吃了烤得很干的坚果、花生、瓜子、牛肉干等食品，也需要多喝水。因为蛋白质属于亲水物质，在生物体中，都是和大量水共同存在的。但是，这些烤制食物中的蛋白质处于脱水状态，在口腔和消化道中见了水，蛋白质就会快速吸水。吃完坚果要多喝水-吃什么需要多喝水
健康饮食2018-08-23
吃了烤得很干的坚果、花生、瓜子、牛肉干等食品，也需要多喝水。因为蛋白质属于亲水物质，在生物体中，都是和大量水共同存在的。但是，这些烤制食物中的蛋白质处于脱水状态，在口腔和消化道中见了水，蛋白质就会快速吸水。吃完坚果要多喝水-吃什么需要多喝水
鸡蛋还有很多禁忌，因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知。比如，吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。吃完鸡蛋不能吃什么？不能立即喝豆
现在有很多的人都建议在吃完饭后去散步，但是由于人们平时的时候工作比较忙，都没有这样的好习惯，其实早饭后散步不仅对我们的身体非常有好处，而且饭后散步还能够当做一种减肥的运动，那么饭后散步到底有哪些好处呢？跟着小编你在哪看看吧！1、散步减肥初级
很多人的肠胃不好，经常会引起肠胃不适，那么有的人在早上吃完饭之后就会产生一个新的状况，对于这样的症状应该根据自己的身体状况来作出判断，造成恶心的原因是多种多样的不能够随便的乱投医乱用药，下面小编就给大家讲解一下吃完早饭就恶心是怎么回事呢。恶
对于一些肠胃不好的人来讲出现吃完东西就拉肚子的情况是非常常见的，尤其是在炎热的夏季，大家的饮食都已凉爽为主，久而久之就会对肠胃产生一定的影响，轻则出现吃完东西拉肚子的情况，重则有可能会引起一些肠胃方面的疾病。对于吃完东西就拉肚子的人来讲有必
苋菜是一种草本食物，其茎叶主要作为蔬菜食用，根和果实用来入药具有利便、明目、去寒热的功效。没有明显的禁忌，一般人群都可以食用，有的人在吃完苋菜后拉肚子是什么原因呢？苋菜吃多了有什么坏处1、致腹泻苋菜是属于凉性食物，有清热解毒的功效，食用过多
我们一般情况下，在吃完饭后，会坐着和朋友一起聊会天，但是许多人会担心，这样坐着聊天，会让进食的脂肪堆积在身体中，导致身体发胖。所以许多人为了美，为了身材的苗条，总是会子啊饭后就进行一些散步之类的运动，以便把进食的脂肪消耗掉。那么，事实是不是
宝宝在吃完奶后妈妈们常常会发现宝宝有打嗝的情况出现，那么大家知道新生儿吃完奶就打嗝是怎么回事吗，新生儿吃奶时间长是怎么回事呢，下面就让我们一起来了解一下新生儿打嗝吧。新生儿吃完奶就打嗝许多新妈妈都会遇到这样的问题，刚出世的婴儿，有时突然会不
宝宝对于大多数家庭来讲，就是无价之宝。几乎家里的每一位成员都会牵挂着宝宝，而宝宝也总是会由于各种各样的原因而导致身体不适，最常见的就是吃完奶之后不舒服，比如，宝宝吃完奶咳嗽。那么为什么宝宝吃完奶咳嗽呢？引起这种情况的因素有很多种，或许是因为
跑步是运动减肥的一种方法，而是跑步减肥也要调好的时间，在最佳跑步减肥时间里跑步可以起到事半功倍的效果，如果不能在合理的时间进行跑步，那么可能会造成一些不良后果，那么，什么时候跑步是减肥的最佳时间？接下来小编为大家详细的介绍一下早饭前后跑步的
前几天看了一个视频非常有趣，一个小女孩边吃边睡，我的第一反应就是小女孩脾虚非常严重。门诊诊疗过程中，有很多人都有饭后易困的症状，大家不知道饭后易困是脾虚的典型症状。还有些患者说：我以为大家饭后都困呢，原来是脾虚的表现！&rdq
寒冷的冬季，很多人喜欢美味又暖和的火锅，但脾虚的人吃火锅，特别是麻辣火锅吃多了，难免会加重脾虚、湿热。专家建议，吃完火锅后脾胃虚弱，此时吃点薏米对身体大有裨益。脾虚吃完涮火锅后吃薏米养胃薏米的营养价值专家介绍，薏米，又叫薏仁、薏仁米，性微寒
有些人吃完饭后突然有股恶心想吐的感觉，其原因有很多比如不良饮食习惯、进食过辣刺激性强的食物，食用不洁食物，或感冒后身体不适引起的，导致胃肠不适、反酸、恶心、呕吐等等。如果有过性生活，不排除意外怀孕导致早孕反应，因此吃饭饭后恶心想吐的具体原因
很多老年人为了一解暑热，也会时不时买些冷饮来吃。但老人的身体脏器机能已经逐渐减退，吃这些冰凉的东西时要特别注意。其一，肠胃不好的老人尽量不吃，有些体魄健壮的老年人，天热难耐时，也可适当吃点，但注意不要多了，一根足以。因为过食冷饮会抑制胃液及
相信很多人都有宿醉的经历，特别是对于一些应酬多的男性来说，宿醉更是常见的事。大多宿醉的人第二天起床后会头疼、胃口差，有些人甚至在吃过早饭后觉得恶心，当遇到这种情况后该怎么办呢？小编觉得要想改变这一症状，最好是从饮食上进行调理，如果你有兴趣可
前几分钟宝宝还在怀里高高兴兴的吃奶，吃完过不了一会儿，宝宝就突然再也无法醒来，永远的离开了你。想象一下，如果此刻你怀里的宝宝变成这样，你会不会立刻情绪崩溃？嗯，反正只要是妈妈，肯定都会的！有一位叫文文年轻妈妈，不久前就经历了这件事.....
辣椒是一种原产于中美洲和南美洲的植物，色泽诱人，味道火爆，是大部分人不能拒绝的美味。在湖南、四川等地，辣椒更是每餐必备，并培养出了一大批“怕不辣”的吃辣小狂人。随着饮食文化因人口流动而播散，川菜、湘菜已经在全世界各处扎根，吸引了一大批从小不
鸡蛋还有很多禁忌，因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知。比如，吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。吃完鸡蛋别再吃这五种食物-吃鸡蛋
我们都知道只要保证宝宝更好地对食物进行吸收和消化才能保证身体的健康成长，然而有很多宝宝肠胃特别敏感，总是会有吃完就拉这样的现象，但是对于很多缺少经验的家长就是特别的担心，害怕宝宝吸收不到食物中的营养，从而导致身体出现疾病，也害怕是宝宝肠胃出
吃蓝莓、黑莓、樱桃等色彩鲜艳的浆果会导致牙釉质形成一层薄薄的污渍。吃完浆果后最好刷牙并用牙线清洁牙缝，因为浆果中的酸性物质也会损害牙釉质，导致牙齿变差。破坏牙齿的食物-吃完必须漱口的食物吃完必须漱口的食物有的食物
现在有很多人有啤酒肚，肚子很大。由于平时大家的饮食越来越不规律了，经常会感觉到饿的时候就会吃很多的东西，而不饿的时候选择不吃饭，这时候自己的肠胃可受不了，所以很多朋友们经常会出现吃完饭后肚子大的现象，肚子变大对人的影响是非常大的，所以在平时
打嗝作为日常生活当中常见的一种行为，在吃饱饭之后，身体内多余的气都会通过打嗝的形式来排出，但是生活当中也有一些打嗝属于病理性的，比如吃完东西不停打嗝，往往与自己的肠胃存在着一定的关系，那么下面就让我们一起来了解一下，吃完东西不停打嗝怎么办呢
螃蟹不能和什么一起吃？吃完螃蟹不能吃什么螃蟹营养价值丰富，味极鲜美，深受美食者的青睐，但吃螃蟹一定要注意，有些食品是不能与之同食的。螃蟹不能和什么一起吃？吃完螃蟹不能吃什么？什么人不宜多吃螃蟹呢？螃蟹不仅好吃，含有丰富的维生素，还有一定的药
有关专家指出，味精是安全的，从急性毒性、亚急性毒性、慢急性毒性、致畸形性、突然变异性试验等多种试验中已经证明了这一点。但是，安全的不一定是健康的，安全是以正确使用为前提的若大量使用还是对健康有很多影响：1.婴幼儿大量食用味精后，会使血液中的
人们一般习惯在饭后食用一些水果，这样做其实很不科学。因为我们本来就吃了很多的饭，吃水果，是给我们的胃增加了很大的负担，所以很多的人都建议在吃饭前吃水果。到底什么时候吃水果更健康呢，下面我们就了解一下吃完饭后吃水果好吗？人吃饱饭后食物进入胃内