很多人都非常喜欢吃水果，不仅是因为水果的口味还好，还因为水果对于健康有益。那么对于产妇来说，能吃什么水果呢？吃什么水果比较好呢？下面介绍的这五种水果不仅能够改善产妇的健康状况，对于婴儿发育也有帮助哦！赶紧一起来了解下吧！1、香蕉香蕉中含有大
孕产妇2017-03-12
很多人都非常喜欢吃水果，不仅是因为水果的口味还好，还因为水果对于健康有益。那么对于产妇来说，能吃什么水果呢？吃什么水果比较好呢？下面介绍的这五种水果不仅能够改善产妇的健康状况，对于婴儿发育也有帮助哦！赶紧一起来了解下吧！1、香蕉香蕉中含有大
产妇在经历了生产过程后会变得比较虚弱，同时需要马上喂养宝宝，所以在营养方面的补充一定要注意。那么产妇坐月子吃什么会比较好呢，又有哪些食物是忌吃的呢？如果你也不知道，就来看看下面若悠网小编为大家整理的内容吧。一、坐月子吃什么&m
生活中有很多人都常有失眠的症状，失眠已经成为人们生活中难以避免的一种烦恼和忧虑。常常失眠对人们的工作效率和一天的状态都有很大的影响。那么孕期失眠的原因是什么呢，有什么样的症状呢，对孕妇会造成什么伤害呢？下面就一起来了解一下吧。失眠之后，随之
对于孕妇来说，她是孕育生命的一个媒介，但是对于一般女性来说，在怀孕期间难免会遇到小病，最基本就属于感冒咳嗽了，对于抵抗力弱的孕妇来说，这种小病对她们有什么影响呢？那么，让若悠网的小编告诉你，一起来看看吧。要是孕妇感冒咳嗽的话，她们又想尽快的
相信每个家庭都希望能够拥有健康的宝宝，所以孕妇的健康是非常重要的，你们知道孕妇吃些什么比较好呢？孕妇食谱你们都了解多少呢，孕妇的饮食健康不仅关系着准妈妈的身体，还关系着胎儿的健康，所以一定要多多了解这些孕妇注意事项哦！可缓解早孕反应的六款孕
人们常说，怀孕的女人是世界上最幸福的女人，然而孕期综合症，常让我们感到疲惫不堪，小腹隐痛，腿脚抽筋，呼吸短促等一系列不适症状，那么怎么才能摆脱孕期不适，轻轻松松做准妈妈呢？专家为您支招，让您做一个幸福的准妈妈。一、总是肚子胀气怀孕后，每天总
在孕早期、孕中期、孕晚期三大阶段，我们的身体会发生什么变化呢？我们的心情会随之发生什么改变呢？我们的营养又需要怎么改善呢？准妈妈们快来一起学习吧！【孕早期】在怀孕的前几个月，特别是最初的一个月左右，胚胎对各种致畸因素最为敏感，同时又是器官分
怀孕、分娩这个特殊的生理过程对女性的身体有不同程度的损伤，尤其盆底肌肉和生殖道将受到极大的考验，而高龄孕产妇本身的恢复能力就不强，不少人产后更容易出现会阴疼痛、性交疼痛、子宫脱垂等问题。妇产科专家提醒，产后女性需及早关注盆底肌肉松弛问题。
孕期，孕妇最担心的就是拉肚子，拉肚子让孕妇忧心不已。那么，孕妇拉肚子怎么办呢？孕妇拉肚子吃什么食物好呢？下面，带着这些疑问，跟着小编到文中看看，缓解孕妇拉肚子方法吧！大家伙可别小看了孕妇拉肚子，一定要去重视它，因为孕妇拉肚子是很不正常的表现
我们都知道现在的生活条件比较的好，很多准妈妈们都开始在孕前做充足的准备，希望能生一个健康聪明的宝宝。那么孕前吃什么好呢？该补充什么营养呢？孕前准备有哪些？备孕之前是什么事最重要的。下面跟小编一起来了解一下吧。我们都会听很多的准妈妈们说她们一
很多女性对于怀孕初期的一些注意事项都不太了解，特别是第一次怀孕的女性。你知道怀孕初期的症状有哪些吗？你知道怀孕初期反应有哪些吗？今天小编帮大家总结了准妈妈怀孕初期应注意的几个事项，让我们一起来了解一下吧。注意合理营养孕妇需要平衡合理的营养：
春季是流感比较高发的季节，由于温度上升，也是各种细菌滋生的季节，这个时候准妈咪们就更加要注意自己的身体健康，准妈咪春季如何养生呢？春季养生保健知识一、科学膳食并补充叶酸研究表明叶酸有助于胎儿中枢神经系统的发育，我国每年约有10万名无脑儿出生
错误1：奶没下来，让宝宝先吃奶粉。纠正：宝宝出生半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时。产后宜母婴同室，多让宝宝吸吮乳头，这不仅可增进感情，也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。乳汁的分泌受多种因素影响，多食用一些稀汁类，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，有
孕妇十月怀胎，身体各系统都发生了一系列变化。分娩后，身体的恢复取决于产妇在坐月子时的调养护理。若调养得当，则恢复较快，反之恢复较慢，甚至患上月子病。广州市妇女儿童医疗中心健康教育科科长曾晓琴说，冬季坐月子显得尤为重要。寒冷、潮湿的季节里，产
一、玉米。玉米富含镁、不饱和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、矿物质、胡萝卜素等多种营养成分。黄玉米籽，又称为黄色植物食品。它富含镁元素。镁能够帮助血管舒张，加强肠壁蠕动，增加胆汁，促使人体内废物的排泄，有利于身体新陈代谢。它还富含谷氨酸等多种人体所需
为了逃避可怕的产痛，许多准妈妈选择了剖腹产，的确剖腹产可以减轻分娩时的疼痛，今天小编就给大家详细的介绍与喜爱剖腹产麻醉后遗症的一些知识，感兴趣的朋友们可以来看看哦，也可以和周围的小伙伴们一起分享哦。后遗症一：影响母子感情美国研究人员对产妇作
怀孕是一件非常辛苦的事情，很多的孕妇在怀孕期间都会遇到很多的情况！孕妇腰疼怎么回事呢，很多的准爸爸们不知道孕妇腰疼怎么办，其实平时就要多多了解孕期的保健常识哦！孕妇腰疼怎么缓解呢，生活中有哪些比较有效的方法呢？目录1、孕期为什么导致腰痛2
冬季准妈妈适当用热水泡脚能起到促进血液循环、温暖全身的作用，对消除疲劳、帮助入睡也有益处。但原则是，水温不能过高，以35℃-39℃为宜，不能超过40℃。每次泡脚时间应控制在20分钟以内。泡脚水温别超40度泡脚水温太高、时间过长，会导致准妈妈
怀孕的早期症状从私处分泌物变多就能看出一二，不少孕妇都反映在怀孕初期会遭遇私处分泌过多、私处瘙痒的症状，面对这些现象准妈妈们如何护理好？如何从私处分泌情况看孕妇健康状况呢？怀孕初期症状一、阴道分泌物随着孕期改变正常的阴道分泌物是由水分、蛋白
目录第一章：准妈妈防失眠的十大招数第二章：准妈妈失眠原因及应对措施第三章：解决孕妇失眠的两大食疗方怀孕中的女人身体和心理都共发生这很大的变化，身体上的变化使得孕妇们饱受失眠的困扰。那么，如何改善孕妇失眠现象呢？下面就来和小编一起盘点孕妇保健
别让电器扎堆不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。勿在电脑身后逗留电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次
怀孕就像一本读不完的书。第一次怀孕的时候，医生可能会给你很多关于详细的检查和不同阶段须知的小册子。但有时即使有了这些信息，怀孕也会给新手妈妈一个措手不及。怀孕不但给你的身体带来了变化，还影响了你的其它方面。1.打扮家居的冲动许多孕妇都有打扮
怀了孕能不能运动，需不需要运动？这是许多孕妈咪们关心的话题。专家认为，孕妈咪不仅可以运动，而且需要适当、科学的运动。孕妈咪运动有五大好处：适当的、合理的运动能促进孕妈咪消化、吸收功能，可以给肚子里的宝宝提供充足的营养，到时候会有充足的体力顺
在平时的饮食中，我们应注意以下其中容易导致不孕的食物。1、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。
母乳对宝宝来说，是最好的天然食物。母乳喂养，妈妈第一要学会的便是怎么来哺乳。正确的喂养姿势是宝宝和妈妈都感觉舒服的姿势，如果喂奶姿势不正确，可能会导致小儿患有疾病哦。而对于妈妈来说，不正确的喂养姿势，妈妈很快就会感觉腰酸背痛。母乳喂养的正确