女性朋友在怀孕期间身材确实会发生很大的变化，因此生完孩子之后都想着能够早点减肥瘦身，重新拥有一个好的身材，那么产后减肥运动有哪些？一般来说哺乳期是不建议产妇们减肥的，这样很容易影响到母乳的质量和分泌，不过适当的采用一些运动锻炼方法，也能起到
产后知识2016-08-07
女性朋友在怀孕期间身材确实会发生很大的变化，因此生完孩子之后都想着能够早点减肥瘦身，重新拥有一个好的身材，那么产后减肥运动有哪些？一般来说哺乳期是不建议产妇们减肥的，这样很容易影响到母乳的质量和分泌，不过适当的采用一些运动锻炼方法，也能起到
对于产后脱发的问题还是不容忽视的，毕竟这会影响到自身的形象和生活，不能掉以轻心，不过每个产妇的脱发严重程度还是有所不同的，不管情况如何，都是需要尽快想办法来缓解的，合理膳食才能有些的控制脱发现象的出现，那么产后脱发吃什么好呢？头部卫生欠佳许
老辈的人关于坐月子有很多的禁忌和讲究，认为如果月子做不好就会有月子病，坐月子注意事项多到让人匪夷所思，那么，哪些月子禁忌是不是就一定是对的呢？和小编一起来了解下吧！这些风俗到底可信吗？昨天，妇产科专家，他说，这些习俗有的是有道理的，但不能&
这几年女性朋友为了保持身材不走形，都选择剖宫产，这样确实让很多女性身材很好，阴道也没有经过生育而变松驰，但不好的是女性并发的妇科疾病就会多起来，如剖宫产后肚子疼是很多女性的常见症状，是什么原因导致这种情况出现的呢？我们听专家分析一下：剖腹产
产后房事出血这种情况可能是因为进行性生活太频繁导致的阴道炎，或者你们没有太早进行性生活中引起的，所以我们建议夫妻之间，在产后一个月内最好是不要同房，这样会加剧妇科疾病的发生以及降低子宫的自我修复。现在就让我们一起来看看产后房事出血的原因还有
产后肚皮痒是很正常的，无论是剖腹产还是顺产，痒都是有原因的，剖腹产痒那是因为伤口正在修复，顺产痒的原因是因为子宫在收缩，可以用点热水敷下还有就是用手轻轻地抚摸，过一些天就能好了，千万不要用手去抓，避免抓的力道太大产生破皮，可以用点止痒的药需
女性朋友在生完孩子后，盆底肌就会出现一些异常的现象，盆底肌对于生活的影响还是很大的，盆底肌异常是很会影响夫妻之间的性生活和谐，这个对于女性的刺激特别的大，那么女性盆底肌功能障碍该如何锻炼呢？引起盆底肌障碍的原因是什么呢？下面我们就一起来看看
在现实生活中，很多准妈妈对生产既会感觉害怕又会非常激动。害怕的是生产中的各种疼痛，而激动的是可以马上见到自己的宝宝了，正是因为伟大的母爱让妈妈们忍受了一切疼痛，从而产下了一个个可爱健康的宝宝。但产后气血不通这也让她们非常苦恼，那么产后气血不
产后女性的身体还处在一个恢复阶段，所以说这个时候的身体保健工作，都应该更加注重，有一些女性会发现，产后之后左下腹有比较明显的疼痛感，对这种问题的时候女性就应该，更加注重自己的生殖健康保养，因为这也说明你的身体恢复还不是非常好，应该注重，更多
产后中暑急救法的知识正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下产热和散热，体温处于动态平衡，维持在37℃左右。产褥期产妇一般体质较为虚弱，中枢体温调节功能发生障碍，在高温、高湿、通风不良的情况下，往往容易导致产后中暑。产后中暑后，患者体温升高、脉
产后抑郁症的原因是什么？产后抑郁症的发生在不断的上升，很多产后的人们十分的好奇，产后抑郁不仅仅会给患者本身造成伤害，更会给刚出生的新生儿造成伤害。步骤/方法家庭环境。产妇经历的负性生活事件，诸如失业、夫妻分离、亲人病丧、家庭不和睦等，是促发
有很多女性朋友在生了孩子之后都要慢慢的恢复身体，一般都很在意自己的盆底肌什么时候才能恢复，要用多少时间才能恢复，这也是很多女性朋友想要知道的，那么接下来就请权威专家为大家讲解一下产后产后盆底肌恢复时间要多久吧。这种情况一般都是因人而异，但是
产后女性便会关注在什么样的时间段后能够束腹，这是一个关乎女性健康的问题，一定要正确的对待。因为产后的女性的身体需要修养，并且需要补充充足的营养，身体也很虚弱，不能急于去束腹。但是产后束腹也不是不可以，这需要健康的方式，还有时间也需要掌握，接
女性朋友经过了十月怀胎一朝分娩，皮肤也会发生很大的变化，比方说皮肤会变黄，肌肤也会变的松弛等，遇到这样的状况还是需要坦然一些的，毕竟怀孕生子就会经历这样的过程，只有想办法保养好自己的肌肤，做到美白补水，才能改善，那么产后皮肤发黄怎么办呢？苹
产后腰部特别的肥胖，而且皮肤也特别的松弛，所以有很多的产后母亲，愿意选择束腰带，让自己尽快改善过于肥胖的腰腹，以及皮肤过于松弛的腰部，所以有很多的女性想了解一下产后束腰带的一些常识，为了你能尽快了解，就来看看下面的详细解答吧。女性产后收腹正
女性在产后都是需要一定时间的恢复的，但是很多女性在怀孕的过程中，为了给胎儿提供充足的营养，所以自己的体重也会增加，就会变胖。产后就想尽量的瘦身，所以就很想尽快的进行运动和锻炼来恢复身材，瑜伽是比较不那么激烈的一项运动，那么产后的女人可以做瑜
有很多的女性在生产之后，出现耻骨分离，而且导致耻骨疼痛的现象，对它们来讲这是比较痛苦的一件事情，有时候长时间都得不到恢复，所以自然而然女性就需要了解一下，有效减轻这种疼痛的方法，只要做好护理及保养工作，才可以尽快的恢复。骨盆是一块圆形的
女性在选择剖腹产后，身体恢复上要时间长些，这样对身体各方面才不会有影响，而且要注意的是，女性剖腹产后身体出现异常情况，都是不能随意的选择药物治疗，这样对自身身体没有太多好处，要先对病因进行了解，这样使得知道如何做最佳，那剖腹产后小便刺痛出血
急于求成的心理，往往会使产后妈妈走进的美容误区由于怀孕期间考虑到胎儿的安全，大多部妈妈都不敢乱用护肤品，所以到了宝宝出生后就迫不急待地进行各种各样的皮肤美容了，但由于急于求成的心理，往往会使这些妈妈容易走进产后的美容误区。在使用磨面膏去角质
产后性生活的禁忌1、过早进行性生活顺产的妈妈产后不能早于2个月同房，剖腹产妈妈产后不能早于3个月同房，因为剖腹产有手术伤口，伤口恢复自然需要更多的时间，要同房必须要在剖腹产伤口愈合后才能进行。2、同房动作太激烈不论是顺产还是剖腹产，在产后A
十月怀胎，一朝分娩，相信不管是谁都是满心欢喜的迎接新的生命的到来，而这时对于孕妇来说，相当于是一个御货的过程了，亲爱的宝宝出来和妈妈正式见面了，然而满腔的喜悦还没来得及感叹完，产后的问题就一个接一个的出现了，就比如说产后大便大量出血就是其中
我们都知道女性在产后如果没有对身体更好地进行调整，特别容易导致一些疾病的出现，其中产后耻骨痛就是很多女生都有过的一种经历，耻骨就在我们女性的大腿根部，出现这样的症状往往会给我们带来一些不便，有的时候甚至走路都会疼，这对我们的身体健康也有一定
人们总是认为产后体虚，需要进补，尤其是母乳喂养的新妈妈还被反复告诫：杜绝水果，少食蔬菜，若出现脱发后则更要接受大补特补了，其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康。产后脱发&ld
有的女性朋友在产后可能清洁卫生没有注意，卫生巾以及内衣裤都没有及时的更换，这样细菌感染就很容易发生，进一步容易引发女性盆腔炎症，然后就会导致盆腔积液。还有一些朋友可能在分娩过后患上了阑尾炎，这个时候阑尾炎可以逐渐的蔓延到盆腔或者附件，从而引
通常剖腹生产是避免因阴道生产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害。但近来有部份剖腹生产被用作替代本来的自然分娩。世界卫生组织建议，剖腹生产不应超过15%，以5-10%为佳。剖腹产毕竟是一项外科手术，肯定对身体是有一定的影响。剖腹产后有哪些注意