现在大家越来越注意养生了，连着平时吃的食物都是一些药膳。这样不仅是可以很好的给自己的身体补补因为上班所损失的营养物质，同时还能保证自己的身体免疫力提高预防疾病呢。其中羊肉黄芪生姜汤就是很多的人经常喝的一种药膳，但是也有一些朋友是听说所以想了
养生汤2017-01-17
现在大家越来越注意养生了，连着平时吃的食物都是一些药膳。这样不仅是可以很好的给自己的身体补补因为上班所损失的营养物质，同时还能保证自己的身体免疫力提高预防疾病呢。其中羊肉黄芪生姜汤就是很多的人经常喝的一种药膳，但是也有一些朋友是听说所以想了
紫菜是南方的一种特产，可能我们很多人对于它的做法并不是很清晰，紫菜猪肝汤是一种做法，而且喝汤对于我们的肠道非常有好处，同时猪肝汤里的营养也是我们所需的，可能我们很多人对于紫菜猪肝汤的做法有哪些没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下紫
想要很好的滋补身体，汤是最佳之选，汤的制作步骤进行，而且汤含有的营养元素比较多，喝汤能够很好的补充身体营养所需，同时喝汤对肠胃功能的改善效果也是非常不错，因此汤对人体帮助是很大的，常见的猪尾巴莲子红枣汤，对人体补血补气效果非常，这样的汤制作
淡菜，又叫做青口，晒干之后就变成淡菜干了哦。靠海而生的人们习惯摸了一堆淡菜后，洗净去掉不要的部位，然后放在太阳底下晒干，能放上一段日子呢。新鲜的淡菜味道更鲜美，和花蛤般甜美，不过煮熟之后淡菜的肉是淡黄色的哦。淡菜很鲜美，所以即使稍稍烹饪就能
在给宝宝辅食选择上，都是不能随意的进行，有很多家长在给宝宝辅食上，都是比较虽然，这样对宝宝身体没有任何帮助，而且随意的选择食物，对宝宝身体营养补充也是没有任何帮助的，南瓜泥是不错之选，这样的食物对宝宝身体没有任何损害，那宝宝辅食南瓜泥做法如
早餐对于我们来说是非常重要的一餐，而早餐吃什么有营养呢？今天小编给大家推荐一款美味营养早餐的做法——发面饼，感兴趣的朋友不妨来学一学。原料：面团：面粉300克，清水190克，酵母粉2克。油料：香油10ml，麻椒粉1茶匙，盐1茶匙。做法：1
如今是一个养生的时代，很多的人都非常的重视的问题，其中粥类是我们养生中常做的，当然每个人和每个人的口味是不一样的，其中有些人喜欢吃莲子红枣银耳粥，但是不知道具体的做法的，下面就介绍莲子红枣银耳粥的做法，如果想吃的朋友们可按照下面的这种方法进
香菜拌豆腐干是一道家常菜，香菜拌豆腐干作为家常菜的一种具有了成本低廉，制作简单的好处，香菜拌豆腐干使用的食材只是豆腐干和香菜而已，我们可以加入鸡精和香油作为配料，将整道菜的味道提起来，香菜拌豆腐干的做法需要几个步骤而已，下面就给大家介绍一下
现在很多的年轻人在外工作，长期背井离乡的，在这样的情况下都想吃一口妈妈亲手做的美食，特别是小时候妈妈们经常会将马铃薯用来烧汤吃，也就是我们说的土豆，那个时候食物没有多少，但是土豆是很多的，很多人家都是自己种植土豆来吃，现在很多人都怀恋妈妈土
黄芪茯苓汤的做法有很多种，这是一种补汤加入了相应的补料，黄芪茯苓是一道很有名的药膳深受大家的喜爱和认可，那么这两种药膳的食用方法有很多种，可以做成茶食用可以做成汤，这些对身体都是很好的，最简单的一些补料加上这两种补料效果是很不错的，最简单的
很多人知道莲子是非常好的食物，尤其现在是夏天就更适合吃了，因为莲子能够帮助人体起到清热降火的作用，夏天吃还能够很好的预防中暑，小编今天就整理了一下关于莲子煲汤的做法，你平时可以将莲子刚买回来之后煲汤喝，这样也会比较有营养，相信你会觉得莲子煲
“血蚶”是“泥蚶”的俗称，剥开后，壳里富含血水，故有此形象俗称。所以在沿海地区十分受热捧，血蚶对于当地人来说象征着一种吉祥，所以吃的人也是十分多，下面小编给大家带来了几种血蚶的做法。一：生烫血蚶第一步清洗蚶壳，如果家庭食用，量少可在装蚶的面
还在为吃什么来养气补血而发愁么？还在为美容养颜而郁郁寡欢么？现在你不用发愁了，因为真正的福利来了，你可以尝试一下阿胶固元膏，体验一下它那惊人的成效吧，以下就是为大家介绍阿胶固元膏的营养价值和它的做法吧！阿胶固元膏，中医糕类药膳。因为类似于糕
煮着吃苹果的好处与做法苹果的营养价值苹果有智慧果、记忆果的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是
相信大家对于酸菜肯定不会陌生吧，酸菜是我们常见到的一种食材，酸菜不但好吃而且还含有丰富的营养，经常吃酸菜可以起到很好的养生功效和保健的作用，所以酸菜深受人们的喜爱，酸菜有很多种做法，我们可以采用酸菜搭配上其它的食材来做成各种各样美味的菜肴，
煲鱼汤的做法具体是怎样的？很多人对鱼汤并没有什么好感，认为鱼中带刺，是比较难以处理的，所以很多人都不愿意处理鱼，所以很多人也就不愿意煲鱼汤了，其实如果掌握了鱼汤的做法，其实还是比较简单的，并没有大家想象中的复杂。煲鱼汤的做法的材料：鲫鱼1条
随着生活水平不断的提高，越来越多的人开始注重对身体的保养，其中药膳就是最受欢迎的一种，能起到很好的改善身体并且还能提高身体所需要的营养价值，其中生姜当归汤就是能对女性身体更好调理的一种食物，它能起到很傲的补气养血和产后身体虚弱和母乳不足的情
很多人都喜欢上了一道汤，就是萝卜牛杂汤，这个汤看起来是很复杂的，其实做法还是很简单的，只要能够按照一定方法来做，以前的时候人们很喜欢喝牛杂汤，现在经过改良，做成了萝卜牛杂汤，于是更加的吸引了吃客的喜爱，那么萝卜牛杂汤的做法是什么呢？在传统的
汤是饭桌上必不可少的一道菜肴，好的饮食习惯必然是荤素得当，外加配好一个汤。那么汤有很多种做法，不同的食材做出来的汤的味道是不一样的，营养价值以及功效也是不同的。所以美味又营养的汤是非常受家庭成员的喜欢的。那么今天给大家介绍的一种汤就是冬瓜鲫
宝宝能吃红薯吗？可以。红薯的营养价值很高，宝宝进食后对身体十分有益，且红薯口感好，大部分宝宝都很喜欢吃。但要注意一次不要给宝宝吃太多红薯，否则会引起腹胀、打嗝、排气等不适症状。宝宝能吃红薯吗？宝宝吃红薯的做法宝宝能吃红薯吗红薯中含有多种人体
玉米粥在我们的生活中是很常见的一种食物，大家也是因为玉米的香甜可口所以玉米做出来的食物也是备受到大家的关注。而生活中很多的爱吃东西的朋友总是会想着玉米粥中加什么比较好吃，或者怎样营养价值才能更高对于身体是最好的。其中就有一些朋友想了解下玉米
鸡蛋瘦肉粥是一道非常美味又营养的早餐，男女老少皆可食用。关于鸡蛋瘦肉粥的做法是比较多的，那么鸡蛋瘦肉粥的怎么做好吃呢？鸡蛋瘦肉粥的做法有哪些呢？接下来本文就为大家介绍三种好吃的鸡蛋瘦肉粥的做法，想要了解鸡蛋瘦肉粥的做法有哪些的朋友可以一起来
南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。南瓜还含有钴，食用后有补血的作用。吃南瓜的好处-
孕妇枕的作用孕妇枕的做法和尺寸孕妇枕的作用：1、让孕妇保持左侧卧睡姿势。孕妇枕有助于减轻增大腹部的压迫感、支撑脆弱的腰部，缓解腰酸背痛，并帮助孕妇保持左侧卧睡姿，保证准妈咪与腹中宝宝的安全。2、减轻了增大腹部的压迫感。孕妇枕使胳膊和腿都有
我们每日都会喝一些汤吧，很多家庭都有吃饭的时候做一道汤的习惯，这是个非常不错的习惯，可以帮助我们更好的消化食物，紫菜木耳菜蛋花汤这道汤经常食用对我们身体大有裨益，可能我们大家对于紫菜木耳菜蛋花汤的做法还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来