绿豆糕是著名的京式四季糕点之一。它具有形状规范整齐，色泽浅黄，组织细润紧密，口味清香绵软不粘牙的特色。绿豆糕相传为中国古代，人民在端午节时，为寻求身体平安健康，除了吃粽子外，还要喝雄黄酒、吃绿豆糕和咸鸭蛋这三种凉性食物，可以避免因为夏至到来
特色小吃2018-10-31
绿豆糕是著名的京式四季糕点之一。它具有形状规范整齐，色泽浅黄，组织细润紧密，口味清香绵软不粘牙的特色。绿豆糕相传为中国古代，人民在端午节时，为寻求身体平安健康，除了吃粽子外，还要喝雄黄酒、吃绿豆糕和咸鸭蛋这三种凉性食物，可以避免因为夏至到来
我们应该在顺产之后适当的做一些提肛运动，对于我们身体的恢复是非常有帮助的，提肛运动有很多种，我们应该多方了解一下，才能够更有利于我们的身体恢复正常的水平，可能我们大家很多人对于顺产后如何做提肛运动呢的问题还没有一个清晰的认识，下面就让我们一
我们都知道在上体育课或是参加运动会的时候，都会在运动之前做一些简单的肢体动作，用来热身，防止身体受到损伤，我们的身体很脆弱，就是在运动的过程中会比较容易受到伤害的，因为我们的身体长时间不运动，不活动肌肉或者是筋都特别的紧，如果不热身拉伤自己
如果女性出现气虚往往会发现脸色苍白，气血不通畅往往还会使你的手脚出现冰凉或者痛经的情况，所以在平时的时候还需要了解一些养气补血的食疗方法，这样不仅能够使你的身体变得更加健康，同时也能够保持女性气血充足，那么，补气养血四物汤应该如何做？四物汤
包子，使我们最常吃的早点，价格便宜又实惠，中国传统食品之一。买来的的包子总是一个个光滑漂亮，但是自己做的包子总是会出现各种各样的状况不是硬了，就是塌了。其实，包子要做得漂亮，一定要掌握手法和技巧。在家如何做包子？
头部按摩现在已经成为了时下比较受欢迎的一种保健养生的方式。头部按摩不仅非常的适合小孩，而且对于年老体弱特别是工作压力非常大的白领都会有着非常好的效果。中医认为，人们经常做头部按摩可以舒缓心情、紧致肌肤，甚至还可以治疗失眠。不过有专家介绍头部
随着韩剧风靡全球，对于韩国的美食也起到了宣传的作用，所以很多的人都会想要去一尝那个韩式的料理，而现在韩国美食的店在城市时也是时常能看到，在这些个美食当中，南瓜粥也是比较受到欢迎的一种了，黄灿灿的一碗，真的让人是很有食欲的，那么好吃的南瓜粥是
糖火烧是北京人常吃的早点小吃之一，已有300多年历史，以大顺斋的糖火烧最出名。糖火烧的来历相传远在明朝的崇祯年间，叫刘大顺的回民，从南京随粮船沿南北大运河来到了古镇通州，也就是今天北京城正东的通州。刘大顺见这通州镇水陆通达，商贾云集，是个落
都说民以食为天，所以我们每个人对日常的饮食要求都非常的高，在购买食材的时候也会特别的注意，希望能够选择到新鲜的食材，下面大家一起看一下什么样的猪排好。第一，你要确定，你要做的是原味的，还是腌制的。第二，选哪个位置的肉，我个人比较喜欢猪的肋骨
花蛤，是贝类食物当中的一种，属于贝类食物的佳品。在其表面，有非常漂亮的花纹，这些花纹一般都是红色、黑色为主，也有一些事褐色的花纹。在市场上，花蛤这种海产品十分多见，在我国的南部地区，还有很多人在饲养，营养价值非常高，特别适合人们食用。花蛤芥
听说过冬虫夏草可以吃的，但是很少有人吃虫子吧。沙虫瘦肉粥，字面意思就是用沙虫煮成的粥，但是什么是沙虫呢？我想大家都有这个疑虑。沙虫营养、味道及医药与食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品，因而素有“海滩香肠”的美誉。沙虫肉质脆嫩，味道鲜美，营养丰
由于长时间的不良的用眼习惯，导致很多人的眼睛都经常的处于疲劳的状态，而这样的话不仅伤害眼睛健康，而且还会滋生眼部皱纹。而平时如果多给眼睛按摩的话，可以缓解疲劳，还可以预防和消除皱纹，那么，眼部去皱按摩应该如何做呢？对此来看一下下面的详细的
脚癣的问题是让我们很多人都非常头疼的一个大问题，这属于皮肤病的一种，而且可能会通过各种各样的方式传播给我们的其他部位，所以尽快的治疗才能够帮助我们更快的摆脱疾病的威胁，很多人治疗都没能够从病根儿上进行治疗，简述一下彻底治疗脚癣如何做吧。脚癣
目录第一章：pK传统禁忌月子也舒爽第二章：月子应要遵守七项注意第三章：坐月子饮食3大原则刚生完宝宝的产妇都狠虚弱，月子是保养身体的关键。但是现代和传统月子出现的不同之处。那么，传统月子和现代月子有什么区别呢？月子注意事项有哪些呢？下面就和
螃蟹炒鸡蛋，是一道特别美味而且特别有营养的菜，不但保持了海鲜的鲜香，同时也有浓郁至及的视觉冲击，不管是节日还是宴请朋友都是一道极品的佳肴，而且螃蟹炒鸡蛋还吃起来特别的香，特别的适合搭配米饭。有了这道菜会吃饭更加的香甜可口。螃蟹炒蛋的做法教程
现在有很多人出现了臀部下垂松弛等现象，尤其是女性这种现象较严重，许多生完孩子的女性因为不注重对自己的身体保养，再加上平时经常坐着，出现这种现象很普遍，拥有一个挺翘的臀部是很多女人都追求的目标，那么如何做收臀运动呢？下面就让小编给大家介绍一下
如何做排骨才好吃呢？如何做排骨才好吃呢？排骨是家里常见的荤菜，常见的做法有排骨炖汤、红烧、糖醋等等。其中红烧排骨最受欢迎。那么，如何做红烧排骨才好吃呢？一、土豆烧排骨材料：排骨500克、小土豆500克、花椒适量、八角1块、酱油2勺、葱1根、
泥鳅是一种营养价值及其高的鱼类，蛋白质含量高，氨基酸和一些珍贵的营养物质都在鳅体内含量极高，同时泥鳅肉质鲜美，汤汁清凉，对于很多疾病的调养都大有帮助，比如对于白血病的恢复。而泥鳅一般都是和丝瓜黄瓜等一起煮汤，搭配起来膳食健康合理。那么接下来
胎儿多少周入盆是作为准妈妈必须要知道的，其实宝宝入盆的时间和很多的因素都有关系。孕妇的注意事项有很多，所以孕妇一定要多多学习多多了解才行。那么产前注意事项有哪些呢？下面就让我们一起来看看吧！宝宝入盆孕妇该如何做一般情况之下女性妊娠到37到3
平时自个在家做清炒黄瓜鸡蛋的时候，总会不自觉得加点木耳进去。不仅色泽好看，也清淡美味。上次自个偶尔的将肉丝放在了木耳汤了感觉很美味。今天小编将会带领着大家学习这道肉丝木耳汤，爱美的女性可能不爱吃肉，如果你尝试了这道肉丝木耳汤，你们会爱上这道
锻炼身体是一件很好的事情，因为现在我们的生活很便利，什么事情几乎都不需要太多的辛苦就可以完成了，所以这样的情况下，我们很多人就懒惰了一些，身体自然就会出现亚健康的情况，所以锻炼身体会给我们带来好身体。那么初学者瑜伽操该注意什么呢？下面为大家
教你如何做美味土豆丝教你如何做美味土豆丝第一，应该把土豆清洗干净后再去皮，直接切丝后不要浸泡，就算不马上烹炒也可以用保鲜膜封住后放于冷藏柜中，这样可以尽可能地防止土豆中的一些营养物质氧化、发生褐变。第二，尽量缩短切配和烹制的间隔。土豆丝焯水
教你如何做好吃的寿司卷教你如何做好吃的寿司卷材料：熟米饭、寿司紫菜、香肠、肉松、胡萝卜、鸡蛋、沙拉酱、寿司醋（或白醋、糖、盐）。做法：1、准备材料；将熟米饭稍降温到温热状态；饭要烧得比较硬一些；2、如果没有寿司醋，可以自己调兑，将3匙白醋+
瑜伽是当代很多人都很喜欢的运动方式，它不仅能够帮助你调整身体的柔韧程度，而且还能够矫正身体的不良姿势，最重要的就是能够帮助很好的修炼气质，所以你不妨试一试瑜伽，瑜伽中的动作和方法是很多的，所以瑜伽基本的站立体式很重要，这个练习好了才能够更好
想必大家都看过大力水手这部动画片吧，在片中每当大力水手遇到危难的时候，都会吃一个菠菜然后就变得十分大力。实际上，在现实生活中菠菜也确实有很多功效，不但可以增加维生素含量，还可以有效的提高免疫力，既然菠菜有这么好处，那么我们究竟应该怎样吃菠菜