每一个家长都希望自己的宝宝聪明伶俐，虽然大脑功能与遗传有着直接的关系，但是如果在儿童小的时候通过日常的饮食改变，也能够更有利于儿童的大脑成长发育，这样也会使宝宝变得更加的聪明伶俐，其中饮食就是必不可少的一项，如果我们能够合理地搭配好，就能够
宝宝饮食2018-02-22
每一个家长都希望自己的宝宝聪明伶俐，虽然大脑功能与遗传有着直接的关系，但是如果在儿童小的时候通过日常的饮食改变，也能够更有利于儿童的大脑成长发育，这样也会使宝宝变得更加的聪明伶俐，其中饮食就是必不可少的一项，如果我们能够合理地搭配好，就能够
9月7日为白露节气，标志凉爽的季节正式到来。专家提醒说，白露是典型的秋季气候，秋季的气候特点就是干燥，因此要当心秋燥伤人。有效防治秋燥，除了要重视精神调养、保持居室通风外，还可重点在饮
妊娠期是女性并经阶段，为了生育下一代，肌肤及身材发生变化也是在所难免的，当看到自己的脸上出现色斑时，很有可能就是长妊娠斑了，这是很多孕妇都会遇到的情况，还是不要太担心的，毕竟祛斑的方法也很多，还是需要认真对待的，那么吃什么可以淡化妊娠斑呢？
在冬天这个比较干燥的季节，我们建议老年人可以在平时适当的吃一些水果，屄图你们可以吃金橘以及红枣雪梨等。对于冬季感冒咳嗽的老年人，我们建议大家可以选择雪梨炖川贝来治疗，对于补气血的食物，我们建议老年人可以吃一些桂圆以及山楂等水果，这些水果对于
坐月子是每个女人都必须经历的过程，如果不坐月子，身体营养上跟不上，就会导致身体素质越来越差，久而久之会产生各种各样的疾病。坐月子吃什么最有营养？对于这个问题，第一要选择产妇喜欢吃的，第二要从营养价值来考虑，两者综合起来才是最好的选择，那么坐
失眠吃什么好？5款食疗方让你睡觉香在这里，就为大家推荐几款调理失眠现象的食疗方吧。失眠的食疗方酸枣仁粥：酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟，再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用，适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食
月经是女性正常的一种生理现象，是女性排毒的一种方式，月经期间的女性身体会比较的虚弱，所以在饮食上和生活方式上都有所讲究，那么月经期间吃什么能够排毒排污血减肥呢？1、红豆紫米粥花生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮，切块。然后烧开一锅水将所
在刚开始怀孕的前3个月内，早孕反应使准妈妈有不同程度的恶心、厌油、呕吐、疲倦，这时准妈妈的饮食应少吃多餐，吃容易消化、清淡并富有营养的食物。孕早期，虽然胎宝宝生长比较缓慢，但机体已经有一定的蛋白质储存，所以准妈妈要通过食物摄取足够的优质蛋白
腰椎间盘突出是一种非常常见的腰椎间盘疾病，患有这种疾病的患者，经常会觉得腰椎非常的疼痛，而且总是酸痛难忍，患有腰椎间盘突出的患者，比较保守的治疗方法是进行中医治疗，还有一些物理治疗，必要的情况需要手术治疗，那么饮食有什么需要注意的呢？我们来
和成年人相比儿童的胃肠系统并未完全发育，所以孩子是经常出现消化不良症状的一大群体。但是很多小孩子又处于一个贪吃的年龄段，如果反复出现消化不良的话会影响孩子对营养物质的吸收，这样会导致孩子不能够促进身健康的生长。那么生活中孩子吃什么能帮助消
肠道感染之后最好选择中西医药物结合治疗，当然生活习惯上需要有所改变，饮食必须注意卫生清洁，过期的食物不吃，变质没蓝的食物不吃，长期放在病相的食物不吃，甚至剩菜剩饭都不要吃。还应注意不可以憋大便，养成一个良好的排便习惯。晚上不要熬夜，不要吸烟
想给大家对于胃烧心这种情况已经再熟悉不过了吧，现如今很多人都出现了这种问题，这种问题对于我们身体的伤害是非常大的，由于缺乏相应地了解，所以治疗起来就显得非常困难，食疗方法可以达到快速治愈出现的这种情况的目的，下面就让我们一起了解一下胃烧心吃
怀孕13周需要什么营养主打营养素：锌、碘作用：防止胎宝宝发育不良这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。14周左右，胎儿的甲状腺开始起作用，制造自己的激素。而甲状腺需要碘才能发挥正常的作用。母体摄入碘不足，新生儿出生后甲状腺功能低下，会影响孩子的中
孕期身体补充营养是非常重要的，只有营养充足才能保证胎儿正常发育，那么饮食就起着关键的作用，其中培根就是最常见的一种食物，下面一起了解下孕期能吃吗.培根，是将猪未经腌熏等加工的猪胸肉，或其他部位的肉熏制而成。培根一般被认为是早餐的头盘，将之切
现在生活压力越来越大很多人都受着胃病的困扰，比较常见的是各种胃炎，有些人会患有非萎缩性胃炎，像这种非萎缩性胃炎很多人都不知道该如何的治疗才好，尤其是在饮食方面，患有胃炎的人还不注意自己的饮食是非常致命的，现在我们很有必要来了解一下非萎缩性胃
胃口不好的人总是气色不好，因为吃的不多，不能满足人体对各种营养物质的需求。所以说胃口不好的朋友们更要好好照顾自己的身体，胃口不好吃得少就要吃的精，不可忽视饮食的作用哦。只有照顾好了胃才能照顾好自己。那么胃口不好吃什么汤呢？汤是养胃的必备佳品
患有厌食症的人群一般都比较的偏瘦，平常吃什么东西都没有胃口，而且挑食的现象也非常的严重。小编同事的女儿就有轻微的厌食症，家长为了孩子四处求医问药，但是效果都不是特别的明显。这个小孩现在的身型比以前还要消瘦，而且抵抗力也很差，同事一家都非常着
对于女性朋友而言，美容不仅要从日常的脸部养护上下手，还需要注重自己的饮食，有些食物女性朋友必须多食用些，比如今天小编给大家推荐的这四款药膳方，可是女性朋友美容养颜的好帮手，平时生活中需要多食用些。吃什么美容养颜爱美之心，人皆有之。又到一年一
泌尿系结石是一种病因很复杂的疾病，是很多原因引起的，还有就是自身的和一些外界的环境引起的，内部常见的因素有遗传，种族，还有平时的饮食习惯，老年人也是很容易出现泌尿系结石疾病的，出现了这样的疾病要注意饮食，下面我们看看老年人泌尿系结石不能吃什
湿热重也就是湿热体质，湿热体质的人是比较多的，尤其是每逢到了夏季天气比较潮湿，这类朋友们的身体，会远远的看到比较肥胖，而且脸上容易分泌油脂，我们常说的油性皮肤会出现在湿热体质的人身上，所以湿热体质的患者需要注意些自己日常的饮食和蔬菜水果，那
饮食对身体的健康有着非常重要的作用，尤其是孕妇这样的特殊群体要特别的搭配好食物，虽然鱼油是比较常见的，但是孕期要非常小心，下面一起了解下孕期能吃吗？鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，鱼油包括体油、肝油和脑油。鱼油是鱼粉加工的副产品，是鱼及其
高血脂是现代人比较常见的一种疾病，就我们目前而言，高血脂是富贵病的一种，甚至是在我们身边也会有人群患有高血脂，看着他们每天都会为吃什么而烦恼，忧愁，下面小编来为大家分享一下高血脂是怎样形成的，或者吃什么坚果可以帮助恢复身体，以及让我们都先来
一头乌黑亮丽的秀发是大部分女性都喜爱的，要是发现每天自己的最珍惜的秀发，一大把的掉落实在是心疼，脱发怎么办？脱发吃什么好？小编分享七款养发护发食谱，强韧发质，拒绝脱发。1、天麻鱼头将活鲤鱼500克洗净，剖成两半，横切成八块，鱼头也切开，分装
大街上到处都可以看到一些身体偏胖的人群，很多的小孩子也比较的肥胖。如果体重比较肥胖的话，也会对身体健康造成一定的影响，所以大家很多人都想减肥。而想要减肥的话就不能随便的乱吃东西了，需要控制饮食才行。而适当的吃些水果对减肥有所帮助。那么，减肥
海带中药名为昆布，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带富含碘，能防大脖子病在中国已经妇孺皆知，实际上，海带还有其他诸多本领，它含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很