女性在经期的时候一定要正确的护理自己的身体，同时也需要注意自己的饮食，要远离一些生冷和辛辣的食物，这样的食物对于我们的健康都是有着负面的影响的，所以为了保证我们经期的时候不会产生一些疾病，我们一定要正确的选择适合我们的适合，那么月经可以吃哈
女性健康2018-10-23
女性在经期的时候一定要正确的护理自己的身体，同时也需要注意自己的饮食，要远离一些生冷和辛辣的食物，这样的食物对于我们的健康都是有着负面的影响的，所以为了保证我们经期的时候不会产生一些疾病，我们一定要正确的选择适合我们的适合，那么月经可以吃哈
我们的烹饪过程当中当然会缺少不了一些酱料以及调味料，xo酱其实就是一种比较高档的自制酱料，它的海鲜香味比较浓郁，可以帮助我们增进自己的食欲，适当的食用其实是对我们的身体健康有利的，但是毕竟是作为一种酱料绝对不能够过多食用，尤其是对于经期女性
女性在发育成熟时，阴道内都会分泌一些白带。但是从白带的颜色和形状我们也是能够从中得出一些信息的。看女性生理是否正常或是否有异常的话，通过化验白带也是能够得知一些消息的。而女性在月经前后期间都会分泌白带，一般健康的白带是白色或透明的，没有异味
睡觉夹被子有益健康许多人睡觉时习惯夹着被子，感觉这样更舒服，其实这样做是有一定科学道理的。错误的睡姿非但不能缓解疲劳，反而会使人浑身疼痛。睡觉时不妨利用一个小枕头，保证睡姿正确。人在仰卧时腿部放松，但连接腰部与腿部的肌肉长时间保持紧张，引起
1、不了解你的家族病史你知道你的祖父母、外祖父母死于何种疾病吗？了解家庭成员的病史能帮助你提前关注相关脏器的健康。很多疾病如：糖尿病、心脏病以及某些癌症都会遗传。实际上很多恶性疾病如果及早发现，治愈机会还是很大的。2、整天工作，没有休息长时
著名影星格温妮丝·帕特洛(《钢铁侠》主演、曾获奥斯卡最佳女主角称号)曾因节食减肥而被发现患有骨质减少(骨质疏松症的前兆)，而这是因为她严格遵守低脂低钙的饮食食谱导致的：她很少吃奶酪、奶油和其他乳制品，而这些食物恰恰含有丰富的钙质，能够强化骨
女人你在为身体负责吗经期喝酒女人你在为身体负责吗？如今，年轻女性喜欢喝酒的越来越多，这本无可厚非。不过，女性在月经来临时或月经期间，最好别喝酒，否则更容易伤肝或造成酒精中毒。经期喝酒的严重危害月经来临前及期间，女性受荷尔蒙分泌影响，体内分
女人睡眠小心五要命误区女性的睡眠误区不要在睡梦中变老1、头朝南或朝北睡眠对：这是地磁对人体的影响。如果人体长期顺着地磁的南北向，可使人体经络循地球磁力线走向一致，就会使气血流通，器官机能得到调整和增进。2、我习惯在床上思考明天应做的事情错
更年期女性的自我调理方法每位女性都要经历更年期，更年期是女人绝经前后的一段时期，这个时期是一个过渡阶段，是从生殖旺盛期过渡到到绝经期。中医《黄帝内经》里说女子七岁，肾气盛，齿更发长七七，任脉虚，太冲
有的人感觉自己的小便有好多泡沫，担心是不是有疾病，专家指出小便有好多泡沫不能盲目判断，排尿过急、尿液浓缩导致偶尔出现泡沫尿，多属于生理现象，是因尿液中的物质时尿液张力加强出现泡沫，但排除这些因素，尿中泡沫多则需要警惕，可能是蛋白尿，预示着肾
性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，
黑痘印是因痘痘发炎后色素沉着，在出现痘痘的地方皮肤暗沉，要想消除黑痘印，首先要注意防晒，因为紫外线会加深黑痘印。定期去老化的角质，将黑色素排除。此外还可以多吃含维生素c多的食物，或采用维生素C原液，直接涂抹在原印处，因为维生素C具有很好的美
肾虚已经不是一个陌生的词语。它和别的疾病一样也是对我们身体的健康状况的一种反应。有大半人数在患有肾虚之后不知道如何应对，甚至有的女性对于肾虚都出于害羞或者内向从不敢向医生咨询。这些都不是一些正常的心理。下面我们介绍一下女性肾虚做什么运动这一
女性在更年期的时候，都会出现这样的症状和那样的症状，所以对于很多女性来说，当更年期出现症状后，一定要尽快的通过治疗，才能对自己的身体伤害更小，下面就为很多出现女性更年期的患者，详细介绍了治疗的方法，对于很多出现女性更年期综合症的患者，可以看
为什么同龄的女人，有的又老又丑，有的却又年轻又漂亮？当然保养很重要，但更重要的却是心态。爱发脾气爱生气的女人不仅会变丑更会伤身。都常常听说，保持良好的心态，能够让女性年轻十岁，那么，小编就来跟大家说说，经常生闷气对女性的危害。1.长色斑生气
相信有很多女性都了解乳腺增生这种疾病，知道它所会带来的危害有多大，所以一般在检查出有相应的症状时，都会想要及时进行治愈。可在临床医学上，到底采用什么样的治疗方法，才能够彻底性的治愈呢？接下来就让小编作出详细的讲解，希望可以给大家带来一些帮助
女性的子宫等生殖器官容易发生一些病变，其中子宫脱垂一类的妇科疾病发病率就是相当高的，通常会给身体带来很多损伤。不过部分女性目前还没有认识到该疾病的不良影响，仍然觉得没什么大不了。其实危害是十分大的，下面小编就会以此问题作为重点为大家详细讲述
阴道是女性非常重要的生理部位，在生活中，阴道的卫生问题是非常重要的，如果阴道感染，会引起很多棘手的妇科疾病，对女性的身体和日后的发育都有非常大的影响。阴道口疼痛是很多女性都遇到过的问题，其中还伴随着白带有血丝。阴道出现问题一定要重视。下面就
月经量少首先我们需要找出真正引起月经量少的起因，最好是及早的去看医生，对症下药，防止病情的不断恶化，引起这样的还有其他的原因，比如生活作息不规律，饮食习惯不好，缺少锻炼运动等等，然后找出问题去解决。建议选择一些正规的医院去检查，避免一些不必
乳房可以说是女性的第二性征，也能很好的展现女性的曲线美，但是在我们的生活中有很多女性由于不良的生活习惯容易导致内分泌失调，或者长期处于郁闷的状态特别容易引起乳腺疾病的出现，其中两侧乳腺小叶增生就是最常见的一种，如果不及时治疗就特别容易引起病
夫妻同房后出现阴道流血，这种情况在临床上叫作接触性出血，它的特点是出血量不多，呈淡红色或者是褐色。一般是在月经刚结束，同房后都可能发生出血。但是很少人知道夫妻同房后出血是怎么回事，那么，接下来，就由小编给大家做些这些方面的相关详细介绍吧。夫
所谓的乳腺炎，就是一种乳腺组织出现的化脓性感染，女性在产褥期最容易患上这种疾病。并且乳腺炎常常是导致分娩之后女性朋友身体发热的重要原因。乳腺炎症状很多，有时候有可能导致乳头发痒，如果想要初步判断自己是否是因为乳腺炎而导致的乳头发痒，一定要了
秋季和其他季节有所不同，因为秋天的天气比较干燥，于是很多人也会因此而变得心浮气躁，对于我们来说，无论在哪个季节，我们都应该保持好的心态，那么秋季胸部保养方法是什么呢？除了要购买合适的润肤露以外还应该准备哪些东西呢？接下来让我们一起来了解一下
如今生活中关于身高的问题，也是常常讨论的一个大问题，因为有些人看起来长得不高，从整体上会影响到我们形象的，对于女生来说也是希望能够长高的，然而在生活中长高的方法也是有很多的，有的女生会问到女生打篮球可以长高吗？相信在我们的生活中是很多女性朋
由于女性生理结构的特殊性，私处是很容易出现炎症的，不仅危害自己的健康，而且瘙痒起来让人难忍。导致女性私处出现问题的因素有很多，平时做好私处的护理措施是非常重要的，女性要注意掌握护理私处的方法，避免出现危害我们健康的情况。那么，女人私处护理方