目录第一章：破译黑色食物的健康密码第二章：诱人的清晨美食之选都说怀孕的女人最幸福，谁知身怀六甲的准妈妈有多辛苦。在孕期，一人吃两个补，吃对了皆大欢喜;吃岔了，还有可能影响母婴两人的健康，据研究显示，黑色食物不仅具有相当高的营养价值，而且为人
孕产妇2019-01-10
目录第一章：破译黑色食物的健康密码第二章：诱人的清晨美食之选都说怀孕的女人最幸福，谁知身怀六甲的准妈妈有多辛苦。在孕期，一人吃两个补，吃对了皆大欢喜;吃岔了，还有可能影响母婴两人的健康，据研究显示，黑色食物不仅具有相当高的营养价值，而且为人
目录第一章：准妈妈的孕期保健法则第二章：怀孕了6个Tips让你的家更健康第三章：孕期不应有的十种心理怀孕是女人一生最为重大的事，孕育健康的宝宝更是准妈妈们一辈子的幸福。由此，孕期保健就不能马虎。那么，下面就来和小编一起盘点孕妇保健准则，教
由于现今新妈妈们都生活在一个快节奏的社会中，来自各方面的工作的压力都使得那些新妈妈们无法全心全意的专着于母乳喂养中。既然老一代人有着丰富的喂养经验，以父辈们的喂养经验为准，自然成了她们喂养孩子的准则。俗话说不听老人言，吃亏在眼前。其实，在无
很多妈妈也许不知道，在妊娠时期乳房会继续发育，为哺乳做准备。乳房变大后如果护理不好极易松弛。因此应从怀孕后就开始注意乳房的护理，使用宽带、钢丝乳罩支撑乳房。有些准妈妈在哺乳期间为图方便不戴乳罩，结果使乳房下垂，以为是哺乳所致。新妈妈可以经常
备孕、怀孕、分娩，宝宝长大了，妈妈却衰老了，特别是在哺乳期，新妈妈的身体健康很容易受到影响，但常常被忽视。产后的你要想尽快恢复青春容颜，那就要打响健康饮食的第一枪。1、要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要，
全国妇幼卫生监测数据出来，有一项调查结果非常的不乐观，就是2016年上半年全国孕产妇死亡率为每十万人死亡18.3人，比去年同期增长了30.6%。本来从2000年以来，中国的孕产妇的死亡率一直呈现下降的趋势，已经提前实现了联合国千年发展目标，
酸辣粉因其价廉物美，长期以来一直深受大家喜爱;尤其是一些女性朋友，怀孕后仍会忍不住吃些。那孕妇可以吃酸辣粉么？孕妇吃酸辣粉好吗啊？今天小编就来给大家分析下这个问题。孕妇可以吃酸辣粉么孕妇可以吃酸辣粉么，回答这个问
现在时代越来越发展，有很多适婚青年选择不婚或者不要小孩，这对我们的父辈来说伤透了脑筋。所以周围有孕妇或者家里有人怀孕了就倍加重视和照顾这里小编给大家讲一讲有关孕妇的孕妇感冒咳嗽怎么办，孕妇感冒咳嗽了怎么办，孕妇感冒咳嗽对胎儿有影响吗，孕妇感
怀孕准妈妈护牙四原则1、坚持早晚刷牙、饭后漱口。2、定期使用牙线清洁邻面牙菌斑。3、选用含氟牙膏刷牙，预防龋齿。4、注意均衡膳食，选择有利于身体健康和非致龋性食物并遵循科学的进糖原则，少吃甜食，减少零食。特别注意：妊娠期治疗龋齿和牙龈炎的最
生活当中很多人想要生一个男孩，其实客观的因素也是可以影响女人生男孩的，那么生男孩的孕前准备有哪些呢？生男孩要做好哪些准备呢？今天就为大家介绍一下怎么才能生男孩，下面大家就一起来看一看吧！生男孩的孕前准备1、备孕时期多吃碱性食物食物的酸碱性是
可能因为身体或者家庭的原因，一些女性需要做引产手术。但是对引产不是很了解，什么是引产，引产的危害有哪些？做引产的最佳时间是什么时候？下面我们就一起来了解一下吧。什么是引产引产又叫导产，是指用人工方法促使产妇分娩。是妊娠12-24周，因母体或
假性宫缩又被称之为迁延宫缩，是妊娠期常见的一种现象。那当出现假性宫缩的时候有什么症状呢？假性宫缩应该怎么缓解呢？假性宫缩又应该怎样预防呢？今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。导致假性宫缩的原因为什么会出现假性宫缩呢
很对孕妇在生产完之后都会有腹部变形的情况出现，有小腹下垂的症状，那么大家知道产后收腹是怎么样的吗，产后收腹方法是什么呢，产后收腹的运动是怎么样的呢，下面就让我们一起来了解一下吧。判断一个女人的身材是完美的一个标准是她的腰不够好，一个苗条的腰
怀孕生宝宝是每个女人都会经历的过程，也是一个女性当母亲的必经之路。现在很多的家庭都非常重视孕妇和宝宝的健康，怀孕期饮食该怎么合理的搭配呢？怀孕初期饮食关系着宝宝的发育哦，怎么吃才能够保证母亲和胎儿的营养呢，一起来看看小编搜集的这些孕期食谱吧
孕妇不宜常吃甘蔗。虽然医学研究表明，甘蔗中除了含有丰富的糖分、水分之外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，不但香甜有嚼劲，而且还可以提供人体所需的营养和热量。但是，因为甘蔗含有大量糖分，吃的越多血
孕育生命是每一个女人都会经历的一个时间段，怎么样才能够知道自己是否怀孕了呢？怀孕初期症状告诉你肚子里是否有新生命的成长哦！怀孕初期的症状一：停经对于月经规则的妇女，怀孕比较容易判断，停经是怀孕的第1信号。一般来说，如果月经延迟一个星期，就应
母亲的乳房是婴儿天然的优质粮库，如今更加大力提倡母乳喂养，为使婴儿的粮食供应充足，必须做好乳房的护理工作，使其保持最大分泌量。那么如何做好乳房的护理呢？除做好孕期护理之外．产后主要从以
据介绍，越来越多的孕期妇女在定期进行的体检中发现，平时正常的血糖值会突然变高，但自己却没有任何不适感觉，这就是妊娠糖尿病。糖尿病的发病环境因素一般包括进食增多、运动减少、体重增加等因素。对女性来说，妊娠期是一个特殊的极其容易发生糖尿病的时期
其实很多人都知道油桃的功效很多，人们也非常喜欢吃它，有的孕妇也是如此，但是有人担心了，怀孕能吃油桃吗？吃油桃的注意事项有哪些呢？今天我们就为大家详细的介绍一下孕妇吃油桃的相关事项。首先我们来了解一下油桃的功效，看看吃油桃都有哪些好处，看看孕
感冒发烧的生活中常见的现象，对于一般的人群来说，感冒发烧的时候只要吃一些药物就可以很快的治愈了，但是对于孕妇是不能这样的，生活中很多准妈妈都会遇到感冒发烧，但是很多人都不知道该怎么办，所以今天小编就给的大家介绍一下孕妇感冒发烧怎么办。孕妇感
孕妇能吃红枣吗？想必这是很多准妈妈及家人关心的问题。答案当然是肯定的，孕妇可以吃红枣。红枣营养丰富，最为称道的就是它的补血功效，所以今天小编就给大家介绍几个红枣食谱同时也是孕妇补血的红枣食谱，一起来看看吧！红枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋
孕妇夏天吃，注，行，保健等各方面应该注意的事项，希望给孕期的姐妹们提供一点参考和帮助。孕妇夏天怎么过是孕期最近的热门话题，像孕妇可以开空调吗？饮食上面需要注意些什么？孕妇可以吃冷饮吗等问题每天都有人在咨询。那么孕妇夏季要注意哪些方面呢？一、
女性在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会忧郁和失眠，这是由体内激素水平的改变引起的。在孕期影响人体的激素主要是雌激素和黄体酮，会令情绪不稳、压力过大使早产，或者出现视力、听力和智能的缺陷。因此，适度的压力调适以及家人的体贴
作为一名准妈妈，预产期的日子越来越靠近，就越担心可怕的难产会发生在自己身上！究竟自己会不会发生难产？其实，现在的医院设备都基本完善，只要配合医生进行妥善的产前检查与及时处理。难产的四种因素1、不正常之胎位或胎向不正常。因为产前超音波的广泛使
宫外孕是十分伤害女人身体的一定疾病，如果患上宫外孕一定要尽快治疗，那么宫外孕检查方法有哪些呢？宫外孕用试纸能测出来吗？下面大家就跟着我具体的来看一看吧！女性朋友要注意哦！宫外孕能用早孕试纸测出来吗？宫外孕用早孕试纸(验孕棒)是检查不出来的。