第一招：持续美白夏天的紫外线很强烈，除了要做好白天的防晒之外，夜晚的美白修护也是必不可缺的。即使是在夜间室内，空气中仍存在少量的紫外线，而夜间黑色素的再生速度几乎是日间的两倍，因此夜间的护理是美白工作中不容忽视的一道工序。夜间护理可以有效地
女性健康2017-05-10
第一招：持续美白夏天的紫外线很强烈，除了要做好白天的防晒之外，夜晚的美白修护也是必不可缺的。即使是在夜间室内，空气中仍存在少量的紫外线，而夜间黑色素的再生速度几乎是日间的两倍，因此夜间的护理是美白工作中不容忽视的一道工序。夜间护理可以有效地
美国《男性健康》杂志刊文，由美国加州圣迭戈性医学中心专家欧文·戈德斯坦博士总结出了“保持阴茎健康的几个妙招”。高潮之后需酣睡。性爱后，阴茎需要足够的睡眠。男性夜间熟睡时，阴茎会勃起3—5小时，夜间勃起并非为了性爱，而是为了给阴茎“充电”，增
可能在10个男人中就有1个人有脱发的问题，脱发严重有可能导致秃顶，所以秃顶的发生率还是离我们很近的，而且男性秃顶的概率又比女性高，因此知道几个预防秃顶的小妙招就显得尤为重要了，一起跟小编来看看吧。1、洗头掉头发增多人在洗头的时候最容易看出掉
便秘也是让小腹突出的原因，因为没有排出的宿便，在肚子里占了空间，不但外观不好看，整个人感觉也变沉重了，坊间有很多消除小腹的偏方到底有没有效果呢？偏方1、早上空腹喝水法专家的意见：首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断
外壳坚硬、职场风光的男人，内心和身体却可能比女人更脆弱。数据显示男性的平均寿命比女性寿命短5至10年，精子的活力在过去50年里下降了50%。男人正在沦为健康的弱势群体，作为他的另一半，开始积极的他健康管理迫在眉睫，打造属于你的硬汉。1、男人
爱美是每一个人的天性，脸上、鼻子上长出难看的黑头困扰着多数俊男美女。相信很多人无论付出多大的代价都想把这难看的黑头去掉吧。有人会用手去把黑头挤出来，但是这种做法会伤害皮肤，使你的皮肤变得粗糙，所以我们需要一种更安全有效地方法去除黑头。今天小
男人养肝小妙招：好睡眠养出好肝脏男人养肝小妙招饮食为第一原则平日里，我们接触最多的就是吃，饮食当为养肝的第一原则。脂肪肝是临床上非常普遍的肝脏病，其病因就是肝脏内脂肪过度堆积。所以我们平时饮食宜清淡，避免摄入过多油脂，同时也要避免服用动物油
社会节奏的的不断加快，来自家庭、工作的压力让人不堪负重，适当的压力能够使人奋进，过度的压力反而会造成精神困扰。因此，减压很关键，那么我们到底该怎么样缓解压力呢？其实，在生活中有很多缓解压力的方法，只要转移注意力，就能够帮助你快速缓解压力。1
目录第一章：不学爬就学走两大影响第二章：宝宝学步需经过三个阶段，妈妈如何做好保护第三章：宝宝学走路时需要注意什么？第四章：宝宝时期营养需求宝宝学步时期是关键，不当的学步过程会使宝宝骨骼、脊椎变形。所以妈妈们要注意了，关注宝宝的每一步、每个走
入夏后，讨厌的蚊子又将嗡嗡飞舞。人被蚊子叮咬后，除了痒、疼痛外，蚊子还会传染疟疾、丝虫病、登革热、流行性乙型脑炎等多种疾病。所以，如何驱蚊也是很讲究的！蚊子之所以令人讨厌，不仅影响人们的工作、学习和睡眠，更重要的
完美的身材不仅要前凸后翘，纤细美腿也是必不可少的，无美腿不女神，怎样才能瘦腿呢？下面小编给大家介绍三大最强瘦腿的方法，简单易学，效果好，赶紧来学习吧，记得坚持哦。一、飞行式游泳个动作完成的第二天，马上就能感觉到臀部开始变得有弹性。用脚打水似
现在正是深冬时节，气温仍较寒冷，而且近期气温变化较大，开始了更加寒冷转换。在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。小编推荐冬季减肥的方法是清淡的饮食，为日后的减肥工作做好铺垫，因此只许成功不许失败。吃丰富的早餐以为不吃早
洗衣机是我们日常清洁衣物、讲究卫生离不了的好帮手，但洗衣机在使用过后内部比较潮湿，容易滋生霉菌。洗衣机清洗小妙招-洗衣机清洗剂怎么使用？如何清洗洗衣机洗衣机是我们日常清洁衣物、讲究卫生离不了的好帮手，但洗衣机在使用过后内部比较潮湿，容易滋生
月子是新妈生完宝宝后最重要的一个阶段，如果在月子期间不好好的护理，就会产生月子病，让妈妈们的健康受到危害，所以应当采用一些妙招，让月子病远离新妈。1、室内温度要适宜（一般18-20℃）。窗户要常开，以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的穿
夜间美白祛斑4妙招勤快女人更美丽夜间，身体中的各个器官属于休息时间，但是皮肤缺还是处于代谢旺盛期，所以在夜间进行美容祛斑是一个关键期，只有做好了护肤的步骤，我们才能获得更好的肌肤。那夜间如何美白祛斑?接下来就走进夜间护肤的世界，学学夜间护
眼部是人的最重要的感官，对眼部的呵护是极其重要的。整天坐在办公室的我们又能挤出多长时间让眼睛休息呢？该如何对眼部进行保养呢？下面我们就来眼部保养的10个妙招。1、选择含有维生素E的眼霜产品含有维生素E的去黑眼圈产品一般对于去除黑眼圈有更好的
随着一阵冷空气南下，气温骤降。这突然而来的天气变化，导致一部分抵抗能力差的人就纷纷中招，因此，这几天因为感冒到医院来看病的人也多了起来。这感冒的人群中，就有一部分是流感，出现发热、流鼻涕、头痛、肌肉酸痛的症状。因
随着现在社会整个空气质量越来越差，雾霾的情况也时有发生，这也就加剧了很多朋友的上呼吸道感染。从而也会引发扁桃体的发炎，这也就会让人们出现咳嗽，发烧，扁桃体剧烈疼痛的状况，从而也就不利于他们的工作和生活。因此治疗扁桃体发炎的妙招有哪些呢？针对
减肥过午不食法是什么，顾名思义，可以通过名称清楚的看出来，意思大概是过了中午就不能进食了。过午不食法的减肥妙招，其实这个方法从很久以前，古代就流传下来，这样才是健康的饮食方法，但是随着人们生活条件的提高，渐渐的变成了一日三餐，上面说的过了中
室外工作者防晒很重要要做好防晒工作，戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，穿透气性好的棉质或真丝面料衣服。烈日炎炎下最好穿长袖衬衫，或使用披肩，戴遮阳帽。进行长时间户外工作时，要准备好防暑药品，如藿香正气、十滴水、仁丹等。中午至下午2时阳光最强时，
剖腹产妈妈们在术后伤口闭合、干燥、完整后，就可以开始使用。因为这类产品是纯物理性的作用，涂抹后只是在皮肤表面形成一层薄膜，所以不会进入妈妈体内，不会影响母乳喂养。它替代了缺失的角质层的屏障功能，维护皮肤的水合作用，从而促进疤痕的成熟，避免增
清洁厨房的11个实用小妙招厨房做饭时间长了就有一层油污，很难清洗，现在小编为您介绍11个厨房清洗的小妙招，为您的生活带来方便。1、瓷砖清洁当瓷砖沾上又厚又重的油污时，可以将卫生纸或纸巾贴覆盖在磁砖上，喷洒清洁剂再放置一会儿，这样清洁剂不会滴
清洁锅具不累人的妙招清洁锅具不累人的妙招妙招1：各种锅具、餐具的清洁法1、油污的锅子：放一大匙炸东西时剩下的面粉，再注入热水，放在瓦斯炉上煮到沸腾，冷了之后再用海绵洗一洗就干净了。2、焦黑的锅子：把蛋壳捏碎和去污粉一起洗，就可以清掉了。3、
人人谈癌色变，癌症已经成为和人们关系最为密切的疾病之一。我们身边得癌症的人越来越多：胃癌、肺癌、乳腺癌对付癌症这个人类杀手，早发现、早治疗最关键帮你发现6种发病率最高的癌症留下的&
我们每个人只要是在做事都会用到我们的大脑，不管是工作还是吃饭睡觉，都是大脑操作的，但是大脑没日没夜的工作，它也会出现承受不住的一天，也会出现提前衰老的一天，那您知道保鲜大脑的妙招有哪些吗？您知道让大脑保持年轻的秘诀有哪些吗？今天小编就为您介