心理处方治疗白领职业病心理处方治疗白领职业病职场上的竞争与角逐,不仅仅是能力之战,也是心理之战。都市白领人的工作压力越来越大,带来的不仅仅是身体上的亚健康,还有日益被关注的心理健康。越来越多的白领心理疾患引发关注,下面是白领族最容易的三大职
心理处方治疗白领职业病心理处方治疗白领职业病职场上的竞争与角逐,不仅仅是能力之战,也是心理之战。都市白领人的工作压力越来越大,带来的不仅仅是身体上的亚健康,还有日益被关注的心理健康。越来越多的白领心理疾患引发关注,下面是白领族最容易的三大职
老人心理呵护秘诀老人心理呵护秘诀一、生活内容要丰富,养成看书看报的习惯,可以保证自己思想跟上时代的变化,并适当参加体育锻炼,也可以参加一些社会性活动;只要自己与整个社会联系在一起,生活就会充满信心和活力,晚年生活就会更加幸福。二、不要勉强与
1.自私心理私心太重,斤斤计较,以自我为中心,世上的好处自己捞完才心甘,否则就怨天怨地。有这种心理,整天劳心伤神,寝食不安,必然危害身心健康。2.嫉妒心理人比人,气死人,任何方面都不容别人比自己优越,这种心理所产
人有很多种情感,好的坏的,正面的负面的等等。尤其在现代社会,生活压力变大,那么我们就要学会在心理减压。很多人都会有嫉妒心理,有些人埋藏在心理,有的人表现在脸上,那么如何调节心理健康呢?今天我们就来讨论一下吧。你为何会嫉妒要分析清楚自己为何会
办公室甜食综合症是心理惹祸心理医生指出,一种叫做办公室甜食综合症的病症正悄然侵袭都市白领,其中以女性居多。蜂蜜和水果中的果糖被广泛应用于制作饮料、甜点、果品奶酪等多种食品,尽管它的甜味深受欢迎,但食入过多容易引发
1、推脱责任:这些儿童把简单的失败的原因推向外部,而不能客观地分析学习成绩不良的主观和客观原因,检查自我,吸取教训。他们常常把考试成绩不好归于老师讲课没有讲清,卷子印的不清楚,老师阅卷不公平等原因。其实他们的心里对失败的原因很清楚,只是不敢
学习焦虑是心理障碍表现得最严重的症状。心理学家认为,过度焦虑会使人失去平衡。一次失败体验往往给下一次埋下祸种,经过一次次的恶性循环,又没及时得以改善,那么自卑、厌学、忧虑、无望等情绪便接踵而至。张小萍就是这样一个例子。上中学时自小生活优越,
我们都是情感动物,尤其在这个变革的年代。AnneHartman,总部设在波士顿(Boston)的职业投资策略公司(CareerIn?vestmentStrategiesInc.)的总裁如是说。不管何种原因,当我们决定辞职,离开
揭秘有效摆脱消极心理的方法揭秘有效摆脱消极心理的方法了解自己目前的心情状况面对不愉快的事情,常常会令我们很受伤,那么该怎样办呢?这就需要我们认识自己的情绪,所谓认知是行动的支柱,我们如果能正确的描述出自己此时的感觉,就很容易找到方法来调整好
盘子大小会影响食量吗?听起来,好像是一个趣味心理问题。事实上,这是一个不可忽视的营养问题--美国营养学家指出,食物分量太大,可能是美国人肥胖者众多的重要原因之一,所以说,盘子的使用会影响人们的心理。盘子大小与使用对人们心理的影响由于生活越来
研究发现左撇子儿童易心理失衡显示出的心理失衡可谓五花八门:程度不一的自卑、自惭,较为强烈的孤独感或失落感,不合群,轻度抑郁等;而且,这些消极心理如果长期得不到克服,则容易引起遗尿、失眠、食欲不佳、头疼、记忆力差等
职场出色女人的心理战术职场出色女人的心理战术1、对男性下属不得优礼有加做一个成功的职业女性,面临着多方面的压力。除了因为性别歧视,还面临着男性下属不愿服从的麻烦。作为女主管,你要对他用软功,苦口婆心,他会看扁你,因此,对待这类男性下属,没有
人都有七情六欲,有时候陷入忧郁的低谷也是人之常情。这里我们教给大家七个方便简洁的方法,在你心情不好的时候,不妨尝试以下7种心理假动作,能让你的坏情绪在不觉间悄悄溜走。人的情绪是千变万化,遇上挫折或者不如意的事情,
6个心理公式让你的内心更强大觉察+内省=积极情感回想一下,我们是不是常常深陷愤怒、羞愧、嫉妒等负面情绪中?其实,当不好的感觉袭来时,要马上觉察到,然后开始内省,问问自己这件事为什么会带来不好的感觉,并找出其中积极面。举个例子,有的老人听说亲
距考试不足百日各种信息密集出炉加剧紧张情绪自9月份以来,一系列考研政策密集出炉,也相应地带来了考生们心理上的一些不适。对此有关专家指出,这一特殊时期也被称作是心理震荡期
对于男人,生活有时会更复杂。社会给男人设置的必修课是出成就,现在也有人叫出效益。但无论是成就还是效益都不那么好出&
你是否每天都会不厌其烦地且下意识地问出一些问题,例如今天要吃什么呢?这的确是个大问题。不过,每个人都偶尔会受到坏心情的影响,这就会产生另一个心理大问题,那就是:你如何整理你的坏心情呢?事实应该是这样的:如果我们不
简单易做的十一种心理减压方法:1、健康地开怀大笑是消除压力的最好方法,也是一种愉快的发泄方法。2、倾听或弹奏轻松的音乐有助于缓解压力。3、阅读书报是最简单的消遣方式,不仅有助于缓解压力,还可使人增加知识与乐趣。4、做错了事,要想到谁都有可能
日前,一位中学生的父母来信说,他们的孩子目前正读中学,为了孩子的学习,他们节衣缩食,为孩子买了电脑,然而结果却让他们心痛。因为孩子不但不利用电脑学习,相反却上网聊天,交异性朋友,上黄色网站,玩不健康的游戏。当他们禁止孩子用电脑时,孩子就跑到
如何自我清除心理垃圾?如何自我清除心理垃圾?1、与宠物分享秘密宠物对女人的意义绝不仅仅是爱心泛滥时的玩伴,尤其当你无人倾诉时,宠物绝对是最佳情绪垃圾桶,更是
孕产期是女性特有的关键期。这个时期女性经历怀孕和生产的特殊过程,其心理和情绪状态变化对胎儿的发育有很大的影响,情绪困扰的孕妇,往往在妊娠期和分娩期引起合并症,严重焦虑的孕妇经常伴有恶性妊娠呕吐,可能导致流产、早产、产程延长和难产等。(1)生
一直没有明白已婚女人出轨的心理,今天,小编就进行了这方面的查询,下文中给出了女人出轨的心理分析以及女人出轨后的心理状态,让我们来看一下一些女人出轨后的心理活动吧。人们总是会说,天下没有不透风的墙,无论出轨是多么的小心,总是会有被知道的一天,
时令已入处暑,秋风渐渐凉的情境即将来临。常言有“秋风秋雨愁煞人”、“悲秋”之说,心理专家提醒,这种说法有医学道理,与秋冬季节的光照密切相关。如何防与治?专家通过实例进行了解答。案例抑郁症并存情感困扰31岁的阿萍(化名),出现情绪低落、
现在人们为了能拥有姣好的身材,总会想尽办法来减肥,但是多数的人不知道,如果不能拥有良好的减肥心态,减肥效果会打折扣的。下面给大家介绍警惕几种不良的减肥心理,供大家了解。轻信偏方有人轻信游医的世代祖传秘方来减肥,有人挑选价格高的减肥品来减肥,
身处高压力社会,人人都感到了竞争的寒意。在经济形势不景气的当下,处于风口浪尖的企业经营者们更是春江水寒鸭先知,他们承受了更多的心理压力:企业经营、人际关系、家庭环境等,让他们身陷其中,