牛肉是大家都非常喜欢吃的一种食物,很多的人在日常的时候都是会吃一些。牛肉含有足够的维生素B6,帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢合成,有助于紧张训练后身体的恢复。归芪为补血要药,归芪具有大补气血的功效;牛肉归芪汤,其功效结合了牛肉,归芪的