现在的女性工作压力普遍较大，由于平时的工作或是休息的姿势不当，也就是我们认为舒服的“懒洋洋”姿态，会导致骨骼的变形，甚至引发各种疾病，下面就一起来看看，平日里女性的活动都应该采取什么姿势才是最正确的。一、工作现象：很多女性工作时姿势不正确，
女性健康2018-12-19
现在的女性工作压力普遍较大，由于平时的工作或是休息的姿势不当，也就是我们认为舒服的“懒洋洋”姿态，会导致骨骼的变形，甚至引发各种疾病，下面就一起来看看，平日里女性的活动都应该采取什么姿势才是最正确的。一、工作现象：很多女性工作时姿势不正确，
莲藕其实是一种常用的蔬菜在我们的生活当中其实，饭桌上经常会看到它的身影，尤其是女性朋友还会选择吃莲藕来帮助自己保持苗条的身材，因为很多人认为其实莲藕的热量不高，即便是经常食用也不会给自己的健康带来影响，下面我们要去了解的是女性吃莲藕，有哪些
牛肝菌是一种野生的菌类，牛肝菌是可以食用的，所以牛肝菌也属于食用菌的一种，牛肝菌不但可以食用而且还含有丰富的营养，牛肝菌是非常出名的。那么牛肝菌到底能不能在经期食用呢，想要了解这个问题我们可以先来认识一下牛肝菌以及牛肝菌的营养成分。牛肝菌的
有一次我来月经的时候，正好赶上我同学来找我玩，我们在一块玩到晚上，我说请你们吃个饭在走吧，于是我就请我同学去吃饭了，我说你们吃什么，我同学说就吃鱼吧，于是我们点了个鳗鱼，还有一些其他的菜，只是我来月经了，不能吃凉的东西，那么经期能吃鳗鱼吗？
芒果为漆树科植物芒果的成熟果实。原产于热带地区，有的为鸡蛋形，也有圆形、肾形、心形;皮色有多种：浅绿色、黄色、深红色;果肉为黄色，含膳食纤维，味道酸甜不一，有香气，汁水多而果核大。芒果集热带水果精化于一身，被誉为热带水果之王&
生活中，很多女性青睐大容量吸收好的卫生巾，以为可以用的更久，但是，专家提醒女性朋友，经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的“培养基”，所以，卫生巾一定要勤快地更换。女性盆腔、子宫、宫颈、阴道与体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖
1、戴饰物睡觉一些女性在睡觉时不摘卸饰物，对身体十分有害。一些饰品是金属制作的，长期佩戴对皮肤有所磨损，使人在不知不觉中引起中毒反应。一些有夜光作用的饰品会产生放射性辐射，量虽微弱但长时间积累可导致不良后果。佩戴饰物入眠不利于新陈代谢，这也
医学专家说，赖床会使人漫无边际地胡思乱想，起床后，头沉甸甸的，什么事也干不下去。这是因为赖床也需要用脑，而消耗大量的氧，以致脑组织出现了暂时性的“营养不良”。如果平日生活较规律，逢节假日贪睡，就可能扰乱体内生物钟的时序，使脑垂体分泌的激素水
呵护女人私处谨记日常保养秘笈呵护女人私处谨记9大日常原则1、外阴部和腋下一样，都是容易流汗的部位。最好每天洗澡，尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤，避免闷热不透气的衣物，如牛仔裤。保持阴部的干爽最重要。2、时下很流行的丁字裤
女性睡眠不足当心脱发找麻烦科学家们还以美国人为例子向人们发出警告称，由于睡眠时间在逐渐减少，最近50年来美国人的全民肥胖趋势仍在加强。研究人员还表示，女性睡眠不足不仅会影响到其体形，而且会导致心血管疾病、抑郁症和各种心理疾病的高发。据美国
女性吃卷心菜营养高如何正确选购卷心菜又称为圆白菜，这种蔬菜不仅烹饪的方法有很多种，还富含各种营养元素。在我们的餐桌上是不能少的一道菜肴。那么，具体来说卷心菜有哪些营养价值，又要如何选购呢？今天，就来教大家几招吧。卷心菜的营养价值卷心菜的水
秋季大量干果上市。而美味又营养丰富的栗子也是在秋季成熟，成为备受喜欢的一款食物。所以秋季栗子大量上市之际，大多数迫不及待的大饱口福。那么到底栗子有什么样的营养功效呢？经期吃栗子可以吗栗子含有丰富的不饱和脂肪酸，矿物质和多种维生素，因此对高血
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还
对身体的保养是要掌握好一定的方法的，尤其是女性由于每个月都有一个生理周期，并且在这个时期身体是非常敏感和脆弱的，稍有不注意就容易形成一些疾病，尤其是当今子宫肌瘤的发病率极高，很多女性都有一些畏惧的心理，所以平时特别在意对身体的保养，下面一起
一般来说白带异常就是指色，质，味，量的变化，而白带异常当中最为常见的就是白带异味，白带增多以及带下有血这三种情况，而这些情况的出现通常都意味着可能有妇科疾病的发生，但是并不是所有白带异常都是因为妇科疾病所导致的，比如白带像鼻涕拉丝就是因为女
瑜伽是十分受人们的热烈欢迎的，它可以使人们长高，还可以使人们陶冶情操等等的好处。不过女性是会每个月都来月经也是的，十几岁到四十几岁的女性，都有月经。而有的人就会问了，有月经可以做瑜伽吗？接下来，小编我就要告诉大家关于有月经可以做瑜伽的一些相
女性每个月都有一个生理周期，然而很多女性一旦月经出现异常就会特别的担心，其中很多女性遇到月经5天没来这样的症状时总是会特别的担心，但是又不知道是什么原因，很多女性特别的担心是意外怀孕引起的，其实引起这一现象的原因有很多种，下面一起了解下月经
女性吃核桃是很有好处的，核桃向来都是一种营养价值很高的食物，富含蛋白质、维生素、微量元素等等，吃这个对身体是很有好处的，比如它可以帮助补脑，对于神经衰弱也很有帮助。核桃这种食物能够帮助女性治疗失眠的痛苦，失眠向来是现在很多女性苦恼的一个问题
现在好多人生活压力都比较的大，所以吃饭的时间就不太确定，这样就打破了正常的饮食规律，长期的饮食不当就会导致女性消化不良或是女性胃肠疾病那么患有这类疾病该怎么样注意好呢？这些事好多患者所关心的，一般来说女性消化不好并不需要长期的服用药物，可以
现在由于人们对于性生活方面的观念的开放，越来越多的女性开始接触到性生活方面，但是由于很多的女性对于性生活方面的知识的缺乏，导致出现自己的身体的一些疾病，其中比较容易引起疾病的就是出现白带咖啡色改变的情况，那么究竟白带有点咖啡色是怎么回事呢，
黄色豆渣状白带基本可以判定是霉菌性阴道炎的症状。发病的时候会有外阴瘙痒的症状，时轻时重，令患者坐卧难安，白天由于工作等事情吸引还不觉得痒，到了晚上就非常难受了，过度搔抓，损伤阴部皮肤，又痒又疼。很多女性为了止痒，就用开水烫洗阴部，这样是万万
妇科疾病一直都是威胁女性健康的一个重大的杀手，在我们的周围经常会看到许多的女性因为妇科疾病而让自己的身体健康受到了非常大的影响。妇科疾病带给人们的变化是非常大的，有的妇科疾病会让女性散发非常难闻的气味，还有的妇科疾病会让女性肌肤变得非常的差
阴部对于女性来说的重要性不言而喻，如果女性不注意这方面的问题的话，很容易感染一些疾病，那么怎样正确清洗外阴呢？首先应该都买上等的沐浴露或者是清洗阴部其他的乳液，其次就是对照着方法一步一步的进行，接下来让我们一起来了解一下怎样正确清洗外阴呢？
性激素是存在于女性身体内比较重要的一种物质，如果身体内分泌失调的话，我们就需要查性激素，那么查性激素需要空腹吗？根据医生给出的答案，查性激素是需要空腹的，而且需要我们注意的问题也比较多，接下来让我们一起来了解一下查性激素需要空腹吗？特别是作
女性是个生理特殊的人群，她们每个月都要经历月经，对女性来说，月经就是健康的象征，它每个月都会如期而至，虽然有些人会有痛经的现象，但是还是每个月都盼着它的来到，女性的月经会相伴她几十年，对女性来说是一种煎熬，但是月经不如期而至就特别的着急，那