很多孕妇在产后都会出现一定程度的莫名悲伤和焦虑的情绪，这时孕妇就需要进行产后心理调节，产后抑郁情绪低落不仅对孕妇自身不利，更会影响宝宝的健康，使宝宝危险因素增加，抵抗力和身体素质下降，那么孕妇产后心理调节应该怎么做呢？十招教你产后自我心理调
产后知识2018-06-01
很多孕妇在产后都会出现一定程度的莫名悲伤和焦虑的情绪，这时孕妇就需要进行产后心理调节，产后抑郁情绪低落不仅对孕妇自身不利，更会影响宝宝的健康，使宝宝危险因素增加，抵抗力和身体素质下降，那么孕妇产后心理调节应该怎么做呢？十招教你产后自我心理调
许多刚刚生完孩子的妈妈都会发现，在怀孕以及坐月子，甚至之后的很长一段时间里，都会出现一定的掉头发的情况，那么，究竟为什么会出现掉头发的情况呢？为什么在女性妊娠以及生产之后，头发会掉得非常厉害？有什么方法可以对于掉头发的情况进行缓解？小编在此
很多孕妈妈在减肥的时候为了宝宝的身体健康，不惜牺牲自身的苗条身材，拼命的大吃大喝，结果小宝宝是又胖又健康而自己也在不知不觉中吃成了胖子，产后基本都比之前重上几十斤，想减也减不下来，其实只要坚持下面一些做法就能让各位辣妈们回到“少女时代”啦。
产后怎样快速瘦身？产后快速瘦身，要从饮食方面着手，平时的饮食要有规律，不要挑食，吃饭的速度不能太快，不吃油腻，少吃甜食，多吃蔬菜和水果，还有不管晚上多累，在晚饭后也应该做些运动再去睡觉哦，这样下来，体重就能控制住了。产后怎样快速瘦身？产后吃
女性在怀孕的时候，会产生很多的身体的不适的反应，这个阶段是女性们非常辛苦难熬的阶段。而忍过了这几个月的话，女性就可以迎接小宝宝的顺利到来了，剖腹产是很多人比较喜欢的生产方式，产后一般女性都会使用收腹带。那么，剖腹产后多久用收腹带效果最佳呢？
圆方产后护理之家，特征集一句一提到坐月子就想到圆方产后护理之家的广告语，希望设计话语不俗不太雅，朗朗上口就可，让受众一做月子，就想到来圆方产后护理之家，话语不用字数太多，但要精练、简明、突出，好记。现将部分精彩应征作品予以公布，以供鉴赏
随着生活质量的提高，准妈妈们和刚生产后的妈妈们被更加悉心照料，小心呵护，而加强妈妈们的饮食营养是亘古不变的方式。现在，作为高级补品的鸡汤、鸡蛋，已经成为司空见惯的食物，不再是妈妈们孕产期的唯一选择，妈妈们有更多的饮食选择。但是并非所有的补品
产后，很多新妈妈都会出现脱发的症状，这跟体内激素下降有着密切的联系。那么，产后脱发怎么办呢？产后脱发怎么治疗呢？下面，带着这些疑问，我们一起到文章中看看，如何治疗脱发效果好吧！脱发让新妈妈们困扰不已，一梳头一掉一大把，真是心疼极了，那么，产
很多新妈妈因为是第一次喂养孩子，经验不足，所以在生产以后喂奶期间很容易出现堵奶的情况，而堵奶的典型症状就是乳房出现硬块。对于乳房硬块这类情况，患者可不能够轻视，如果不及时采取措施治疗只会使得情况恶化，甚至是对健康产生严重的威胁。下面就是小编
生孩子对一个女人来说，不仅是心理上的变化，也有很多生理上的变化，一般在生完孩子之后，女性的身体都会发生翻天覆地的变化，身体会严重的走形，那么很多的产妇就想要减肚子，通过运动的方法来减肚子是一种很合理的方式，仰卧起坐就是其中的一种方法，下面就
其实很多的产后妈妈们会出现产后内分泌失调的问题要知道，如果这种情况比较严重，而且得不到缓解的话，那么对于他们的一个身体健康，是会带来很多不利影响的，所以说面对这种问题大家在生活当中都应该更加的重视，下面一起去了解一下产后如果出现内分泌失调应
现在孕妇生小孩除了采用顺产的方式以外很多孕妇还喜欢选择刨腹产的方法来生小孩，不过任何方法都是有利有弊的，所以我们一定要弄清楚自己是不是适合采用刨腹产来生小孩才行，此外采用刨腹产生小孩的孕妇一定要注意一些事项，例如刨腹产后一般不宜平卧而且要及
随着时代的发展，很多女性在孕期由于体重增长较多，加上运动少等原因，导致不能顺产，大多选择剖腹产。而剖腹产对女性身体伤害极大，因此产后要加大饮食营养，剖腹产饮食注意什么呢？剖腹产饮食食谱有哪些呢？我们一起看一下吧！产后五大饮食调理剖腹产患者在
白醋可能我们最近很多妈妈们非常容易出现在生产完孩子之后出现脚后跟痛的情况，这可能是由于我们刚生完孩子的妈妈们身体非常虚弱，就开始进行一些长时间的走路，对于我们自身的脚步产生了很大的刺激性伤害，详细的来为大家普及一下剖腹产后脚后跟痛怎么办吧。
产后的妈妈，究竟是显身材重要，还是尽天职为先？对此专家称，刚生完孩子的女性不可盲目减肥，最佳减肥时期是在产后六个月以后。如果减肥时期及减肥方法不当，不仅对母亲身体有伤害，还会给孩子带来不良影响。产后节食节出胃下垂小梁两年前生下一个可爱的宝宝
许多准备生产的新妈妈们，每一次的生产经历都是每一个朋友们的生死关，在生产的过程当中，难免会因为一些，突如其来的重创，而造成的后遗症，就比如说产后大出血后遗症，这会让朋友们造成了贫血或者是身体过度乏力，那么该怎么办呢？我们一起来了解一下。加强
由于产妇在生产过后会大量的进补，可能会导致一些产妇出现过度肥胖的现象，所以对于产后如何减肥是你们应该要有所了解的。产妇在产后想要去减肥，那你们最好是吃一些水果，因为水果这种东西不仅可以减肥而且可以补充身体所需的维生素，特别是火龙果这种东西，
孕妇的身体状况在怀孕期间是需要特别重视的，而即使在生产之后大家也不能放松对于产妇的护理，有些进行剖腹产的产妇在生产之后也会出现不少的问题出现，拉肚子也是一个比较棘手的问题，需要大家认真对待，接下来我们就为大家详细的介绍一下关于剖腹产后拉肚子
产后出血是产科比较常见的一种症状，往往也是产后的一种并发症，它严重地危及着产妇的生命安危，所以出现这样的症状往往让人特别的担心，总是会引起人们高度的重视，很多缺少经验的人不知道怎样才能使产妇得到更好的护理，所以我们要尽量多掌握一些护理常识，
女人生产以后迎来了产褥期，也就是通常说的坐月子，不少人认为产后就应该好好休息，所以经常仰卧在床或者是久坐，殊不知这并不是正确的。因为下肢静脉回流是需要肌肉收缩来辅助的，如果老是躺在床上，缺乏活动，肌肉收缩减少，静脉血流速度减缓，又加上产后血
宝宝的诞生都是每个家庭的希望，但是对于妈妈来说却是快乐又痛苦的，因为从有了宝宝的那天就要有心理准备面对妊娠纹，如果孕妈妈的妊娠纹痒是指妊娠纹上出现的红色小块凸起非常痒，有时候想要挠又不敢，有时候想要用药膏也不敢，那么如果妊娠纹痒怎么办呢？这
破腹产后多久性生活这种问题对我们朋友来说是一个比较敏感的话题，我们很多人都知道，涉及隐私的问题就会不愿意去接受，不愿意去面对，从而给我们的身体带来了不必要的麻烦，但是破腹产后多久性生活的注意事项至关重要，可能大家对于这个问题还没有一个清晰的
在分娩后，女性朋友的头发如果掉落比较严重的话，人们对于产后掉发严重的问题处理也要及时进行，那么，产后掉发严重是什么原因造成的呢？激素改变怀孕时孕妇体内雌激素量增多，使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期。这些头发寿命长，在“超期服役”。一旦孩
女性到了一定的年龄都会结婚生育，而自从怀孕开始，女性就需要忍受很多的不方便，承受很多的压力。好不容易孩子健康的出生了，孕妇还需要一定的时间身体才可以完全的恢复，而这时候很多产妇容易出现产后左腹痛的情况。那么，产后左腹痛是怎么回事呢？对于很多
产后乳房涨痛是很多产妇都经历过的事情，尤其是对于本身乳房的乳腺就不是很畅通的女性来说，出现产后乳房涨痛的概率更是要高出很多，不过因为产后要哺乳宝宝，所以很多产妇都必须忍着自己的乳房胀痛情况而不能吃药治疗，其实针对产后乳房涨痛也是有一些缓解办