到底女人多大算更年期

说起女人的更年期，很多朋友都会认为这其实就是女人脾气暴躁的一种表现，其实不然，每一个女性都是会经过更年期的，它说的是女性一生的某一个阶段，是有具体的年龄限制的。不过因为相关知识的匮乏，有很多女性都不知道到底女人多大算更年期，针对这个问题，本文将作出详细的分析介绍。

女人更年期年龄因人而异 我国平均49.5岁

更年期是指女性一生中性成熟至老年期的一个过渡时期，指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间，是女性由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。女性更年期是可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。

据统计，我国女人更年期年龄从45岁开始到55岁左右，平均绝经年龄为49.5岁，个别早的可提前到39岁，晚的到60岁。

女人更年期年龄会因人而异。因为，每个人的更年期开始时间都会受到遗传、体质、地域、气候、种族、营养等因素的影响。比如杭州的女人更年期年龄平均约为40岁左右，而海南女人更年期年龄平均在50-52岁之间。

警惕！女人更年期年龄不断提前

根据2008年全国妇产科学术大会观点显示：城市女性一般在45岁左右进入更年期，但由于多种原因我国女性的更年期年龄在不断地提前，甚至有女性才35岁就绝经进入更年期，严重的困扰着妇女的正常生活。

而在现实中，一些年轻白领妈妈，尚未到45岁，就经常出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象，意味着卵巢早衰可能慢慢袭来，更年期正在接近。这与白领妈妈忙碌的生活节奏有关，工作和家庭难以两全的矛盾，成为发病的主要原因。

知道了女人多大算更年期之后，为了推迟女性的更年期，也为了缓解女性更年期的各种症状，建议女性在35岁之前一定要注意做好各方面的保养工作，尤其是子宫和卵巢的保养，只有这样才可以尽量的推迟更年期的到来，也可以缓解更年期的各种症状表现，让自己快乐的度过更年期。