冬季的严寒让我们喜爱选择一些暖身的食物，肉类则是我们的首选食品之一，但是您知道吃肉也是有讲究的吗？食用的方法不对反而会伤身。饮食是身体的力量之源，同时也可能是身体受损的原因之一。今天小编就为大家介绍几种吃肉时的禁忌，只有远离这些禁忌方可健康
饮食误区2016-10-09
冬季的严寒让我们喜爱选择一些暖身的食物，肉类则是我们的首选食品之一，但是您知道吃肉也是有讲究的吗？食用的方法不对反而会伤身。饮食是身体的力量之源，同时也可能是身体受损的原因之一。今天小编就为大家介绍几种吃肉时的禁忌，只有远离这些禁忌方可健康
白领上班族的这些习惯易致癌1、喜欢吃滚烫的食物临床中，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的东西。咨询一位被确诊为食管癌的患者饮食情况，发现他平日不但
1、不减肥、不超重怀孕期间是不适宜减肥的，因为，如果孕妈咪以节食或偏食的方式来减重，有可能使胎儿无法得到均衡的营养，此外，妈妈抵抗力不佳时，容易感冒，间接会影响宝宝的健康。*最好的方式是在怀孕前就把体重控制在理想标准内。*怀孕期间如果体重过
古往今来，多少帝王以炼丹来圆自己的长寿梦。但往往不死仙丹到最后确是催命毒药。长寿的秘密人人都想知道，却又不得而知。今天，小编带你走进长寿的世界，探寻长寿的秘密。其实，长寿的秘密，就在我们的平常生活中。一、少肉多豆
五大不良习惯易致女性月经不调那么，到底是什么原因引发了女性月经不调呢？1、贪凉女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。2、压力正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体
这些年纸尿裤是越来越普及了，对于新手妈妈来说，给宝宝使用纸尿裤省心省力，再也不用发愁该谁去洗那一大堆的脏尿布了。可是尽管妈妈们买了最大牌的纸尿裤，稍不留神宝宝依然会时不时出现红屁屁的问题，这时婆婆妈妈们更加理直气壮了：早说了不能用纸尿裤了，
长寿是我们毕生都追寻的事情，俗话说得好细节决定成败，那么长寿肯定也是不能例外的。我们只需要改变日常中的小习惯，便可以使我们长寿呢！那么你想知道生活中哪些健康的小习惯可以让我们活过百吗？接下来花几分钟的时间跟着小编一起来看一看吧！&ldquo
老人五个坏习惯或容易致癌坏习惯一：吸烟减压导致肺癌一个人吸烟时，他所影响的不只是自己一个人的健康，因为研究表明，吸二手烟对人体的危害堪比直接吸烟，而儿童被动接受二手烟后的危害更大。除了吸烟是近年来肺癌发病率与死
正所谓金无足赤，人无完人，我们每个人身上多多少少会有一些坏习惯，所以从小到大，家长和老师就一直教育我们要改掉身上的这些坏习惯，做一个品行兼优的人。有的坏习惯我们是一定要改正的，可是有的坏习惯从健康角度来说却是值得
便秘相信很多人都会有过这样的症状。很多人出现便秘的状况不以为然。导致便秘的原因很多，都是生活习惯和饮食习惯不好。那么便秘怎么办呢？便秘怎么调理呢？下面就让小编给大家介绍一下便秘的相关知识吧。便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指
作为女性，应该知道如何健康地生活，因为很多不经意的习惯可能正在悄悄谋害你的健康，以下这些小细节你注意过吗？经期盆浴洛阳第六人民医院妇产科主任医师胡秀平介绍，由于女性月经期盆腔充血，胞宫经血下行，血室开放，再加上月经期全身抵抗力下降，且容易发
我们每天都在补充身体所需的各种维他命，做体育运动保持身材的健美，用各种自以为是好习惯的标准来约束自己的生活。但是，你的身体健康有改善吗？如果没有，那么你的方式一定是不恰当的，有一些看起来健康的习惯反而会适得其反。今天小编就带大家去寻找避免副
最近，若悠网网介绍了几个会妨碍睡眠、招致噩梦的坏习惯，不妨参照以做调整。房间异味睡前和睡觉时闻到的味道会影响梦境。研究显示，闻着花香入睡可以做好梦，而闻着类似硫磺之类的异味，会导致做噩梦。睡前可以在卧室里喷点樱花味的植物精油，帮助安然入眠。
如今各种层出不穷，防晒的方法也有很多，但是防晒不当容易使皮肤产生色斑，下面介绍一些夏日防晒祛斑的好习惯，让你在日常生活中最好防晒工作。习惯1：防晒关键是祛斑。夏天的紫外线强，如果不能有效防晒，深层的色素斑就会浮到真皮或表皮。这也是为什么有的
坏习惯一：饮水机从不洗。桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍，你有没有想过，用的饮水机自从放在那儿就再也没洗过澡。饮水机看似让人喝上好品质的水，实则二次污染很严重。每
戴过期的隐形眼镜：危险指数5。美国西储大学医学院眼科教授托马斯-斯坦曼说，不要为了省钱继续戴过期的隐形眼镜，即使清洗和消毒，镜片和镜片盒里还会残留大量细菌。严重的话，会导致角膜溃疡、视力下降。更有甚者，会造成永久性失明。吃抗生素见好就收：危
老人怎么吃能延寿？现在如今越来越多的人追求长寿，也就是说越来越多的人开始注重养生，养生可不是年纪大的人才做的事情，任何一个年龄段都应该注意养生，今天小编给大家介绍五个能够延年益寿的好习惯。老人健康饮食，日常生活中要多注意这几点：1.良好的饮
1、睡前生气睡前生气发怒，会使人心跳加快，唿吸急促，思绪万千，以致难以入睡。2、睡前饱餐睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不会安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。3、睡前饮茶茶叶中含有咖啡碱
导致白领女性胸部健康的坏习惯坐在办公室一整天，很多白领女性在上午还是昂首挺胸的工作，但到下午就支撑不住，开始伏案工作。不仅如此，长期屈身在办公桌前，还会影响胸部的挺拔，乳房会感到胀痛等。下面小编就介绍下办公室白领影响胸部健康的不良坐姿：1、
我们每个人都想拥有健康一辈子，但是在生活中，我们每个人又难免被各种各样的疾病以及身体不适所困扰，想要身体更健康，小编告诉大家，一定要远离以下5个短命的行为！健康养生坐得越久寿命越短最近美国癌症协会发布了一项针对12万人、长达14年的最新研究
哪些坏习惯是宝宝必须改掉的呢？处于成长过程中的孩子，总会表现出一些不恰当的行为。不要忽视这些小小的坏习惯，赶快防患于未然，并寻求迅速制止的办法。如果父母听之任之，一旦这些不良行为习惯成自然，它们必将成为孩子成长的羁绊，正所谓千
在生活之中有许多小习惯都可以保护我们的身体健康，当我们想要活的健康时，坐一坐这些小习惯，甚至我们在无意之中都会在做着这些小习惯，我们在生活之中只要长时间的坚持下来，就可以通过这些习惯让自己变得更加的健康，因此我们需要时常的看看自己是否有这些
现在人们存在最大的健康隐患，你知道是什么吗？生活中一些看似平常的小习惯却在无形中危害着我们的健康。那么你知道让你丢命的坏习惯有哪些吗？今天小编就为你详细列出来，生活中危害我们健康的习惯，赶快来看看，及时的改掉这些致命习惯，为健康之路消灭障碍
不良习惯一：看见油炸食品迈不动步现在，有很多孩子喜欢吃炸鸡腿、土豆条等油炸食品。由于油炸食品吃得太多，影响了正常胃口，甚至还出现肥胖、厌食等症状。营养专家认为，过食油炸食品伤胃增肥，还是少吃为好。首先，油炸食品不容易消化，多吃容易得胃病。
寿命的长短，不止与自然有关，更与我们日常的生活习惯有莫大的关注，规律的起居，合理的饮食这些都是你健康长寿的必要条件，而老人亦是如此，上了年纪抵抗力下降，容易被疾病侵袭，因此只有做到良好的生活习惯才能让身体更加健康，下面日常15个好习惯，让老