宅女10大养生秘诀保健康宅这个概念源自日本，近两年来经过不断的演变，已经和最初的意思有所不同。做宅人容易，但是做一个健康的宅人就不是那么简单了。养生专家都把早晨看做一天中最重要的时段经过一夜睡眠身体还在能量较低的
女性健康2018-05-21
宅女10大养生秘诀保健康宅这个概念源自日本，近两年来经过不断的演变，已经和最初的意思有所不同。做宅人容易，但是做一个健康的宅人就不是那么简单了。养生专家都把早晨看做一天中最重要的时段经过一夜睡眠身体还在能量较低的
女性分泌物八健康疑问女性私处分泌物的8个疑问Q1、我每天都得用卫生护垫，不然内裤的那个地方总是湿湿的，别的女性也这样吗？有些女性（尤其是雌激素多的女性）子宫颈分泌的黏液特别多，只要这些分泌物稀薄但弹性好，颜色不是
摧毁女性月经不调的五大要诀女性月经推迟的六大常见原因1、正常的月经推迟：如果发生妊娠，首先就是月经停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等。这样的情况均发生在有性交之后，早孕试纸、血清检查、B超检
更年期何时来？女性更年期能预测了更年期是早是晚，何时到来？这是女人们非常关心的问题。英国爱丁堡大学的医学专家们对这一课题进行了长期的研究，终于找到了答案利用超声波测量卵巢体积，推断剩余卵子的数量，
俗话说，女人是水做的骨肉，即便再精明能干的女性，从生理上而言，也往往比男性脆弱得多，那么女性身体哪些部位最需呵护？下面，若悠网小编为大家介绍女性身体最需呵护的养生部位。女性身体哪些部位最需呵护？女性养生须知1、头
专家指出，月经期间女性身体体质较弱，很容易患感冒，但是不提倡吃感冒药的，由于月经期间比较特殊，服用药物的话，会刺激到女性的子宫，对女性的生养能力和内分泌是有影响的，假如病情严重的话，可以吃一点感冒药，但不提倡吃活血化瘀的药物，月经来的前几天
由于女性每个月生理期会固定流失血液，所以女性就比较容易患上缺铁性贫血。治疗轻微的贫血最有效而且最健康的方法就是食疗，由于多数人的贫血都是缺铁性贫血，所以通过摄入合适的补血补铁的食物，缺铁性贫血是可以得到有效的改善的。接下来小编说说食疗的方法
有很多人都被起夜所困扰着，尤其是女性，睡眠是保养皮肤最好的方法，但是经常的起夜，就会造成睡眠质量的下降，第二天不仅仅会工作的没有精神，更是会带着黑眼圈和水肿的眼睛，极度影响着自己。所以，让我们了解一下，女性晚上起夜的原因是什么，这样也可以提
宫颈囊肿，是女性少见的一种妇科疾病。主要是一些中老年女性会患病率会比较的高。宫颈囊肿，如果不治疗及时的话会导致女性出现不育的情况。如果症状不是很严重的话，宫颈囊肿其实是可以自行治疗的。那么宫颈囊肿有哪些临床症状呢？小编搜集了一些关于宫颈囊肿
相信大家对于瑜伽这项运动肯定是非常熟悉的吧，瑜伽的好处非常的多，经常练瑜伽不但可以让我们拥有好的身材而且还可以让我们拥有优雅的气质，所以大家可以学习一些简单的瑜伽动作，在做瑜伽之前我们是需要做一些热身的动作，下文我们给大家介绍一下瑜伽前的热
女性下身有异味，是典型的妇科疾病，所以对于每一个女性来说，当自己的下体出现异味以后，首先要引起自己的重视，以免出现严重的妇科疾病，对自己的身体构成危害，下面就详细介绍了女性下身有异味正常吗？你可以充分的来了解一下。女性下身的异味多半是由白带
胸部胀痛是一种常见的乳腺疾病，主要是由于乳腺增生或是是乳腺炎症引起的，但是如若患者出现胸部胀痛和月经推迟的现象就应该考虑是否怀孕或是是内分泌失调，由于女性的生理结构比较复杂，往往一些不同的发病表现都会暗示着一些疾病的出现，所以以下我们就来分
外阴畸形是引起女性朋友不孕的一种方式，它的引起原因多种多样，一旦出现以后最为直接的就是可能会引起女性朋友出现早产，流产甚至是不孕，平时根据它不同的表现也可以采用一些具有针对性的方法来治疗，如果病情长时间得不到有效的控制，它会给女性朋友的身体
众所周知，生完宝宝的女性身体各方面都比较虚弱，因此要注意的问题也比较多，很多人不知道满月出汗有什么好处，满月出汗的好处比较多，它主要是通过出汗的形式把女性体内不好的毒素排出，让女性能够迅速恢复身体健康，接下来让我们一起来看一下满月出汗有什么
其实对于月经量少是大多数女性朋友们都非常困扰的事情，因为这个情况就证明自己的身体内部已经出现了一些问题，就必须要及时的进行一些调理，这样的话才可以对自己身体的危害降到最低点，而且现在月经量少还可能会引起肥胖，这是女性朋友们最不愿意去看到的事
本身来说妇科疾病就是很难去治疗的，有很多的治疗方法对于妇科方面的疾病都是毫无效果的，而且现在妇科疾病还可以导致肥胖的出现，这就大大增加了治疗的难度，基本上都是由于内分泌失调而引起的肥胖，那么在这种情况出现以后就不但是需要去治疗妇科疾病的，而
健康的性生活是每一对成年夫妻婚姻生活中的一种润滑剂。我们每个人一到发育成熟的年纪，都会不约而同的产生七情六欲，所以对性生活的渴望也是情理之中的事。只是健康的性生活都需要有个度，一旦过度则称为“纵欲”。今天就为大家介绍一下经期过性生活对女人的
随着时间的发展和年龄的增长，我们的身体会变得越来越虚弱，因此在我们年轻的时候，一定要注意身体健康，多进行一些体育锻炼，多做一些身体上的检查，那么盆腔炎如何锻炼？如果你不知道的话，可以去正规的医院进行治疗帮助，然后根据医生的建议进行治疗，接下
冬天的季节中天气越来越冷，俗话说的好春捂秋长，冬天一直是人最注重的季节，养生的关键季节此刻草木凋零，身体的器官都处于休眠状态，想让身体活力增加身体的血液生长量，我们要注意几个养生误区和正确的养生方法，冬季因为天气寒冷，所以需要滋补身体，调养
女性的生理特点比较特殊一些，跟男性的身体有很大的区别。这样也就让女性有了一些男性没有的生理特点。比如月经、白带等。这些生理特点是跟女性的这生理结构有很大关系的。如果发生疾病的症状后，不能保证身体的功能正常，那么就会严重影响到生育和身体健康。
众多女性朋友总是把来月经时出现的血块看作为十分正常的事情，通常都不给予重视，实际上这一意识就是不正确的，月经出现血块是正常的一种生理现象，可是假如连续出现血块很多的情况的时候，就应该找出原因，及时的进行医治了，那么，来月经血块很多的原因是什
我们现在对于保养特别关注，尤其是保养按摩卵巢，我们都知道女性的卵巢很重要，分泌雌激素让我们的皮肤能保持好的状态，我们选择按摩来给卵巢做保养，这样我们的身体才能够得到好的保养，按摩本身就是会给我们的身体带来很多的好处，会让我们的身体特别的放松
脸部过敏是困扰很多女性朋友的一个问题，尤其是敏感肌肤的女性，常常动不动就发生脸部过敏的事情。脸部过敏的主要症状有红肿、发痒等，如果不及时处理对于人们的外形有很大的影响。那么有什么方法可以治疗脸上过敏呢？一：充分补水抑制发炎1：女性朋友们在
每一个女性都会有月经，经期是女性朋友特殊的生理周期，在经期的时候心理和身体都会发生很大的变化，有一些爱美的女性会在经期后的时间来减肥，其实经期结束后的那几天是最适合减肥的，效果也相当的不错，比平时的减肥效果要好上几倍，那么，经期后怎么减肥呢
例假也就是女性的月经的通俗叫法，月经推迟是女性很常见的现象，一般正常情况下月经可以推迟7天，超过了就是月经不调的一种表现。有时候很多女性会出现例假推迟三四天的情况，这属于正常情况。每位女性要了解所有月经推迟的原因，以便及时诊断和治疗，那么引