现在也有很多的女性为了减肥瘦身而拼命的练习瑜伽，其实练瑜伽不仅可以瘦身减身，而且还可以有些的美肤呢，因为瑜伽已经是很多东方女性美容保健的一项运动了，并且广受大家的喜欢，在平时的时候我们需要根据自己的身体来进行选择瑜伽。下面我们就来简单的了解
女性健康2016-08-21
现在也有很多的女性为了减肥瘦身而拼命的练习瑜伽，其实练瑜伽不仅可以瘦身减身，而且还可以有些的美肤呢，因为瑜伽已经是很多东方女性美容保健的一项运动了，并且广受大家的喜欢，在平时的时候我们需要根据自己的身体来进行选择瑜伽。下面我们就来简单的了解
所有女生都希望拥有一张上镜的瓜子脸，但往往拍照的时候就会痛心地发现自己的脸不仅不像瓜子脸，还越来越像大饼脸，可是我并没有变胖啊！MM们不要以为只有体重变重脸才会变大，小编下面为MM们细数让脸变大的几种不良习惯，大家看看有没有中枪吧！嚼口香糖
性生活总有时不满意，女人性爱遭遇的症状也不尽相同，如果伴随着以下症状，请留意咯。1、精液过敏这个不良反应说起来很搞笑：当精子伴随着男人的体液，打着“我们为和平而来”的口号进入女性体内的时候，遭到了不同程度的抵抗。如果遇到的抵抗较轻，那么女
我们知道仰卧起坐是一种很好的锻炼人的腰腹力量的运动方式。不过很多人在练习了一段时间的仰卧起坐之后，不禁会发出这样的疑问，明明我练习的很多，为什么没有瘦下来呢？其实这是因为你的练习方法不正确。一：配合呼吸1：减小肚子需要配合呼吸，小腹肌肉会
生活中有一些很奇怪的现象，比如女性嘴上会长胡子，一般情况下都是男性嘴上长胡子。是什么样的原因而导致了这样的状况发生，相比我们就来了解一下女性嘴上长胡子该怎么办？1如果人的饮用水中含有极微量激素，都会造成人的代谢紊乱。过多的雄性激素可能使女
月经是女性每个月都会尽力的，但是我们都知道女性，在经期的时候需要格外的注重身体保健，这样才能够轻松的度过经期，而且女性需要了解一下经期之前的一些迹象，这样就可以提前到做准备，尽量避免一些尴尬的事情发生，以下就是来月经之前的一些迹象，女性要注
相信很多女性朋友，都曾经体验感受过乳房疼痛或胀痛的困扰，而且也有相当部分人感到比较担心，怕有什么更严重的问题，一时间也不知道该如何应对，其实对于乳房的疼痛，大部分应该说是正常现象，只有少部分是病症引起的，以下我们针对比如右乳房疼痛，是否正常
对于女人来说，身体免疫力比较的低下，所以身体出现了不良症状应该及时的进行治疗以及反馈。女人不能够晚睡，晚睡能够给我们的身体带来不同程度的危害，我们只有了解这些危害才能够真正去注意作息时间。如果你在加班熬夜，第二天起来一定做好相应的护理措施，
大都市的生活节奏都是比较快的，也是由于生活工作上的压力过大，都市很多白领或多或少都是存在着一些情绪病的，而更是有部分人患上了抑郁症的，而对于抑郁症，若是在早期发现并且及时治疗的话，还是可以容易治疗，恢复正常生活的。我们现在就来看一下关于抑郁
女性朋友在月经的期间是很容易出现这样那样的一些情况，所以我们建议女性朋友在月经的期间不但要注意自己的日常行为而且还要注意自己的饮食，有一些女性朋友容易在月经期间出现腰酸背痛的症状，腰酸背痛不但影响了女性朋友的行动而且也给女性朋友带来了坏心情
女人绝经前常常出现月经不正常、月经周期紊乱、经期延长、出血不止等，而经前紧张综合征、乳房周期性胀疼、水肿及头痛等症状消失。1、月经周期紊乱：从正常的月经周期变为不定期的阴道出血，有时经期延长或变为持续性阴道出血，淋漓不断达1～2个月不止;也
月经是广大女性的好朋友，月经是一种极其正常的生理现象，它也可以反映一个女子是不是健康，所以月经也是衡量女子身体是否健康的一个标志。生活中，由于工作压力和生活习惯的问题，很多女性都会出现月经推迟的情况，这时候很多女性都很焦虑，不知道月经推迟该
金桔又叫金橘，它的栽培历史悠久，颜色为金黄色，富有光泽。它富含了丰富的维生素C，而且它富含的维生素C要比普通橘子富含的维生素C多得多，以及一些人体必需的微量元素，它的营养价值极其丰富，味道酸甜可口，口感滑润，非常适合人们食用。金桔中的营养成
女性到了更年期都会有很多的症状表现出来的，大家应该都不想进入更年期吧，但是很多的女性是避免不了这样的现象的，进入到了更年期也说明我们在慢慢的变老了，身体的情况也在一天天的发生着变化，有时候更年期出现的一些症状还会影响到我们家庭的和谐，下面我
9个症状暗示女性患有疾病9个症状暗示女性患有疾病1、早上起来眼睛微肿这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾。2、经常头晕应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35~40岁时出现。要调整饮食，选择一些有益的
冬季饭后喝姜茶帮你预防妇科病冬季饭后喝姜茶帮你预防妇科病宫寒是很多女性朋友都有的烦恼。不要小看一个寒字，宫寒不仅让女性受孕率下降，还会让女性惹上烦心的妇科疾病。女性在进入冬季后，每次饭后都饮用一杯姜茶可以就可以避
青春期少女如果闭经就要马上去医院检查下。闭经是指月经停止至少6个月。闭经可分为两大类：一类是生理性闭经。即妇女因某种生理原因而出现一定时期的月经不来潮，如妊娠期、哺乳期、绝经后等；另一类是病理性闭经，是指因某些病理性原因而使月经不来潮，可由
误区1人人都爱去洗牙牙结石是造成牙周病的主要因素，而“洗牙”是去除牙结石的重要方法之一。专家指出，经研究1克牙结石中含有大约1百亿个细菌微生物，在牙周病的预防和治疗中清洁牙周的牙结石等则是首选方案之一。不过，专家强调，洗牙并非人人必需。根
女人一生会用到的中草药女性历来是一道亮丽的风景，但她们在特殊的生理期也需要特别的呵护。这时，中草药常常能发挥一定的作用，帮上大忙。青春期用当归、薏仁青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。由于此时子宫刚开始发育，功能还不稳定。加上正处于求学
亚健康自测30有6你就中了！不仅心累，身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低，对什么事都提不起精神，常常感觉焦虑、烦乱、无聊和无助，到医院里检查，却什么毛病也没有。经常处于上述状态的女性其实就属于亚健康。随着社会生
中国历来有冬令进补的传统习俗。冬至来临，家家户户的冬令进补又提上议事日程。但是，怎样才能科学进补？进补为什么要因人而异？女性如何根据自己的年龄、体质及生理特点科学进补，许多人知之甚少。女性冬令进补手册：药补不如食补，冬令进补要遵医嘱于是，洋
白带是否正常，要从量、色、质地、气味几方面观察。正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味；其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。如果平时白带无原因地增多，或伴有颜色、质地、气味的
相信很多女性朋友们都听说这个女人阴部瘙痒这个疾病的，听说了之后很多女性都会觉得比较担心，因为我们都知道，瘙痒起来是最难受的，控制不住自己的手总是想去抓，这样下来就滋味细菌，而对于女性阴部瘙痒的先还有很多的女性朋友们不怎么了解，那么不知道症状
下肢静脉曲张现在已经是一个比较常见的疾病，很多的患者都在寻找治疗方法，夏天的时候，下肢静脉曲张正处于一个高发期，下肢静脉曲张的患者会比以前更加的重视了，因为下肢静脉曲张不仅仅对我们的身体健康造成影响，也会影响我们的美观，所以现在是越来越重视
作为女性，每个月都有那么几天是比较特殊的，特别是对于已婚的女性，很多女性对于这个经期方面的事情该怎么去注意并不了解，特别是关于这个房事之间的了解。很多时候，在这个时间段去进行房事对身体是极为不好的，下面就介绍一下关于这个方面的一些相关知识。