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老人养生宜嘴勤
根据人体的生理特点,老年人养生应以动为主,动静结合。在日常生活中,老年人做到勤于动嘴,于强心健体、延年益寿大有好处。1、勤餐少食老年人的消化功能和心脏功能均有减退,如一次进餐的量过多,
老人健康
2016-09-01
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