我们知道，孕期是女人一生中最为重要的时期。在此时，女性不但要补充自身所需的多种能量，还要为宝宝的健康发育提供营养。因此，吃好喝好是这个时期的主要目标。选取健康营养的食物是非常重要的，在这个食品安全问题严重的时代，哪些食品最适合孕妇食用呢？想
孕产妇2017-02-20
我们知道，孕期是女人一生中最为重要的时期。在此时，女性不但要补充自身所需的多种能量，还要为宝宝的健康发育提供营养。因此，吃好喝好是这个时期的主要目标。选取健康营养的食物是非常重要的，在这个食品安全问题严重的时代，哪些食品最适合孕妇食用呢？想
怀孕后，不少孕妇会出现便秘的现象，便秘严重影响孕妇的身体健康，那么，孕妇便秘怎么办呢？孕妇便秘吃什么好呢？带着这些疑问，跟着小编到文章中看看，如何解决孕妇便秘的难题吧！孕妇便秘首要要调整孕妇的饮食习惯，那么，孕妇便秘吃什么好呢？下面，具体来
孕妇是我们需要重点关注的对象，因为孕妇是一个高位群体，怀孕的女性们在生活是非常不便的，特别是行动能力方面，几乎丧失了劳动能力，有的孕妇喜欢休息，运动量比较少，这是怀孕后运动不便的结果，而还有的孕妇喜欢睡觉，这种现象是什么原因呢？许多人都不太
壳杏仁是一种比较常见的坚果，味甘带涩、硬度适中，营养全面，价格实惠，不管男女老少都喜欢食用壳杏仁，有事没事吃几粒，零售店里是有很多卖的。但是对于特殊的人群孕妇的话能不能吃壳杏仁呢？因为孕妇身体本身就特殊，这些是需要及时搞清楚的，下面则是解答
为了生出一个健康的宝宝，孕妇在怀孕期间要特别注意饮食，因为某些食物会对胎儿造成一定的影响，好多孕妇怀孕期间都会出现轻度贫血的现象，之所以会出现这种现象，是因为孕妇体内缺少铁所造成的，那么，我们在平时的饮食中，只需要多吃一些含铁比较丰富的食物
伏特加对于很多人还是比较陌生的，伏特加其实就是人们常说的洋酒中的一种，伏特加近些年来登陆中国的市场，在各大超市酒吧均有售卖。人们也因为它特殊的口感而喜欢它。对于爱喝酒的来说，喝伏特加往往是一种享受，而且很多女性往往也很爱伏特加。甚至有些孕妇
孕妇在进行身体检查的时候，对每种检查项目都是要进行了解，这样检查的时候才能够放心进行，同时对自身检查的时候，该如何做也是有一些了解，女性怀孕不能随意选择检查项目，否则对胎儿影响很大，那孕妇血液检查项目都有什么呢，是很多人不清楚的，下面就详细
随着肚子越来越大，很多孕妇在无奈的情况下，都会采取仰卧的姿势来睡觉，至少这样会睡得稍微舒服一些。但是有些说法则认为，仰卧睡觉这种姿势对于孕妇是不利的。那么孕妇仰卧睡觉有什么危害呢？我想这一定是许多人都十分关注的一个话题。为此我总结出来下面的
石榴是一种酸甜可口，营养丰实的水果，因其果实外形独特，籽粒晶莹，富含营养而受到许多人的喜爱。那么，处于特殊时期的孕妇可以吃石榴吗？石榴中含有多种人体所需的营养成分，其中包括维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿
孕妇需要好好的照顾，平时的时候也要心情放松，这是大家都知道的，不过如果孕妇经常生气的话会怎么样呢？首先孕妇生气肯定是对身体不好的，就算是一个普通人经常生气都会对身体有影响，就更不要说是怀孕的人的。孕妇如果经常生气的话势必会影响到肚子里的胎儿
春天气候多变，食物很容易发生霉变，孕妇要远离霉变食品，防止发生食物中毒或发生腹痛腹泻等症状而引起胎动不安。辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃到让口腔发麻，适量的食用即可。另外辛辣食
因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。怀孕时孕妇血液总量会增加，为的是保证供给胎儿足够的营养，因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。如果体内储存的铁不足，孕妇会感到极易疲劳，通过饮食特别是瘦肉补充足够的铁就极为重要。孕妇应该吃什么？孕妇多食豆制品
水果固然营养丰富，但是，粗纤维素含量及其特殊营养成分不如根茎绿叶类蔬菜。例如，苹果只含有细纤维素，而芹菜富含粗纤维素，二者营养及药用价值各异，不可以相互替代。山楂中含有的特殊成分，具有降血脂、降血压、扩张血管的功效。孕妇吃什么水果好？吃无花
一天的营养需求都是从早餐开始的，孕妇营养素需求量大，因此早餐对于孕妇是非常重要的，如果孕妇没有吃早餐，胃里没有食物，就会产生有害物质有碍宝宝的生长健康，影响一天的生活质量，因此孕妈妈早餐要吃也要吃的有营养，可以选择全麦面包、奶制品、肉类、水
在怀孕的时候到底能不能吃这个玉米粥呢？玉米粥是很多人喜欢吃食物，到了夏季的时候很多人没有食欲，在这样的情况下就非常的喜欢吃这个玉米粥，玉米粥可以给人带来很多好处，玉米粥还能改善一个人的容颜衰老程度，在这样的情况下吃玉米粥是可以帮助我们改善这
火锅做为一种食物的烹调方式，受到了大家的欢迎，而朋友聚会时吃个火锅能慢慢吃，还不用担心菜会冷，因此，吃火锅人的是越来越多了，而这里面怎么少得了嘴馋的孕妇了，但对于孕妇可否吃火锅这个问题，却一直得不到肯定的答案，是能吃还是不能吃了，会不会对宝
孕妇怀孕期间需要注意很多细节，例如饮食上面的，孕妇要适量吃些营养丰富的食物，尽量避免一些对于身体有坏处的食品，孕妇怀孕期间，胎儿身体各器官不断发育，孕妇需要充足营养的供给，所以孕妇要吃一些养生的食品.那么孕妇可以吃泡泡糖吗泡泡糖的原料是天然
枸杞中含有18种微量元素，7种氨基酸，并且枸杞的籽中还含有很多不饱和脂肪酸和Omega，这些对婴儿的发育很有好处，并且枸杞不含有任何毒副作用。孕妇可以喝枸杞茶吗？孕妇喝枸杞茶的好处孕妇可以喝枸杞茶吗？枸杞营养丰富，果实含有胡萝卜素、维生素B
怀孕后的女性食欲大增，食量也会比孕前多很多，每天除了正餐外零食不离口。但是吃零食是有一定健康标准的，那么，准妈妈可以吃哪些零食，哪些零食吃了更健康呢？下面为大家推荐几种孕妇可以吃的零食，让孕妇吃了更健康。大枣大枣的营养价值很高。因为它不仅自
作为一个孕妇，检查身体的时候必不可少的就是B超。以前的B超是黑白的，但是现在随着科技的进步，慢慢地，B超就变成了现在的彩超。那么，怀孕的准妈妈们是不是很想知道在什么时候做彩超是最好的？今天呢，小编就来告诉大家，孕妇彩超的最佳时间是什么时候。
炎炎夏日，让很多人都爱上了西瓜的清甜可口。其中，女性在孕期的时候更容易馋，当然也就想吃西瓜。但是孕妇能不能吃西瓜呢？夏天吃西瓜有哪些注意事项呢？下面就让小编给大家介绍一下吧。孕妇能不能吃西瓜西瓜中富含的水量达94
在怀孕期间的准妈妈，会特别注意自己的饮食习惯和生活状态。目的是为了宝宝能够健康出生，也有很多准妈妈在怀孕的时候为了能让宝宝吸收更多的营养，从而吃很多食物，导致自己肚子撑，还可能导致便秘。那么我们今天就来了解一下，准妈妈在怀孕后期便秘吃什么好
包子大家肯定必然是都吃过的吧。没错，包子是我们的早餐晚餐中经常吃到的。特别是那些北方的人，吃包子、馒头特别正常。包子的馅是多种多样的。韭菜是我们常用的，但是有的人又想到了韭菜鸡蛋包子孕妇到底能不能吃呢？毕竟孕妇这个时期是比较特别的。我们一起
孕妇有时候会出现嘴苦的现象，那么是什么原因导致了孕妇的嘴苦呢，我们要了解导致孕妇嘴苦的因素，这样才能对应的找出处理的措施，孕妇嘴苦有很多的因素例如一些疾病容易导致孕妇嘴苦，此外工作和生活的压力也会导致孕妇出现嘴苦，那么孕妇嘴苦怎么办？孕妇嘴
花椒（huājiāo）又称青花椒、狗椒、蜀椒、红椒、红花椒。花椒果实含挥发油，挥发油中含柠檬烯（Limonene）、枯醇（Cumicalcohol）。亦含有牻牛儿醇（Geraniol）、植物甾醇（Phytosterol）及不饱和脂肪酸．青