女性每个月都会流失一定的血量，因此必须要知道经期吃什么补血，只有这样才能提高自身的抵抗力。女人经期之所以会出现这么多问题，都是血虚惹的祸。那我们在平日里可以通过饮食来调节气色。女人经期吃什么最补血？经期补血的食物有哪些女性经期补血食物1、海
女性健康2017-01-02
女性每个月都会流失一定的血量，因此必须要知道经期吃什么补血，只有这样才能提高自身的抵抗力。女人经期之所以会出现这么多问题，都是血虚惹的祸。那我们在平日里可以通过饮食来调节气色。女人经期吃什么最补血？经期补血的食物有哪些女性经期补血食物1、海
女性来月经是非常正常的生理现象，但是绝大多数的女性在月经期间，包括月经前后几天都会出现容易生气的情况，女性在这段时间往往会出现因为一件很小的事情而脾气暴躁的情况，导致女性身边的家人和朋友都手足无措，那么为什么在来月经的时候，女人这么容易生气
我们都知道一个人是否出现疾病是可以从他的嘴唇看出来的，主要是因为嘴唇反应着我们生活的一种机能。一般我们在正常人的嘴唇是淡红色的，而当嘴唇出现紫色时，可能是由于受冻引起的嘴唇积血，也有可能是因为心脏以及脾胃太过于虚弱导致的，所以你们在生活中应
这些怪味食物是女人的健康小卫士！这些怪味食物是女人的健康小卫士！芥末使面色红润专家介绍说，芥末辣味强烈，具有较强的刺激作用，可以调节女性内分泌，增强性功能，还能刺激血管扩张，增强面部气
爱美的你，需要的不仅仅是肌肤如雪的白皙，还要有面若桃花的红润。正确合理的饮食，可以让你脸色红润，错误的饮食却可能让你红颜不再。女人不是天生的红颜10多岁的青春期我们发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁性贫血。20多岁的时
女人性欲亢进提示5种疾病1、更年期更年期女性卵巢雌激素分泌减少，脑垂体促性腺激素反馈性地分泌过多，于是出现奇特的反跳现象，表现出性欲亢进。另外，更年期女性容易出现躁狂症状，表现为无端怀疑配偶有外心，有时毫无根据地怀疑丈夫与第三者要谋害自己。
岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？其实，抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯，避免以
我们在逛超市的时候经常会见到含有红枣的产品，在女性保健用品中，红枣几乎随处可见，中国传统医学也把红枣视为妇女的好朋友，建议大家在煲汤喝喝水的时候泡几颗红枣，红枣之所以这么流行，与其对人体的好处是密不可分的，下面就让我们一起来了解一下这些好处
5招缩阴提肛让产后女人更性福第1招盘腿提肛功能：收缩括约肌及骨盆底肌群等精细肌群，预防漏尿并增进紧实。动作：单盘腿或双盘腿，缓缓吸气后闭气8秒再徐徐吐气;吸气时尿道至肛门肌肉紧缩上提，闭气时保持紧缩，吐气时再缓缓放松，重覆10次。第2招骨盆
女性朋友们都希望自己可以有一个非常的很好皮肤，但是常常会因为季节的变化而导致自己的脸上长出来一些痘痘，或者是粉刺，这就直接影响到自己脸部的美观问题，所以就必须要想办法去保养自己的皮肤，但是很多人在保养皮肤的时候就不懂用什么样的方法，总是会让
现在的滋补品都非常的多，多的让人眼花缭乱。爱美之心是每个人都有的，富人有富人的消遣养身之道，穷人有穷人的调理之道。任何的东西都是有其功效的，就看你了解不了解而已。肾虚对于女性身体的危害还是很大的，会引发女性身体里的多种疾病，而日常生活中导致
生活中，如何正确的进行护肤，是很多女性朋友都非常想了解的一个问题，尤其是过了30岁以后的女性朋友。随着年龄的逐步增长，女性朋友的皮肤会变得越来越差，所以如何保持皮肤的年轻活力，对于提升一个人的气质是很重要的。那么，32岁女人皮肤保养方法是什
周期每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常。血量女性在月经期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内（占总失血量的90%）。血块月经期排出的血块是什么？医生的解释是：如果经血被阻塞在同一个区
敏感部位一：胸部妇女要常用温水清洗胸部，但要注意保护乳房。不可用力牵拉乳房及乳头，不可用力搓揉，应以一手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针方向轻揉。孕妇可在浴后抹些橄榄油，可使乳房皮肤滋润而有韧性。胸部保养胸部有一个极易被忽略的问题，就是乳晕颜
在你的生活周遭，就有许多被你忽略的角落，却是细菌与病毒最爱的温床。1、手美国最近一项研究发现，94%的受访者说他们上完厕所后会洗手，但根据在公共厕所的实际观察，只有68%的民众遵守“请洗手”的指示。不干净的手最容易传染食物有关的疾病。2、办
第一个不宜是：不宜洗冷水澡洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇
揭秘9个女人羞于启齿的妇科问题1、阴道清洗有没有必要？答：每天清洗外阴是有必要的，尤其是在月经期，用温开水适当清洗外阴，不让外界的病塬体进入阴道，如非必要不要冲洗阴道，不需要用妇科洗液，维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的酸碱平衡。需要
现今社会，女性所承受的压力越来越大，这就导致心情不好的时候越来越多，而这个时候也未必总能找到安慰你的人，那你一个人心情郁闷了该怎么办呢？女人心情不好的时候怎么办？心情不好，找人倾诉有多么重要心理学家可以证明：&l
乳房是女人最大的特征，有了它的存在，才算是一个完美的女人，而乳房的健康情况也是十分重要的，乳房护理不当，也会发生一些乳腺疾病，严重的情况下，乳腺还会发生癌变，这就十分危险了，会危害到生命。有些女人的乳房会长出副乳，通常在用脚窝与乳房的连接处
现代女性思想观念的开放，性观念的改变，女性会有很多不同的性伴侣，导致性病发病的概率不断增加，尖锐湿疣是目前社会最常见的性传播疾病之一。尖锐湿疣传染性极强，主要由性直接传播，或是被污染的内裤，床单、浴巾、便盆等感染。如果女性身体患有阴道炎、宫
相信很多生完宝宝的妈妈们看起来整个状态都会非常憔悴，同时脸色也比较苍白，并且还会伴有四肢乏力，手脚冰凉的情况出现.严重的时候还会出现头晕目眩的症状，其实这些都是因为气血不足而导致的症状，因此补气血对于她们来说就非常有必要了。那么女人怎样补
女人私处的平衡美,你做到了吗1、What：什么是女性私处平衡女性私处主要分有益菌群和有害菌群两种，在正常状态下，保持菌群平衡，且阴道里的有益菌，如阴道杆菌，可以将糖原转化成乳酸，使阴道酸碱度保持在PH3、8～4、5之间，这样适应在碱性环境中
如今，内裤已经也成了女性时尚之一。内裤，是女人最贴身的衣物。内裤的好坏，不仅关系到女人外形的美丽，更与健康息息相关。那么，女性应该如何选用贴身小内裤呢？这其中还有很多讲究呢！如何清洗保养内裤也很重要哦。1、内裤需要天天换洗不要让内裤过夜，否
目录：第一章：产后月经不调怎么办？第二章：孕期别忘锻炼身体第三章：益母草的传说十月怀胎，生下宝宝后如果调理不好，女人很容易落下病根，如月经不调等，产后月经不调女人应该怎么调理呢？日常生活中应该注意些什么呢？产后月经不调怎么办？生完宝宝后，很
我们经常在电视上会看到不少外国的男影星，经常露出自己胸脯当中那一片自豪的胸毛，令很多的女性随之而来非常的疯狂，由于男性的毛发长这天生的，比如说脚毛，胸毛都是常见的，一般非常浓密，看起来非常的有型，而且性感，可是对于体毛多的女人是什么情况呢？