随着社会的发展,竞争力的加大,现在人们越来越有心理压力。心理压力即精神压力,总的来说来源于社会、生活和竞争。专家表明,压力过大、过多会给人身体健康造成损害。你想减压吗?想通过听音乐来减压吗?减压的方法No.1一吐为快假如你正为某事所困扰,