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老年人的10种保健法 读义理书延迟大脑衰老
宋代养生家陈直著有《养老奉亲书》,是我国现存最早的老年病学专著。其中一篇文章名为《述齐斋十乐》,简述了老年人的10种保健方法。虽然其中一些方法不一定适用于现代人,但基本精神仍具有指导意义。下面跟随若悠
老人健康
2019-06-26
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