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老年朋友养生需要坚持 静下心来把生活放慢放柔
养生需要坚持,对老人的健康来说,更需要做好把握。人到老年以后所有事情都要放慢,最忌急躁,吃穿住用行都应以“柔”字当先,是非常有好处的。老年朋友一定要静下心来,把生活放慢放柔。下面跟随若悠网了解一下吧!
老人健康
2019-10-12
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