“胃疼？光荣！肯定是忙工作忙出来的。”这句调侃的玩笑话，道出不少人的心声。没日没夜加班、不按时吃饭、饥一顿饱一顿……胃不好是现代人普遍的毛病。事实上，胃远比我们想象的还要脆弱，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都会影响胃的工作。中国有肠胃病患者
饮食误区2017-09-11
“胃疼？光荣！肯定是忙工作忙出来的。”这句调侃的玩笑话，道出不少人的心声。没日没夜加班、不按时吃饭、饥一顿饱一顿……胃不好是现代人普遍的毛病。事实上，胃远比我们想象的还要脆弱，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都会影响胃的工作。中国有肠胃病患者
揭秘几种食醋的区别揭秘几种食醋的区别根据酿制原料和工艺条件不同，目前市面上比较常见的有陈醋、米醋和白醋。白醋的原料以糯米为主，经处理后使糯米中的淀粉转化为糖，再用酵母使其发酵成酒精，然后在醋酸菌的作用下发酵生成醋酸。由于色泽较浅，白醋主要用
学生最补眼睛的几种食物推荐随着智能设备的不断发展，随着课业压力的不断增大，现在的孩子，近视率可谓说是越来越高了。那么到底该怎么预防孩子的视力问题呢?其实，在日常生活当中，只要注意孩子给孩子吃一些补眼睛的食物，教孩子正确的用眼习惯就可以了。胡
一些白领工作时间长了总会出现一些头脑疼痛的情况，长期的头脑发胀肯定是要生病了，而且是某一些疾病的前兆的，平时一定要预防头痛病还是要大补的，有的人喜欢喝远志大枣汤，因为这个汤营养价值很高，而且能够抵御头痛脑胀的毛病，那么远志大枣汤的做法有几种
首先，要调整饮食习惯：降低脂肪的摄入量，多吃富含维生素E、维生素C的食物，多喝开水。其次，生活中有一些小窍门，对减少老年斑很有效，老年朋友不妨一试。生姜：生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入
追溯生命的起源，这时会发现水是重要的载体，用一句话来概括可以说成水是生命的起源。保养肌肤及日常身体的保健，这些都是离不开水。身体的每个部位都受到水的滋养，体内新陈代谢以及营养的吸收都需要水。所以说，人离不开水，万物也离不开。人每天都会喝许多
女人结过婚之后，就容易导致各种各样的妇科疾病，比如阴道炎就是最常见的一种，通常的表现症状就是白带不正常，会出现恶臭，颜色黝黑或者皇等等，但阴道炎一生分为很多种类的，所以下面就介绍一下女人阴道炎的种类。一、念珠菌性阴道炎：白带多，外阴有灼热和
由于我们现在繁重的工作以及生活的压力导致很多青年人都出现了疲劳的症状，我们身体如果出现了疲劳不但会影响到我们的工作，而且也会威胁到我们的健康，所以我们要懂得一些缓解疲劳的方法才行，缓解疲劳的方法我们有很多种，最直接最简单的当然是休息一下，放
洋葱的几种常见搭配方案有哪些洋葱在生活中是一种非常常见的蔬菜，正是这种非常常见的蔬菜有着很多属于自己的优势，如果说搭配合理的话，还能够让你知道洋葱更多的优势呢，那么，洋葱有哪些常见的搭配方案呢?下面，我们就一起来对洋葱的几种常见的搭配方案做
抗衰老一直都是人们谈论的话题。更别说是老人了。那么老人在家如何抗衰老呢？抗衰老吃什么好呢？中医《素问》中指出，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤筋。因此老年人一定要多活动，多做做能强化肌肉和骨骼的家居运动，能起到抗衰老、保持身体健康的作用
喝酒对肝的伤害是比较大的，所以那些长时间喝酒的人肝脏很容易出问题，因此这里提醒大家，一方面要少喝酒，另外喝酒之后可以吃一些可以护肝的食物，比如芦笋、带鱼、红枣等等。1、芦笋韩国最新研究显示，芦笋及芦笋叶提取物中的氨基酸和矿物质可以减轻宿醉
一般来讲，人们在生活中要想取得极佳的养生效果的话，最好是分人群分时间来安排养生的事宜的，对于女性来说，女性养生就可以通过药膳疗法来进行，而以下几种药膳，就是对女性养生最为适合的。葛根葛根是我国传统的中药材之一，葛根中富含黄酮类化合物，可调节
食物中毒包括细菌性食物中毒，化学性食物中毒，动植物性食物中毒和真菌性食物中毒。食物中毒来势凶猛，时间集中，无传染性。其中，细菌性食物中毒是最常见的，肉类、蛋类、奶类、水产品、海产品、家庭自制的发酵食物等均可引起细菌性食物中毒。小编为你收集了
鱼眼，含有相当丰富的二十二碳六烯酸（DHA）和二十碳五烯酸（EpA）等不饱和脂肪酸。这种天然物质能增强大脑记忆力和思维能力，对防止记忆力衰退、胆固醇增高、高血压等多种疾病大有裨益。鱼磷，鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸，还含有多种矿物
都知道玉米是“健康食品”。可是玉米具体有什么好处，许多人都说不上来。今天，告诉大家一个玉米的超级健康功效——能预防癌症。玉米为什么能防癌首先，玉米含有大量的硒和镁元素。硒能加速体内过氧化物的分解，使恶性肿瘤得不到氧的供应而衰亡。而镁一方面能
许多人都会通过控制饮食或是运动来帮助自己减肥。而不是所有的运动都有助于减肥的，下面给大家介绍最适合减肥的几种有氧运动，供大家参考。游泳游泳是最好的运动减肥方法，因为它几乎动用到全身的肌肉。除此之外，游泳也能让人产生积极的心理情绪，因为这是一
荨麻疹，是生活中一种常见的疾病，并且，引发的病因非常复杂，一般找不到病因。大多数的原因是由于蚊虫的叮咬，吸入物的危害，内分泌的改变等原因。大家肯定不是很了解荨麻疹的种类。那么，荨麻疹到底有多少种呢？哪些比较常见呢？下面就让我们一起来了解一下
现在经常会提到肾虚的问题，尤其是男性方面提到这个的次数很多，对于男人来说，肾确实非常重要，我们经常采取一些运动或者食疗的方式来进行补肾，但是其实补肾还能通过按摩来达到效果，男性肾保健按摩就是专门针对这方面的，这些按摩通过刺激一些穴道就能达
我们现在处在一个充满压力的世界，压力成为生活中非常，正常的状态，作为一种毒素，压力经常的在我们身体中积压着，成为隐形的负担，我没有办法预测到压力积累到何时才会引起身体，情绪的爆发，那么我们现在应该做的事，是通过一种正确的方法来排除这些压力，
日常生活中，有很多的食物看似美味，却非常的危害我们的健康，特别是危害我们的心脏健康，下面我们看看，到底是哪些食物？过度加工的食品。美国北卡罗来纳州立大学罗利分校心脏专家凯文·坎贝尔认为，过度加工的食物通常含有不健康的化学物质、添加剂和防腐剂
急性前列腺炎时，患者可表现为尿频、尿急、尿痛，可出现尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛，并可向阴部、腰骶部或大腿放射，可出现高热、寒战、头痛、全身疼痛、神疲乏力、食欲不振等症状。食疗方面可选用：1、车前草糖水。每次可用车前草100克（鲜品40
网上搜索如何减肥，一大堆的减肥方法就会呈现在你的面前，而且身边的朋友相信也会给你推荐各种各样的减肥方法，但是希望减肥的朋友们都能够理智一些，因为并不是所有的方法，都合适你，所以要是你盲目的尝试的话，可能会在无形当中给健康造成一定的影响和伤害
几种常见鱼的挑选方法几种常见鱼的挑选方法鲫鱼选0.5斤~1斤。鲫鱼体积较小，如今有新培育的鲫鱼能长到1斤半以上，但还是1斤左右的鲫鱼味道最好。鲫鱼可以葱烤、红烧，但炖汤是最佳选择。鲤鱼选1斤半。鲤鱼一般能长到2斤左右，但1斤半的鲤鱼是最鲜嫩
老年斑主要是由于中老年人的皮肤细胞代谢功能减退，或饮食中摄入的脂肪过多，使细胞膜中的不饱和脂肪酸与氧发生反应产生色素。这种色素若沉积在细胞体上，则会影响细胞的生理机能，加速细胞老化，从而形成老年斑。预防老年斑可采取以下措施：调整饮食降低脂肪
瓦罐煨汤在南方是非常常见的一种汤的做法，在制作的时候使用的食材不同可能达到不同的效果，瓦罐煨汤和传统的汤的做法最大的区别就是使用工具不同，使用瓦罐做出来的汤的味道比使用传统的工具做出来的汤的味道会更加鲜美一些，那么瓦罐煨汤的做法您知道几种呢