在这个以瘦为美的时代里，减肥一直以来是众多女性朋友们都在研究的课题。有的人为了减肥甚至是采用极端的节食方式以达到瘦身的效果，但是这样的减肥方法我们是不赞成的，因为节食对身体的损害相当大。而运动减肥才是目前最健康有效的减肥方式，那么女人应该做
女性健康2018-12-26
在这个以瘦为美的时代里，减肥一直以来是众多女性朋友们都在研究的课题。有的人为了减肥甚至是采用极端的节食方式以达到瘦身的效果，但是这样的减肥方法我们是不赞成的，因为节食对身体的损害相当大。而运动减肥才是目前最健康有效的减肥方式，那么女人应该做
月经是每个正常的女性每个月都会有的情况，而且不同的女性月经期间的长短也是不一样的，有好多女性因为想保持完美的身材会选择跑步的运动，可是在月经期间由于特殊的生理原因，好多女性会感觉到特别的困惑，主要是不知道在月经期间是不是可以跑步，那么，来月
性生活是我们正常生活中非常重要的组成部分，高质量的性生活不仅能够缓解平时受到的压力，也可以促进双方的感情。但是，在实际的生活中，很多女性很容易出现性冷淡，在性生活中表现的很不热情。那么，女性性冷淡解决办法有哪些？下面咱们就来详细了解一下吧。
阴道炎是很常见的疾病，这样疾病对身体健康影响很大，自身患有这样疾病后，需要及时的进行治疗，否则阴道炎疾病严重后，会引发各种疾病出现，中医治疗阴道炎是不错之选，这类治疗方式对疾病缓解有很好帮助，那中医治疗阴道炎方法都有什么呢，下面就详细的介绍
乳房下垂时常给女性造成很大的心理困扰，原本是拥有挺拔身资的，突然的却渐渐不再挺拔；或是一直都不曾拥有挺拔的胸部，一直羡慕着他人的“一手无法掌握”乳房。那么乳房下垂提升的方法有哪些呢？乳房下垂是一种生理现象，常见于生养哺乳后的女性。由于乳房腺
盘点女性养生保健的最佳时间盘点女性养生保健的最佳时间刷牙的最佳时间：饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。吃水果的最佳时间：吃水果的最佳时间是饭前1小时。
未婚女性常见的6种妇科病未婚女性常见的6种妇科病1、盆腔炎：如果姑娘平素不注意会阴卫生，经常穿通气性差的涤纶丝三角内裤、健美裤、牛仔裤，由于紧档裹臀，不注意清洗外阴，病菌则易经阴道侵入盆腔引起发炎。染有手淫的姑娘，盆腔炎的发病率更高。2、子
子宫肌瘤这个妇科疾病对女性朋友的身体危害是非常大的，不少女性朋友由于患了子宫肌瘤不及时治疗而导致不孕，下面我们来了解一下如何预防子宫肌瘤。1、积极避孕根据调查，堕胎3次以上的，子宫患病及发生危害的可能性明显而增加。2、不要纵欲乱性性生活太过
宫颈糜烂本来就是一种顽固的妇科疾病，发生了这样的疾病之后，女性的健康饱受危害，并且身体上也因为各种缘故，造成了巨大的伤害，那么，宫颈糜烂用什么药才可以尽快治好呢，我们不要着急，此时一定要对于宫颈糜烂用什么药，多加的认识，多听听有关医生们的建
葵花籽也就是向日葵的种子，它又叫葵花，有的国家叫葵花籽为太阳花，现在很多的国家都大量的栽种葵花。每年过年人们都会吃大量的葵花籽，有的葵花籽可以直接食用比较好，不喜欢原味的人可以购买一些翻炒加工过后的葵花籽，食用效果都是很不错的，而且它还能降
女性是一个特殊人群，因为她们有一个特殊的时期就是月经期。这个时期女性饮食是有一定的讲究的，因为害怕月经不调。月经不调是有很大的危害的，例如不孕症，妇科疾病等等，当发生这些危害后，女性的生活和工作会受到很大的影响，尤其是不孕症会导致家庭的解体
经期是女性免疫力最低的时候，而且尽量不要洗澡，不宜有性生活，尽量不要做剧烈的运动，应该多吃些温和营养价值高的食物，如，肉类，蛋类，坚果新鲜的蔬菜水果等。应该吃的清淡些不宜喝咖啡，饮酒冰冷的食物。注意睡眠，同时也要注意个人卫生。爆米花是小孩大
女性在月经期间要注意的问题比较多，饮食是很主要的，女性在月经期间，如果依然吃一些凉性食物，这样对身体是没有任何帮助的，而且这样的做法，也会使得腹部有疼痛感觉，那安宫黄体酮推迟月经是怎么回事呢，在这个问题上，也是很多女性不太清楚的。在出现安宫
健康着装赶走妇科疾病健康着装赶走妇科疾病建议一：慎穿瘦身内衣专家说瘦身内衣不能减肥。体内的脂肪不会因为挤压而消失，一旦压力解除，身体立刻会恢复原样。瘦身内衣大多数是用强弹性纤维材料制成的紧身衣，不透气，影响正常血液循环和皮肤汗液排出，容易造
葡萄味甘平，令人肥健、耐饥、忍风寒;葡萄干是新疆独具特色的食品之一。营养价值1.葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少;2.葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠
很多人都想成为瘦美人，但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少，下面就告诉你女人过减肥过度的坏处，看到这些之后，相信你对健康美丽的定义会有新的理解。1、胃下垂不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的
经期最须注意的八件事捶腰腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。但这么做，却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另
女人保健：更年期还要不要调经？这个过渡阶段在生理上就是从卵巢功能开始衰退到完全停止的阶段。现在医学上已把这一阶段改称为围绝经期，但在实践中，特别是在群体保健工作中，由于更年期这个名词已经应用多年，人们还会继续使用这个名称。一般来说，围绝经期
女性的阴道松弛一般是在性生活时间较长之后发生的情况。在生完孩子之后尤其明显。经阴道分娩宝宝的女性，阴道由于过大的扩张，引起阴道的一些神经和肌肉的损伤。可能因为外阴的肌肉损伤萎缩等，引起阴道收缩无力而导致了性生活的不满。因此越来越多的女性选择
乳房是一个外胚层器官，起源于皮肤，属于胸壁浅层结构。女孩从12～13岁起，乳房开始发育，至13～18岁基本成熟。尽管有人种、族群差异，大致上乳腺是由15～20个腺叶组成。乳房发育不良多为先天性疾患所引起，少数为后天因素所致如青春期束胸、胸部
更年期是每个人到了一定年龄会出现的一个症状，男性女性都是会出现更年期的时候，更年期不是疾病，是一种常见的生理现象，有些人进入更年期的时候却全然不知道，女性和男性在更年期都是不同的表现，那么，女性更年期有什么特别的标志呢？女人更年期的平均年龄
宫颈腺囊肿对于女性身体的危害比较大，如果长时间不采取措施控制病情，极有可能就会导致痛经和不孕等严重后果。但是有很多患者在具体选择治疗方法时，都会感觉到有些茫然，所以接下来小编就将临床上目前常用的疗法总结在一起，大家就可以作为一项参考的资料。
白带有点鱼腥味，说是现在比较常见的一种现象，所以对女性朋友而言，当然是不可忽视，这种问题，因为白带有鱼腥味的话，很可能是一些阴道炎或者其他妇科炎症感染造成，所以，想要保护自己的生殖健康，那么我们就需要知道，在临床上比较常见的会引起白带有鱼腥
子宫是女人身上最为珍贵的器官，这是一个神奇的地方，在这里，可以孕育一个全新的生命，这是一个可以创造幸福的地方。但是孕育结晶的前提必须是拥有一个健全的子房，不健康的子房会影响一个崭新的生命的成长。你对子宫类的疾病了解了多少呢？小编来告诉你关于
子宫脱垂属于常见的子宫类疾病，出现子宫脱垂的原因有很多种，往往在产后的妈妈就会出现一些子宫脱，主要原因是由于产后母亲身体虚弱，而且在平时没有多注意护理就会出现这疾病，接下来就让我们一起来看看子宫脱垂到底是怎么一回事？子宫脱垂是指子宫从正常的