盘点十种能养颜抗衰老的中药

盘点十种能养颜抗衰老的中药盘点十种能养颜抗衰老的中药人参《神农本草经》认为，人参能补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。久服轻身延年。现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管

十种营养食物 保护牙齿健康！

俗话说“牙疼不是病，疼起来要人命”。可见，牙疼是非常痛苦的一件事情。现在，也有越来越多的人开始关注牙齿健康。拥有一口洁白坚固的牙齿，无论是对于我们的自身健康，还是个人的整体外表，都是非常重要的。那么，下面，我们就在健康饮食的角度上来给您介绍

苦瓜可以抗癌 盘点十种排毒养颜的蔬菜

苦瓜可以抗癌盘点十种排毒养颜的蔬菜TOP1、大白菜大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食用有助于增强免疫功能，对健康健美也具有意义。大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥

黄精泡酒的十种方法

黄精这种药材，主要以根茎入药，由于它的样子很像鸡头，因此又称为“鸡头参”。把黄精用来泡酒是常见的一种吃法，因为黄精酒有补气益脾，润燥乌发的养生功效。那么，黄精泡酒方法有哪些呢？一起来看看下面小编的介绍吧。黄精泡酒的功效中医认为，黄精味甘性平

肾虚的男人老的快 十种食物补肾千万别错过！

常言道，肾乃先天之本，人上了一定的年纪之后，肾自然而然就不如以前了，那么补肾养肾就成了大都数人推崇的话题，当然健康无副作用的补肾方法就属食疗了，以下几种食物是小编亲测有效的补肾食材。1、山药《本草纲目》说山药：“益肾气，健脾胃。”山药既是古

丰胸有妙招 十种水果丰胸有奇效

丰胸有妙招十种水果丰胸有奇效我们知道药物可以丰胸，但是生活中有一种简单、实用的丰胸方法，那是饮食丰胸法。吃水果可以更加维生素，提高免疫力，还能美容减肥，最重要的就是丰胸的功能啦，让你丰胸无压力！1.木瓜木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木