女性经期注意10件事可预防痛经1、避免喝浓茶：浓茶中含有较高的咖啡因和鞣酸，咖啡因会刺激神经，导致痛经加重，而鞣酸会与铁结合，影响铁质吸收，引起贫血，所以，在月经期间不要喝浓茶。2、痛经避免过于劳累：痛经的时候，要合理休息，避免过于劳累，特
女性健康2017-06-19
女性经期注意10件事可预防痛经1、避免喝浓茶：浓茶中含有较高的咖啡因和鞣酸，咖啡因会刺激神经，导致痛经加重，而鞣酸会与铁结合，影响铁质吸收，引起贫血，所以，在月经期间不要喝浓茶。2、痛经避免过于劳累：痛经的时候，要合理休息，避免过于劳累，特
如果打耳洞后不注意耳洞的护理，很容易引起发炎。耳洞发炎的症状主要可以看到有耳朵红肿、耳洞部位疼痛、流脓、耳洞周围发痒有干皮等。耳洞发炎怎么办？打耳洞肿了怎么办耳洞发炎的症状如果打耳洞后不注意耳洞的护理，很容易引起发炎。耳洞发炎的症状主要可以
统计称，人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、上厕所、刷牙，虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯真的都正确吗？下面，我们就一起来看看卫生间绝对不能做的6件事情到底有哪些。盘点女人在卫生间里千万别做的6件事盘点女人在卫生间里千万别做的6件事
一般来说，女性月经周期是有规律的，但是受到多个因素的影响月经推迟时有发生。常见的导致月经推迟的原因有哪些呢？怀孕、内分泌失调、妇科炎症、情绪、环境变化、精神因素、营养缺乏等等都是常见的因素。月经迟迟不来应该引起足够的重视，另外日常如何做好经
很多女性都知道，我们的体内经常会分泌出雄性激素，其实有很多人不知道男性也会分泌出现这个雄性激素，看到大家对这个雄性激素分泌了解得还不是很彻底，女性体内的雄性激素分泌是有一个正常范围的，如果一到超过了这个范围的话，那么就说明女性的雄性激素分泌
阴道口如果突然长白斑的话，那么我们的女性就会被吓住，现在疾病发生得越来越频繁，只要我们的身体有任何不适或者是异常的地方，我们的患者都会担心害怕，因为我们都希望自己的身体一种都很健康，如果不健康的话我们的生活将会受到威胁，那么对于女性这个中
起痘痘是一些油性皮肤人群非常常见的一种情况，这种情况的出现很有可能是皮肤的水油平衡遭到了打破或是因为平时的清洁工作做的不是很到位所导致痘痘的发生，还有就是正处于青春期的少男少女们会更容易起痘痘。一张漂亮的脸上无缘无故就起痘痘让很多人都表示非
不注意卫生习惯，是最容易导致白带异常的。也是最为典型的妇科疾病。妇科疾病对女性的影响是很大的，甚至会影响到女性的怀孕情况，为了解决这样的状况，下面我们就了解一下白带带血咖啡色是怎么回事？一、宫颈炎：分娩的裂伤或性激素的改变或者是性行为造成子
大姨妈在医学上称为月经，从10几岁的小女孩，到几十岁的中年妇女，月经会伴随我们30多年。但是呢，一般来说，月经的周期都是30天，可能有些人是28天，但是周期基本都是固定的。有些人会有月经不调的情况，那么，大姨妈提前一个星期来，到底是不是正常
许多女性在平时没事的时候都喜欢做瑜伽来锻炼身体，瑜伽不仅可以增强体质，还可以陶冶情操，使自己的心境平和。而女性朋友每一个月都有特殊情况，那就是会来例假。我们都知道，在生理期不能做剧烈运动，那么在生理期可以练瑜伽吗？下面小编就给大家解答一下。
对于高血压患者来说，你们在生活中是需要对于自己的饮食问题特别重视的，主要是因为你们吃太咸的食物容易导致高血压病发。当你们的妈妈们发现有高血压的情况，我们建议大家应该要控制好妈妈的饮食问题，多让她吃一些清淡的食物以及多吃一些富含蛋白质的食物，
现在有越来越多的人喜欢爬山，但是，由于女生在生理期会身体很不舒服，月经是一个女孩子体内为即将成为一个母亲而做的准备，它是子宫里每月一度为胎儿所预备的养分、血液。在没有受孕的情况下，连同子宫内膜一起剥落而流出体外的一些液体。但如果要去爬山的话
女性朋友要想保障自身健康，延缓衰老就需要补充足够的雌激素，那么女性激素偏低怎么办呢？若是激素偏低势必会带来一些健康隐患，也会导致身体器官各个功能开始逐渐的衰退，对人们的生活也会产生极大的不便。此时还是需要从饮食入手，多摄入一些异黄酮或植物雌
生活中很多人感冒咳嗽的时候总是伴随着带痰的现象，而且痰若不排出的话对人体健康是有很大影响的，那么咳嗽痰多究竟是怎么回事呢？1、肺热咳嗽痰多肺热咳嗽痰多是由于风热邪毒犯肺，或风寒化热，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部导致肺内郁热，出现以咳
胃病是生活中最常见的病症之一，这种病症多与人们日常生活和饮食习惯有关，所以以食疗的法子来缓解病情是极佳的方式，那么大家具体该喝些什么来养胃呢？1.蜂蜜红茶材料：红茶5克，蜂蜜、红糖适量。做法：将红茶用开水冲开之后戴茶凉一会再放入蜂蜜、红糖即
很多人会奇怪，古代的男女是如何谈情说爱的呢？事实上，通过以往的文章，我们不难发现，古人也是有自己浪漫的爱情手段，比如写写诗，又或者暗送秋波，这些简单的小事情便能够激起男女之间的欲望。那么，古代男人为何爱少妇？古代少妇的秘密有哪些呢？下面，不
女生在成长的时候，要注意的问题比较多，这个时候女性身体会有很多变化，对这些变化都是要进行注意的，避免给自身身体带来一定影响，女生发育过程中，饮食上要选择简单食物，这样吃的时候利于身体营养吸收，那女生多大停止发育呢，也是很多家长不清楚的，下面
方脸的人我们应该是见过很多的，那么给我印象最大的就是脸很方正，而且方脸的人看起来脸是很大的，如果我们从正面看的话，总是觉的方面并不是那么的好看的，因此对于我们方脸的人来，每个人生就的脸形是没法改变的，对于不同的脸型，采用不同的化妆方法，却能
生活中常见的减肥方法有很多，在减肥的时候可以选择适合自己的减肥方法，这样对自身减肥也有很好帮助，常见减肥方法就是运动，运动对身体各方面减肥，都有很好效果，而且这样的减肥方式使用上，对自身健康也没有损害，那月经期减肥最快方法都有什么呢，也是很
相信大家肯定都知道子宫对于女性朋友的重要性吧，女性朋友的子宫如果出现了问题，不但会给女性朋友带来疼痛的感觉而且还可能影响到女性朋友的生育，所以我们建议广大的女性朋友们在日常的生活中一定要注意保护好自己的子宫，一旦子宫出现疾病要及时去治疗，子
一个人如果拥有令人羡慕的乳房是一件很高兴的事情，是值得骄傲的事情，乳房的美丽和健康是不能只靠天生的发育，还要有后天自身的保养，拥有丰满的乳房，但是不一定它就是健康的，但是乳房小的也不一定是健康的，乳房不管大小是需要平时的护理的，下面就介绍一
多囊卵巢综合症有哪些症状？多囊卵巢综合症有哪些症状？多囊卵巢综合症多起病于青春期，主要临床表现包括月经失调、雄激素过量和肥胖。1、不孕生育期妇女因排卵障碍导致不孕。2、月经失调为多囊卵巢综合症最主要症状。多表现为月经稀发（周期35日至6个月
“癌症真是可以预防的”。这句话在全球医生口中都是通用的，多家研究机构也发表各种新研究去佐证它。事实上，一些简单的方法就能增强人体的抗癌能力，让癌症离我们更远些。1.干家务降低乳癌风险牛津大学英国癌症研究所流行病学家蒂姆·奇伊教授及其同事研究
女人想要拥有一个健康的身体，想要拥有靓丽的外表，想要留住青春，是少不得日常10种营养素的，想要知道具体是哪十种，跟着小编来了解一下吧！营养素铁铁是肌肤红润的必备营养素。铁是从红肉中摄取出来的，如牛肉、鸡肝、牡蛎。每日摄入铁含量应大于10MG
黑枣一般就是指由红枣加工而成的枣，在北方还有一种非枣却叫枣的食物，在中药材中，红枣大家都知道可以补血，是养颜美容的圣品，是女性朋友的良友，而黑枣人们倒是了解较少，黑枣最主要是补肾的功效，较红枣来说，黑枣带有酸味，酸酸甜甜的，男女老少也是特别