萝卜海带汤是大家都非常熟悉的一道家常菜，萝卜海带汤不但外形很好看而且吃起来味道也是非常不错的，萝卜海带汤使用到的食材非常简单，萝卜和海带这两种食材不但容易购买到而且价格也不贵，此外萝卜海带汤的做法也很容易，我们只需要通过几个步骤就可以自制出
养生汤2018-12-23
萝卜海带汤是大家都非常熟悉的一道家常菜，萝卜海带汤不但外形很好看而且吃起来味道也是非常不错的，萝卜海带汤使用到的食材非常简单，萝卜和海带这两种食材不但容易购买到而且价格也不贵，此外萝卜海带汤的做法也很容易，我们只需要通过几个步骤就可以自制出
在我们生活中相信你一定喝过甲鱼汤，这是一些饭店里比较常见的食物，多喝甲鱼汤对我们的身体是有好处的，特别是对于一些缺血、痛经、肾虚的人来说效果会更好。生活中甲鱼的做法有很多，比如说清炖甲鱼汤、甲鱼猪脊髓汤等，但是今天小编来教教你该如何做枸杞甲
水鸭汤是家庭里面比较热门的滋补汤品，在补血养生方面的作用很大。是现代人忙碌的生活中最好的滋补，让忙于工作的人们及时补充营养，提高身体健康指数。而且水鸭汤的味道也是独一无二的，没有鸭子的腥味，各种食材香料的搭配天衣无缝。而水鸭汤的做法有哪些呢
冬瓜是我们常见的一种蔬菜，冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，还可使人免生疔疮。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。生冬瓜汁可用于美容。可除净黄褐斑、蝴蝶斑等，提议你可取冬瓜汁、白醋等量，
很多人都喜欢把排骨炖成汤来吃，最简单的就是清汤排骨了，这道汤是非常健康的，但还是有很多人不会做这道汤，或者做出来的味道不正宗，所以有必要介绍详细的制作过程。一、清汤排骨的做法1.排骨就是超市买的～麻烦人家给切得小一点～因为喜欢啃那种很大的骨
石头饼是什么？石头饼的做法石头饼是什么？石头饼是流行于山西，陕西地区的一种汉族传统名点，中国传统的烙制食品。石头饼又称石予馍，唐朝时称石鏊饼，明清朝称天然饼。有明显的古代石烹遗风。黄河人类用火经历了漫长的历史过程。石烹法的出现，应该说与人类
很多人都不喜欢早上吃早饭，这是很不好的一种生活习惯，对我们的身体没有好处，为了身体的健康希望那些不吃早饭的朋友们能够改掉这个坏习惯，如果没有时间做早饭可以自己榨豆浆当早饭呀，想喝什么口味的就榨什么样的，下面给大家讲讲花生黄豆豆浆的做法和功效
每餐三菜一汤是一个标准的饮食计划，许多人为了能够吃上这一汤研究许多菜谱。肉丸汤也常常是他们餐桌上的一道鲜美的汤品。但是许多人还是会苦恼，这道肉丸汤到底要怎样做才能够做的更加鲜美，让人欲罢不能呢？其实做法还是比较简单的。准备好食材，大家一起来
黑米一直是一种能够帮助养肾的食物，一般做法也很简单，其中做得多的就是粥了。首先就说一种八宝的没米粥，这个要准备很多东西，其实就是八宝，有桃仁、莲米、芡实、苡仁、百合、红枣等等喜欢的可以多加一些，将这些东西和黑米一起放到锅里煮，注意在煮的时候
对于正在减肥的朋友来说，正确的控制食量是最重要的环节之一。但是每天不给身体提供充足的能量，不仅会使我们一天的生活和心情被破坏，还可能影响我们的健康。那么怎样才能是我们既不摄入过多的热量，又能该身体提供充足的能量和营养，不妨来试试下面介绍的瘦
鲢鱼豆腐汤是我们常见的一道家常菜，鲢鱼豆腐汤不但美味而且还含有丰富的营养，鲢鱼豆腐汤里面含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，常吃鲢鱼豆腐汤可以起到很好的保健功效和养生的作用，此外鲢鱼豆腐汤在美容上面的作用也是相当明显的，所以我们有必要学习一下鲢鱼豆
红枣银耳桂圆粥这是一种非常美味的粥，而且红枣银耳和桂圆都是非常有营养的东西，这三种东西混在一起，营养物质非常充足，日常使用，可以有效保护我们的肝脏，而且还可以提高肝脏的解毒能力，而且红枣所含的维生素，微量元素等都是很丰富的，那么怎么才可以做
据说早餐喝粥不但可以养胃，还可以滋补保健。但是，很多人开始疑惑了，究竟早餐喝什么粥才能起到养胃滋补的效果呢。毕竟粥品很多，很多粥有没有滋补养胃的效果我们也不知道。不过，我们不用着急，今天我们就给大家介绍几种养胃的粥的做法，以帮助大家在寒冷的
排骨白萝卜汤的做法有哪些呢？排骨白萝卜汤是非常有益的汤，但是熬汤是需要技巧的，怎样才能够做好排骨白萝卜汤呢？首先必须要明确排骨白萝卜汤的做法，排骨白萝卜汤的做法有很多种，但是大家只需要选取一种自己比较熟悉的。大家知道哪些排骨白萝卜汤呢？现代
金针菇可以制作成各种各样美味的食物，而金针菇和羊肉搭配熬制的金针菇羊肉汤，口感香醇，飘香四里，所以很多人都比较喜欢吃，也是非常好的一种补中益气的滋补汤，以下就是金针菇羊肉汤的做法。一、食材，主料羊肉两斤、金针菇半斤二、方法/步骤1、将羊肉和
大家一定听说过胡萝卜苹果汁减肥吧。现代女性普遍追求纤瘦美，各种各样的减肥方法都映入眼帘。很多女孩子都选择胡萝卜苹果汁这一个既美味又简单有效的减肥方法，下面我教大家怎么制作美味好喝的胡萝卜苹果汁。原料：胡萝卜两根、苹果一个、带白霜的干海带一小
早餐对于每个人来说都是非常重要的，我们保证了早餐的质量才能让身体更加的健康，但是往往很多人早餐的时候食欲非常低下，这个时候如果多喝些粥类也是非常有好处的，但是只喝白米粥营养价值太过于单一，这样不利于我们身体的健康，我们可以用不同的食物搭配在
人参是众所周知的补品，而乌鸡也有着非常高的食用价值，采用人参搭配上乌鸡可以起到非常好的功效，所以我们有必要学习一下人参乌鸡汤的做法，人参乌鸡汤的做法非常的简单，我们只需要用几个步骤就可以自制出人参乌鸡汤来，人参乌鸡汤有非常高的养生功效和保健
夏天已经来了，可谓是酷暑难耐。到了夏天很多人都会担心中暑，就会常熬一些绿豆汤来防止中暑，进行解暑。可以一直只喝绿豆汤也会有反感，所以，学做一些立夏养身汤，真的是太有必要了，不仅可以解暑，也可以根据不同人的口味进行调整，今天就要为大家介绍各种
很多女人在坐月子的时候都让喝一些猪蹄汤，因为猪蹄的营养很丰富，有的人喜欢用猪蹄汤来做下奶的汤料来喝，我们经常是炖一些猪蹄汤来喝，但是很多人喝炖猪蹄的汤来喝时间久了就会有点腻的感觉，想换着样来喝，那么月子猪蹄汤怎样做最好喝了，月子猪蹄汤的做法
肉片蘑菇汤可以熬制出味道鲜美的营养汤，猪肉的营养加上蘑菇的一些保健功效，那么当你了解这些食物的制作之后，我们就可以随时享受其美味，以及给身体带来的保健作用。做法一1、把蘑菇洗净后切成片，肉片用料酒、盐、水淀粉码味上浆备用，水淀粉要稍多一些；
每个人季节随着气候不断的变化，我们的身体和饮食习惯也会有很大的改变，尤其是到秋天天气开始转凉，我们一定要注意身体的保养，其中猪腰薏米粥就是非常好的滋补食物，能起到很哈的补肾和利尿的作用，但是想要把它的功效更好的展现出现了就要掌握好制作方法，
南瓜粥在生活中是很常见的，也有不少人都很喜欢吃南瓜粥这种食物的。但是有不少人都觉得南瓜粥的口感是很单一的，这就需要我们添加一些东西来丰富粥品的口感的。常见的做法就是做成牛奶南瓜粥。有不少人都是吃过但是没有做过的。这就需要我们大家详细的认识一
相信很多的朋友都是比较喜欢喝牛肉汤的，牛肉汤不仅是直接喝味道会非常的鲜美，而且在制作其他佳肴的时候，也可以加入一些牛肉汤，而且牛肉煮出来的高汤里面，含有非常丰富的胶原蛋白，对于一些爱美的女性朋友来说，和一些牛肉高汤，可以很好地补充身体所需要
绿竹笋也叫甜竹，主要产于中国南部和东南亚地区，含有丰富的蛋白质和氨基酸等多种营养物质，味道清脆甘甜，是一道不可多得的菜中佳品。绿竹笋的吃法很多，可凉拌、可爆炒也可煲汤，在家不妨试试肯哦！一、凉拌绿竹笋材料：绿竹笋2支，美乃滋适量做法：1.取