女性经期保养月经期间的饮食禁忌1、乳酪类食物乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。2、含咖啡因的饮料咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳，同时消耗体内储存的维生素B，破坏碳水化合物的新陈代
女性健康2018-11-29
女性经期保养月经期间的饮食禁忌1、乳酪类食物乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。2、含咖啡因的饮料咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳，同时消耗体内储存的维生素B，破坏碳水化合物的新陈代
春季女性补足气血的7道养生食谱春季补足气血的养生食谱1、当归鸡蛋红糖水红枣可是女人要经常吃的食物，将当归、鸡蛋、红枣、红糖一起熬制而成，一周喝一起，是很好的补气养血食谱，特别对女性月经不调有很好的调理效果。2、黄芪鳝鱼汤将黄芪、红枣、鳝鱼、
最容易让女性发胖的5种零食果汁各式各样的果汁，有着不同的口味，可以补充多种维生素，营养丰富，尤其是鲜榨的果汁。但有一种果汁热量极高，那就是罐装的果汁饮料，其中加入了大量的糖，使得果汁中多了脂肪，也失去了维生素和矿物质，因此，喜欢喝果汁的女性
对于出现白带黄色腥味这种症状的女性朋友来说，一定很担心自己的身体异味被别人发现，所以很想知道引起白带黄色腥味的原因，这样就可以对症治疗了。那么白带黄色腥味是咋回事呢？接下来，本文就为大家介绍这方面的相关知识，仅供大家参考。白带异常会表现出很
霉菌性阴道炎就是我们比较常说的念珠菌阴道炎。念珠菌是一种单细胞的真菌，在所有人的皮肤上都会存在，在外界的一定条件的作用下，念珠菌会侵犯人体引发炎症，尤其在女性的生殖器管里侵犯，这是一种非常可怕的疾病。接下来，我们要来说一说霉菌性阴道炎阴唇溃
很多的女性朋友们现在在她们的生殖器官方面有了越来越多的疾病，并不是她们的条件不好，而是她们不懂得该怎样关爱自己的身体。越来越多的女性朋友们依赖现在的科技水平，所以从而她们不需要花多大的功夫来好好调理自己，使自己的身体处于健康合理的状态。中医
只有拥有了健康的子宫和卵巢，女性才可以拥有正常的生育能力，现在有很多女性也认识到了这一点，她们希望可以在饮食上多吃一些能有效保养子宫卵巢的东西，但是具体要吃些什么她们心里却没有底，她们在网络上咨询：到底女人吃什么食物保养子宫和卵巢呢？1、高
大家是否有过这样苦恼的问题：在自己经期的时候，进行性生活会怀孕吗？许多女性朋友在经期第一天的时候对于能否同房，其实都是有疑问的，尤其是在自己不想要孩子的情况下，就更纠结了。针对这些问题，我们今天就来为大家揭晓答案。专家表示不是所有女性朋友在
人们都知道关于同房是夫妻两个人之间加深感情的一种方式，是一种很快乐的行为。但是如果有一些状况发生就是不健康的了，其中就有女性出现在性事后出血的情况。这个时候也不知道是怎么回事，担心不已害怕对自己的身体有影响。那么，性事后出血是怎么回事？下面
好多人都有一种误区，那就是妇科病一定是属于妇女的，未婚的少女是不会得妇科病的，但事实上，这些少女们由于对自己身体的认识不足，以及一些不良的生活习惯，也会导致她们患上各种各样的妇科病，下面我们就来具体的了解下，未婚少女容易得的一些妇科病。姑娘
丰胸是很多女人都需要重视的事情，因为丰胸能够让自己像明星一样的性感和漂亮，有不少的女孩子会去做丰胸手术，虽然有一定的手术风险，但是有的女性朋友实现了丰胸的效果，也有不少的女性朋友丰胸失败，酿成了严重的后果，其实通过饮食可以达到很好的丰胸效果
在生活当中我们经常长听到的一句话，就是能吃就是福，但是希望大家要注意的是，并不是所有的食物你爱吃就可以随便乱吃的，要根据自己的身体情况去决定，毕竟如果身体存在疾病而盲目吃的话，那么容易导致病情加重，比如对于女性而言，如果患上卵巢囊肿的话，那
我们每个女性朋友每个月都可能会出现月经的问题，在月经期间如果我们不注重自己的饮食问题就可能会导致自身出现气血失衡的问题，会给我们自身带来很大的腹痛感，我们日常一定要注意多吃喝一些热水，可有效减轻疼痛，普及一下痛经吃什么水果比较好吧。香蕉中含
每个人有自己的饮食习惯，偏爱的口味也不一样，长期喜爱重口味的朋友们在身体上更容易发生哪些疾病呢？吃东西过咸有什么危害呢？1、容易长雀斑人体摄取盐分过多的时候，会导致脸上色素沉淀，脸色黑黄，还会导致长雀斑的问题。如果同时摄取的动物性脂肪和
作为女人要美丽同时也要注意健康，不仅在其他方面要做好、在穿着方面也要格外小心，千万不能让衣物夺走你的美丽，因此这几种“有损健康”的穿衣陋习一定要改，否则会成为某些疾病延发的源头、太多健康都是从小事做起的！可不能因一时美丽而后悔、下面小
现在得妇科疾病的女性越来越多，而且妇科疾病又分很多种，有的妇科疾病如果不及时医治的话，甚至会威胁生命。最近有很多女性反应，自己在来月经时，月经中会有黑色的血块而且很粘稠。那么今天我们就来为大家讲解一下月经中有黑色血块的原因。平时应该怎么解决
月经不规律是每个女孩遇都会遇到的问题，在这样的环境之下，每月都用心的记着自己的时间，吃一些中药进行调理，不要有压力，这是一种正常的现象，以下就是女孩月经不规律的原因，希望对大家有所帮助，好的作息时间对于月经不规律也是有影响的。导致月经不调的
最近感觉脸上的斑点越来越多，还不时有一两个痘痘来捣乱。看到旁边的刘姐，总是会忍不住的嫉妒，羡慕。临近四十岁的她，总是展现着快乐的笑容，皮肤光滑细腻，脸上从来不长斑，面色健康红润。有一天终于忍不住去询问刘姐有什么养颜秘方。她告诉我说，食疗，五
我们都知道女性由于身体的构造与男性不同，往往很容易引起很多妇科疾病的发生，很多女性总是认为每个月的生理周期是最让人头疼的事情，其实平时我们通过每个月的月经也能看出自己的身体健康状况的，有时候月经血量少很可能是身体出现了一些疾病，下面一起了解
女人怎样洗头是最健康的？女人怎样洗头是最健康的？如今，越来越多的美发产品，让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说，几天洗一次头发最合适最健康呢？应该几天洗一次头发？西医建议：1、最好隔天洗一次，这样比较科学。
揭秘女人常见毛病的病因揭秘女人常见毛病的病因1、手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D，它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。解决方法：要多吃奶制品、肝脏、海鲜，补吃钙片。2、大量脱发女性比男性更容易患分散性脱发（头发从头部各处脱落）。头发大量脱落的原
双腿站直，左右脚和膝盖都并拢，如果两条大腿之间彼此碰触不到，那么恭喜你进入了“好身材”的行列。“大腿间距”近几个月风靡互联网，许多年轻女孩上传大腿特写照片，互相“攀比”谁的大腿间距更大，或欣喜展示自己瘦身成功后终于“大腿合不拢”。“我大腿之
所谓慢性附件炎，是女性的子宫附件受到了炎症的感染，它并不单纯的说是某一个器官，而是包含子宫在内的周围组织，比如说输卵管、盆腔等受到了炎症的侵犯，也就是说，它是很多器官受到炎症侵犯的一个总成。因此，对于还未生育的女性来说，患有慢性附件炎的话，
专家解答：生活中确实有相当一部分妇女，在月经前期和月经期常出现下腹胀痛、腰酸、乳房胀痛、腹泻或便秘等病症，并伴有不同程度的全身反应，如易疲倦、嗜睡、畏寒等，尤以情绪不稳定、学习、工作效率下降最为明显和普遍。人体的一切活动都是在神经体液的调控
日本skincare大学网站报道说，用过高温度的水洗脸和使用电热毯会导致我们的皮肤变干燥。众所周知，干燥的空气会使我们的皮肤和喉咙也变得干燥。因为当空气湿度低于30%时，我们皮肤中的水分就会很容易流失。拥有健康肤质的人皮肤表面有一层看不见