在我们的日常生活中对于上班族来说最痛苦的事情就是出现便秘，便秘严重就会导致身体出现肥胖，并且还会出现口臭，对身体的健康是特别不利的，而且也会让很多人失去自信，那么出现这样的情况很多人会通过服用一些润肠减肥茶来进行调理，下面一起了解一下润肠减
养生茶2016-08-29
在我们的日常生活中对于上班族来说最痛苦的事情就是出现便秘，便秘严重就会导致身体出现肥胖，并且还会出现口臭，对身体的健康是特别不利的，而且也会让很多人失去自信，那么出现这样的情况很多人会通过服用一些润肠减肥茶来进行调理，下面一起了解一下润肠减
猪蹄黄豆汤就是将猪蹄一结黄豆搭配熬制的营养汤，可以起到很好的滋阴补肾功效，还能够帮助女性丰胸，延缓衰老的问题。所以下面就来认识一下美味的猪蹄黄豆汤制作方法。一、原料：猪脚500克，黄豆50克调料：黄豆、猪手、甜玉米、八角、生姜、料酒、白葡萄
黑豆是我们生活中非常常吃的一种食物，黑豆含有丰富的蛋白质和其他的一些营养物质。这些营养物质对于帮助身体健康是很有好处的。多吃黑豆的话能很好的帮助身体的机能保持健康状态，能预防很多的疾病症状发生。所以在平常可以多吃黑豆。那么黑豆汤的做法大全有
木耳和冬瓜是我们平时最常见的两种食物。虽然这两种食物很常见，但是却给我们带来很大的功效。比如木耳它里面含有丰富的蛋白质，能帮我们美容养颜，预防贫血。但是经常拉肚子和肠胃不好的朋友不能吃，吃多了很容易让胃不舒服。下面是小编搜罗的一些木耳冬瓜汤
相信大家对于产妇海参做法有哪些还不是很了解，的确，这并不是我们内陆地区经常看到的一种菜，很多沿海地区吃海参的家庭比较普遍，沿海地区海参的价格也是非常低廉的，相信大家对于产妇海参做法有哪些特别感兴趣，下面简述一下产妇海参做法有哪些吧，大家可以
水煮鲢鱼的做法水煮鲢鱼的做法配料：鲢鱼800克，豆粉2大匙，盐适量，葱50克，干红辣椒10个，花椒30粒左右，老姜一块，大蒜3头，汤（水也可）约2L，豆瓣2大匙，老抽2大匙，白糖1匙，油酥辣椒2大匙，花椒粉适量，味精适量（我是不用味精的，美
毛峰石斑鱼的做法毛峰石斑鱼的做法主料：黄山小溪石斑鱼450克。辅料：黄山毛峰茶叶40克。调料：淀粉、料酒、蛋黄、椒盐、盐、鸡精、葱、姜。烹制方法：1、将毛峰茶叶用70度的温水泡开，挤干水分，拍干生粉炸酥待用；2、将石斑鱼加葱、姜料酒腌制，把
我们家里常吃的粥出了大米粥就是小米粥，因为大米性寒，所以钟爱小米的人越来越多。小米除了含有丰富的营养成分以外，小米中的色氨酸含量更是五谷之首，而色氨酸有治疗失眠的作用，对于失眠多梦的人有着非常大的帮助。都是小米适合各类人群食用，包括老人、幼
蛋汤是家常菜肴之一，不少人都喜欢在饭菜的最后喝汤。因此，西红柿蛋汤、紫菜蛋汤等各种汤品应运而生。可是，黑木耳蛋汤该如何做呢、也许不少人并没有想过黑木耳也可以做汤。看似小众、不常见的的东西，其实也有大美味奥！所需食材鸡蛋2个黑木耳适量香葱
饮食结构对于我们来说是非常重要的，所以平时我们的生活中每餐都少不了一些汤的加入，一些有营养价值丰富的汤品是我们生活所需要的，只是很多的汤的做法大家不是都很清楚的，今天我们就来学习一下关于豆芽大骨汤做法大全？因为这种汤的营养物质丰富，大骨汤是
很多人对白菜粉丝羊肉汤，非常的喜爱，因为这到时候，可以让自己享受到不一样的美味，而且我们都知道，羊肉对我们的身体滋补有很好的功效，所以说这道食物不仅美味，还能够帮助我们滋补身体，对养生保健也是非常有利的，那么下面就为大家具体介绍一下，白菜粉
胸部的相关锻炼对于男性朋友们来说是非常重要的，如果是自己身体的肌肉不是那么发达的话看起来也没有任何的阳刚之气，不光是不会吸引到女性朋友们的关注，就连穿衣服的时候都会显得非常的不好看，但是现在锻炼胸肌的方法还是比较多的，不过最有效果的还是俯卧
感冒是一种常见的病症，这是我们的生理防御系统对抗细菌的一种反应。人们在患上感冒之后，往往不会马上就吃药，因为毕竟是药三分毒，而是选用一些食疗的偏方来进行治疗，如姜汤。感冒姜汤应该怎么做呢？除了姜汤外，还有什么治感冒的食疗偏方吗？一：治感冒
黑米和薏米都是我们比较常见的食材，我们在平时也经常会吃到，而黑米和薏米的吃法也是非常的多的，做成黑米薏米粥也是非常的不错的，不仅味道鲜美，而且营养也是非常的丰富。想要知道黑米薏仁粥的做法和好处吗？还等什么呢？大家赶快来看一看吧！黑米薏米粥做
红豆绿豆汤这种糖水我们在平时是经常会食用的，主要是因为红豆绿豆糖水对于我们的身体健康是有很大帮助的。红豆有补血安神的作用，而绿豆有一定的清热解毒作用，将这两种食材混在一起制作，可以让我们吸收到更多的营养物质，所以偶尔饮用一下红豆绿豆汤是相当
麻豆腐是北京的特产，河南安阳也有类似食物，称为粉浆坨子。此物出自旧京的粉房。粉房原来是出产粉皮淀粉的地方，把豆子放在石磨上一碾，随碾随加水，同时这豆子就分成了三种东西。顶细的成了豆浆，是正品，用来做淀粉；顶稀的成了汁儿，即是豆汁；中间一层稠
蘑菇多用来炖汤喝，如蘑菇小鸡汤、蘑菇肉片汤等，很多人把所做的蘑菇汤称为养生蘑菇汤，经常喝具有养生的功效，做养生蘑菇汤的时候要注意蘑菇的清洗，避免沙粒、脏物残留在蘑菇上，清洗时要用清水顺着方向洗，做汤时可以使用高汤，这样的汤会更鲜、更好喝，那
什么叫做什锦，相信很多人都不知道，其实什锦就是有很多蔬菜结合的食物叫做什锦，指的不是一种蔬菜，而是多种蔬菜的混合而成，什锦吃了之后对人们的身体也是比较好的，什锦的做法有很多做，不同的蔬菜做法也是不同的，用什锦来做汤，美味又营养，但是很多人都
说到鱼头汤很多人第一时间肯定都会想到砂锅鱼头，砂锅鱼头在生活中还是比较有名的，所以小编教大家做这一道菜，平时你可以自己在家里面学着做，而且这一道菜是非常养生的吃法，你也可以在鱼头中适当地加一些中药，这样就可以做成药膳，对调理身体是非常有帮助
汤的种类较多，在对汤选择上，可以根据自身喜爱进行，常见汤就是蔬菜汤和鸡蛋汤，这两种汤含有的维生素、蛋白质和其他矿物质较多，喝的时候对身体没有影响，都是可以放心选择的，那春季排骨汤也是很好，不过对这类汤喝的时候要适量，春季排骨汤的做法如何呢，
酥皮奶油蘑菇汤的法国传统菜肴之一，其中以蘑菇作为主要原料，口味独特，回味悠长。酥皮奶油蘑菇汤制作并不简单，需要大量的实践经验，因为化面浆时要不停搅拌，直到汤汁浓稠。下面我们一起来看看酥皮奶油蘑菇汤的具体做法吧。主料香菇6朵口蘑6多辅料洋葱半
花旗参我们也叫做是西洋参或者叫做是洋参，花旗参有着非常高的药用功效，经常吃花旗参还可以起到很好的保健作用，花旗参有增强中枢神经系统功能和提高人体免疫力的作用，此外花旗参还有促进血液活力和治疗糖尿病的好处，花旗参的吃法有很多种，下文我们采用了
乌梅甘草茶的保健功效是不错的，能够开胃生津，对厌食者能够起到喜食润肠的作用，另外它在夏天能够预防中暑，有着很好的止咳生津的作用，另外它还有预防腹泻的效果，在夏日炎炎的时节，喝了一碗乌梅甘草汤确实是不错的选择。它的做法是很简单的，下面我们来看
用芋头做的美食很多，用牛肉来做的美食也是很多，而芋头和牛肉是两种不同的食物，芋头是属于蔬菜的一种，而牛肉是属于一种肉类食物，这两种食物的作用和功效都是相当多的，人们在生活中还经常会把芋头和牛肉一起结合来做美食，用芋头和牛肉做的美食也是各种各
我们在日常生活中会喝到的木耳汤都是比较清淡味甜的汤，而对于木耳酸辣汤相信很多人都没有喝过吧，其实这道汤也是非常好喝的，也比较适合生活在北方地区的朋友食用，因为北方地区冬天比较寒冷，所以他们很适合喝这类汤，当然南方的朋友们一样适合喝，所以就跟