叶酸（folicacid）维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamicacid，PGA），是米切尔（H．K．Mitchell，1941）从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶
怀孕知识2017-01-06
叶酸（folicacid）维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamicacid，PGA），是米切尔（H．K．Mitchell，1941）从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶
半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因，孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。怀孕后，尤其在孕中、晚期，每天钙的需要量增为1200毫克。如果膳食中钙
贫血是一种孕妇比较常见的症状，在出现了这种情况之后一定要小心，去医院去做一个全面的检查，这是什么情况引起的，一般出现了贫血的症状之后，在饮食上是一定要特别注意的，在饮食上一定要吃一些含水量比较多的能够起到补血作用的食物或者是水果，下面我来具
猕猴桃，又称为奇异果，可以做成果汁或者是包装好的饮料，也可以用作奶茶，或者直接剥皮食用口味都非常的好。小编在家的时候也比较喜欢吃猕猴桃，猕猴桃含有很多的营养成分，尤其是维生素，含有的特别的多，孕妇在孕期吃猕猴桃也很好，但是不能多吃，今天小编
有些孕妈妈吃了生冷过期食物会导致肚子疼，或是想为了给孩子更多的营养，结果吃多了消化不良，再加上孕期肠胃蠕动性差，长期留在胃肠的食物没有及时排泄出去，和细菌发生反应，产生腹胀和肠胃炎。建议孕妈妈先卧床休息一下，注意腹部保暖，饮食上先吃易消化护
孕妇在怀孕期间要注意的事情还是比较多的，不论是饮食还是身体健康，那么孕妇能吃板栗吗、孕妇不能吃哪些食物呢、孕妇能吃生板栗吗，下面就让我们一起来了解一下孕妇是否能吃板栗吧。板栗具有比较丰富的营养价值，板栗还有着千果之王的美誉哦，在板栗中，含有
八宝粥近年来好像鲜少受到人们的热捧了，但不得不说的是八宝粥所具备的营养成分是数一数二的。众所周知，女性在孕期时的营养需求是相当高的，但孕期的女性遇到了八宝粥是应该避而不见还是该大快朵颐呢？下面不妨就孕妇可以吃八宝粥吗？&rdq
1、孕晚期睡姿孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高。这样腿的血液循环变好，减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被压对胎儿
或许有人有过这样的体验，而感冒之后鼻子不通，没办法透气，这个时候很有可能出现耳鸣等现象。这种情况下，对普通人来说都是十分难受的，更何况如果是孕妇发生这样的情况，那就更不得了，这个孕妇的生活带来了巨大的痛苦。孕妇是最害怕生病了，那么如果真的有
抗生素种类繁多，一般地说，对胎儿较安全的抗生素有青霉素类，如普鲁卡因青霉素、氨苄西林等。抗生素的分类-孕妇能用抗生素吗？抗生素是什么抗生素是由微生物（包括细菌、真菌、放线菌属）或高等动植物在生活过程中所产生的具有抗病原体或其它活性的一类次级
科学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期高蛋白饮食，则可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡
我们都知道孕龄女性都要经过十月怀胎，才能孕育一个健康的宝宝，但是孕妇怀孕之后身体会发生一些改变，尤其是随着胎儿月龄不断增加，身体也会变得越来越笨拙，以及胎位的问题特别容易导致孕妇出现心律不齐这样的症状，出现这样的症状的原因有很多种，有的可能
孕妇生病不是一个人的事情，因为孕妇的肚子里面有小宝宝，妈妈吃的药就要通过血液的传输运送到宝宝的体内，会对宝宝的生长造成一定的影响，所以孕妇最好不要打头孢，会对小宝贝有一定的损害。如果孕妇感冒需要吃药或者是打头孢，就要多喝水，适量的运动，多吃
孕妇的饮食是很重要的，主要是多吃一些有营养的食物，多为孕妇的身体和宝宝的发育做准备，还有一些补气血的食物也是很重要的。常见的补血食物就是阿胶，不过阿胶在孕期不要吃太多，可以煮一些红豆汤来补血。红豆中含有比较多的原因物质对孕妇和胎儿都很好。下
湿疹是预付肚皮发痒的常见原因之一，这是孩子体内来源于父亲的部分基因让母体发生可排异反应引起的。那么孕妇肚皮湿疹该怎么治疗呢？我收集了下面的内容来解决大家的疑惑，大家可以看一看下面的内容了解一下。1、金银花煮水。每天擦洗次数不限，不要太烫的水
怀孕的女人是幸福的，也是辛苦的，怀孕之后不仅要面对身体出现的种种不适，吃的用的都要很小心，每天都会担心宝宝的营养够不够，就怕因为自己不小心会影响肚子里面的小生命，在孕中晚期的时候还要担心出现妊娠纹的问题。下面我们就来简单的了解一下有关于孕妇
一、杏1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。二、桃子1、多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产。2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。3、桃子多吃会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。三
孕妇到底适不适合运动呢，孕妇当然是需要运动的了，天天在家里休息待产那可是不行的，孕妇要适当的活动活动，并且参加一些运动，当然由于孕妇的特殊性，像足球，篮球这些对抗性非常强的运动肯定是不适合孕妇的，那么孕妇可以做哪些运动呢，我们一起看看下文吧
感冒虽然是我们生活中一种常见疾病，也非常容易治疗。但是如果患病的人是孕妇的话，很多时候我们就不知道应该如何治疗了，那么孕妇感冒应该怎么办呢？下面就让小编为大家介绍下孕妇感冒的五个简单的治疗方法吧！目录1、孕妇感冒的基本介绍2、孕妇感冒了怎
在冬季，饮食对于孕妇的影响更为显着。那么对于孕妇来说，冬季吃什么好呢？孕妇不能吃什么呢？下面就让小编为大家介绍下冬季孕妇一定要多吃的六种食物，以及孕妇不能吃的四种食物，让孕妇能够会更好的进行呵护自己与宝宝的健康。孕妇冬季要多吃的六种食物1、
有很多的孕妇一到了晚上，就容易出现咳嗽的现象，面对这种问题肯定不能够忽视了，尤其是感冒引起的咳嗽，就需要注重科学有效的治疗，那么你有认识了解过，如果孕妇咳嗽的话应该选择什么样有效的治疗方法吗？下面就为大家详细分析解答，希望怀孕的妈妈们对这种
醪槽是很好吃的，很受人们欢迎，常吃醪对女性朋友营养又有丰胸的功效，多吃对身体还有很大的益处，最近有很多人想了解孕妇到底能不能吃醪槽，醪槽有改善血液循环的功能，常喝是健康有益身体的，但是孕妇本身生理情况就有所改变，还能够吃醪槽吗？同时醪槽都有
很多人都有喝汤的习惯，汤中含有丰富的营养元素，孕妇也很需要，下面我们为孕妇推荐几种去火的汤。营养牛骨汤牛骨含有丰富钙质，对孕妇及胎儿都有益，怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候，特别需要钙质，因此应常饮用牛骨汤。主料：牛骨1000克，红萝卜500克
孕妇如果出现一些口臭的情况，在这段时间自己不能够随时地乱用药物，因为很多孕妇都知道谁都用药可能会对胎儿造成一定影响，但是如果考车的情况比较严重应该怎么办呢？这让很多的孕妇在平时的时候感到很困扰，接下来就要小编为大家详细的介绍一下关于孕妇口臭
其实在生活当中，很多人在睡觉的时候，都有开灯的习惯，但事实上这样的习惯，却并不利于我们的健康，尤其是对准妈妈而言，晚上尽量不要开灯睡觉，因为这样的睡觉习惯，容易影响睡眠质量，对胎儿的健康发育也是不利的，所以为了自己以及胎儿的健康，准妈妈们必