夏季天气炎热，很容易缺眠，睡眠不足对身体的危害是非常大的，你知道睡眠不足具体都有哪些危害吗？女性睡眠不足会有哪些表现呢？睡眠不足吃什么比较好呢？下面请大家跟着小编一起来了解一下更多睡眠不足的相关知识吧~睡眠不足的危害一、失眠可导致职业受挫、
养生保健2017-11-13
夏季天气炎热，很容易缺眠，睡眠不足对身体的危害是非常大的，你知道睡眠不足具体都有哪些危害吗？女性睡眠不足会有哪些表现呢？睡眠不足吃什么比较好呢？下面请大家跟着小编一起来了解一下更多睡眠不足的相关知识吧~睡眠不足的危害一、失眠可导致职业受挫、
重复使用去角质化妆水和其他产品很多品牌的化妆水都同时含有去角质功能，每天使用这样的化妆水已经能让皮肤保持柔软、清透，再进行专门去角质只会让皮肤去角质过度受伤。要提前看清化妆水有没有说明具有去角质作用，可以尝试在洁面后用化妆棉沾化妆水轻轻擦拭
洗澡能除去泥污，清洁皮肤，而且能使留在皮肤上的细菌很快死亡。另外，洗澡时，要擦洗全身皮肤，起到按摩作用，促进皮肤血液循环，增加皮肤抵抗细菌的能力，使人减少疾病。然而许多人并不知到在洗澡时候需要注意的许多问题，这些问题会造成许多的不必要的麻烦
口服克仑特罗的起效时间10～20分钟，2～3小时血中达最高浓度，作用维持4～5小时。因此，每次口服20～40g，每日3次，对成人来说是安全的。但过量服用或交感神经功能亢进的人在安全剂量范围内口服，则易发生中毒反应，引起肌肉震颤等症状
吃这些食物小心皮肤衰老！1、酒类健康的肝脏能正常分解毒素，维持皮肤健康，而喝酒过多会影响肝功能，导致毒素蓄积体内，进而影响到皮肤，导致皱纹、皮肤松弛等皮肤问题。一项研究也显示，酒精会导致人体脱水，影响睡眠，加速老化。2、糖果过量的糖果会引起
夏季到了，气温也随着越来越高，那么在这个炎炎夏日防暑降温是必不可少的。那您知道在夏日如何防暑吗？您知道夏季降暑9大误有哪些吗？今天小编就为您介绍一下有关防暑降温的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。如何防暑误区一：洗脚用凉水无所谓误区解读一说
生活中，误食某些食物引起的食物中毒案例有很多，比如食用未熟的四季豆、发芽的土豆、新鲜的木耳等，都会导致食物中毒。而山药如果吃法不对，也会引发中毒，下面我们来看看食用山药的一些禁忌。禁忌一：不能和鱼一起吃山药有很好的补益作用，但绝对不能和鱼一
让南方居民改变吃精白米的习惯是不现实的，其实预防措施很简单。建议平时多吃粗粮、糙米、豆类等富含维生素B1的食物；淘米时，别太用力揉搓，轻轻用手洗一两次即可；炒菜时多用凉拌、蒸煮等方式，少煎、炸、炒，尽可能多地保留维生素B1。常吃精白米小心&
养生的目的就是在于让身体健康，而养生方法又和我们生活有着密切的联系。然而在我们生活中又很多小细节会伤害身体，接下来就个小编一起看看最伤身体的19个生活细节，目的就在于告知大家如果防范我们日常生活中的错误行为，让我们更好的养生，让身体更加健康
阻碍伤口的愈合荧光剂还能使人体细胞出现变异性倾向，其毒性累积在肝脏或其他重要器官，会成为潜在的致癌因素。血液系统受损：化学物质容易污染人体血液，虽然血液具有一定的自净能力，微量的有害物质进入其中，会被稀释、分解、吸附和排出。但长期、大量的有
一场秋风一场寒一场秋雨一场寒，一次次秋风秋雨，带给人们的是明显的寒意。长江流域有句民间谚语白露身不露，是告诫人们白露节气一过，穿衣服就不能再露体的一句民间警
维生素E分为天然和合成两种，其作用相近，主要作用有调整性腺功能，促进能量代谢，改善微循环，增加组织中氧供应，防止胆固醇在血管壁沉积，保持动脉弹性，抗氧化及护肝。它在常规剂量使用时很少有不良反应，长期大剂量应用则有潜在毒性，有的可出现唇炎、恶
其实不管是什么隔夜的饭菜我们都不建议再次食用，因为都会相应的产生亚硝酸盐，特别是蔬菜类的食物放置时间长了产生的亚硝酸盐更高，山药也如此，为了健康负责这些饭菜扔了也不可惜。1、隔夜菜是每个家里都会有的一种“食物”，那么隔夜菜放冰箱到底能不能吃
美国、荷兰和澳大利亚分别进行的研究显示，吸烟是导致老年性黄斑变性的重要原因。老年性黄斑变性是老年人低视力和眼盲的一个重要原因，但医学界目前还不十分清楚确切的发病原因和发病机制，一些学者认为这与视网膜色素上皮的代谢功能衰退有很大关系。美国眼科
对于这样的孩子，应该找心理医生进行辅导。从心理层面上，要让有此种性格倾向的人认识到这种倾向会对整个人生造成负面的影响。生活中，每个人都有着自己的想法和活法，有的人做老好人，可能是因为他被爱的力量征服了，他可以为了心目中的那个她倾尽其所有。而
饱餐后不宜洗澡饱餐后全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收;饥饿时洗澡易引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。血压过低时不宜洗澡因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易发生虚脱。酒后不宜洗澡
你知道我们的口腔中有7种口气是怎么回事吗？下面小编给大家逐一解析，并且告诉你科学的口腔保健法，一起去看看！口腔出现7种口气小心疾病来袭很多时候我们会有口苦的感觉，也有很多人嘴里经常有
辛辣食品：如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯，常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎的重要原因。爱喝酒、爱吃辣的小张，最近老觉得身体不舒服，
怀孕是一个女人一生之中最为重要的时刻，也是幸福无比的时候。可就是这个时候，女人偏偏更容易患上一种病，最可恨的是这种病更加隐私，难以启齿，往往就会越拖越重，最后严重影响健康，甚至在怀孕期间还会影响胎儿的发育，所以这种病不得不防、不得不治！这就
一、中毒表现主要为窒息，若天然气同时含有硫化氢则毒性增加。早期有头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力等，严重者出现直视、昏迷、呼吸困难、四肢强直、去大脑皮质综合征等。二、急救迅速将病人脱离中毒现场，吸氧或新鲜空气。对有意识障碍者，以改善缺氧，解除脑
1975年2月4日我国海城、营口发生了7.3级地震，东自岫岩，西到绵县，北起辽中，南到新金，当时震区有百分之九十的人都看到了地光，近处可见一道道长的白色光带，远处则见到红、黄、蓝、白、紫的闪光。此外，还有人看到从地裂缝内直接射出的兰白色光，
38岁的郭某煤气中毒经抢救病情好转，但3天后，郭某又突然出现深昏迷、严重心功能不全和肺水肿，经医生全力救治方脱离危险。郭某以前没有心脏病史，是什么把郭某推向第二次死亡边缘？内蒙古包钢医院日前完成的一项研究找到了答案&mdash
男人那几天小心七面埋伏你身体硬朗，平时很少感冒;你思维敏捷，记起电话号码来一点也不含糊;你精力充沛，伴着香烟、浓茶就能熬上半宿你把自己想象成山一样的汉子
这样使用卫生巾小心妇科病卫生巾使用不当为何会惹祸？市面上的药物卫生巾一般都宣称有抗菌、止痒等保健功效。这对患有妇科疾病的女性或许管用，但健康女性就没必要使用。妇科病门诊中3%～5%的病人是因卫生巾使用不当引起霉菌性阴道炎、过敏性皮炎等疾病。
很多人都认为肾虚一般只会出现在男人身上，但事实并非如此，肾虚也会发生在女性身上，我们平时吃什么补肾效果好？补肾误区都有哪些？补肾的食物有什么？现在与小编一起来看文章了解吧！中医认为，肾位于腰部，左右各一，是人体重要的脏器之一，有&ldquo