社会，容貌成为一个人气质的代表。拥有更加漂亮的容颜的人往往显得更加自信。然而，并不是每个人都拥有完美的脸庞。有时候甚至一些外部因素会导致我们原本不错的面貌变得糟糕，比如酒糟鼻。下面我将为大家解说酒糟鼻底怎么弄才
对女性朋友来说，卵巢的健康状况还是至关重要的，那么几岁开始卵巢保养才好？其实卵巢保养是没有年龄限制的，只要平时能够养成一个好的生活习惯，注意合理膳食，多吃一些对卵巢有保养作用的食物，效果还是很好的，尤其是过了35岁之后更需要定期体检，提防卵
相信大家对于鼻孔有血这样的症状肯定是不会陌生的吧，鼻孔有血是我们常见的一种症状，鼻孔有血虽然不会威胁到我们的生命，但是鼻孔有血不但会给我们带来了不舒服的感觉而且还会给我们带来了很大的心理压力，所以我们建议广大的读者朋友们要重视这种症状，下文
腹肌是人体腹部的肌肉，如果身体的脂肪比较多的话，那么腹肌就不太会显现出来。锻炼好腹肌是非常重要的，不光是能让身体看起来更加的美观，而且还能对保护身体的内脏有很重要的作用。锻炼腹肌的方法是有很多的。那么下面的腹肌怎么练才好呢？今天我们就来给大