容易失眠的五大职业者 5大坏习惯使我们睡觉累

睡眠质量对于大家的健康很重要，也需要大家注意自己的择业，因为很多工作的选择也会影响大家的睡眠问题。导致睡眠不好，或者是失眠，有的和工作的性质有关，像其他的因素，紧张，精神压力大等都是很常见的影响因素。