男人在家如何锻炼腹肌？相信一些男性朋友已经掌握了适合自己的方法，只不过有一些方法看起来很有用，实际上对锻炼腹肌毫无作用，不过还是有利于身体健康的。在家如何锻炼腹肌？小编这就来告诉大家。俯卧哑铃划船;主要锻炼腹直肌准备时双手同时握住哑铃，做俯
男性健康2016-10-03
男人在家如何锻炼腹肌？相信一些男性朋友已经掌握了适合自己的方法，只不过有一些方法看起来很有用，实际上对锻炼腹肌毫无作用，不过还是有利于身体健康的。在家如何锻炼腹肌？小编这就来告诉大家。俯卧哑铃划船;主要锻炼腹直肌准备时双手同时握住哑铃，做俯
在现实生活中，有的男性朋友在平时小便的时候会出现尿道灼热感，此时，其就可以采取下文所分享的方法展开相应的治疗。(1)急性单纯性膀胱炎治疗建议采用三日疗法治疗，即口服复方磺胺甲基异恶唑;或氧氟沙星;或左氧氟沙星。由于单剂量疗法的疗效不如三日疗
肚腩变得越来越大是很多步入中年的男女最烦恼的事情，而其在减肚腩的时候，也需要先对相应的原因查找清楚，那么，肚腩大是怎么回事呢？1、紧张压力因为紧张压力和超时工作，加上缺乏运动、饮食不正常，影响器官运作与新陈代谢功能而提早老化，肚子当然也就日
生活中的一些不良习惯很可能会影响到身体健康，虽然只是一些小细节，但是严重起来还是会危及到生命的。比如，一些人一旦坐着了或者躺着了，就懒得上厕所，一直憋着尿，这种情况冬天特别常见。但是憋尿这种坏习惯很容易引起膀胱炎。今天就带大家一起来了解下，
拥有一副好身材不仅是每个女人的追求，同样的，身为男性他们也希望自己拥有一副健硕的好身材。男性们常常将健身教练一般的身材当成自己锻炼的目标，结实的肌肉以及完美的腹肌将是男性完美身材最为贴切的形容。如何锻炼男性腹肌呢？看看这篇文章，让完美健硕的
胶原蛋白对于女性来说是一个非常好的东西，胶原蛋白不单有美白的功效，还能够保持身体的健康，还能够调节人体的内分泌，胶原蛋白的好处是非常多的，下面小编向大家具体介绍一下胶原蛋白对女性的好处都有什么，日常怎么要补胶原蛋白对身体好？
前列腺这是男性身体中非常重要的一部分，前列腺炎症这是非常普遍的男性疾病，对于男性的健康是非常影响重大的，前列腺炎根据病情可分为急性和慢性的症状。急性前列腺炎对于男性是非常痛苦的，这不仅对于他们的性生活还有伴侣都有很大的危害。急性疾病相对慢性
小便的时候有刺痛，但是很多人却不知道原因，以及有效的治疗方法，所以这样下去病情就会越加的严重，自然而然给我们带来的伤害也会越大，因此下面要为大家介绍一下，小便的时候有刺痛，如何有效的治疗和解决，这样我们才可以减少这些生殖疾病的影响。1、注意
成年人如果每天排尿超过6次以上的话，那么就说明呢出现了尿频的情况，如果出现尿频没有及时的进行治疗，这样可能会诱发一些疾病，如果疾病出现恶化，甚至可能出现尿排不出的情况，那么男性出现尿频具体是什么原因呢？下面就一起来听一下小编的解释吧！男性尿
现在的娱乐场所越来越多，什么KTV酒吧都是随处可见的。随着这些娱乐场所的日渐增多，热爱娱乐的男男女女当然也就会聚集起来，酒稍微一喝多什么该发生的不该发生的都发生了。现在这个社会“约炮”已经是很正常的现象了，但是有很多人反应在“约炮”之后生殖
心情忽好忽坏，失去以往喜爱的兴趣，甚至丧失欲望，经常疲惫，没有生活目标，男性就要当心健康出现问题了。晚上经常起夜不规律起夜可能由于：一是年龄的增长使肌肉更加软弱无力;二是因为喝了大量咖啡、含咖啡因的饮料、酒，或者睡眠紊乱。如果出现内急，排尿
男性健康养生补血食谱对付男人贫血可以吃这两款美食1、红糖小米粥。材料小米150克，红枣5-10颗，花生碎少许，瓜子仁少许，红糖10克做法1备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入。小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸
男人13个动作练臀提高性功能性感翘臀真的不是女人的专利哦！男人翘臀也一样迷人。女性会经常检验男性的臀部，因为这是男性值得炫耀的身体标本。如果臀部线条优美，会受到女性的青睐。据调查，五成以上的女性认为浑圆结实的臀部是男人最性感的标志之一，因为
自从被裹上襁褓，一个生命就会在呵护中开始长大，在成长的阶段，他的健康一直会被亲人所爱护。等到花甲之年又会被儿女照顾，生活也被安排得井井有条，自己的健康也就成为儿女关注的重要部分。在这两个阶段，人的健康都是被他人关爱，也就是说，自己的健康更多
尿路感染是指细菌或者病毒侵入尿道所引起的病症，通常尿路感染分为急性和慢性，也分为上尿路感染和下尿路感染。其实男女都可能患有此类疾病，不过女性朋友患上尿路感染的几率要高，因为女性生理结构的特殊性所决定的。那么，对于男性尿路感染的症状有哪些？男
尿结石是一种发病程度非常严重的一种疾病，尿结石可能会影响我们正常排尿，给我们正常的生理活动带来很大的影响，出现结石的问题都要及时治疗，其实喝一些啤酒就可以帮助我们缓解出现的尿结石问题，可能大家对于多喝啤酒能治尿结石吗还不是很了解，下面就让我
垂体泌乳素是我们人体中一种常见的蛋白激素，对男性和女性来说都是很中重要的，特别是男性，很多女性出现正常的垂体泌乳素偏高的现象还是在给孩子喂奶的时候，而男性就无理由在正常的情况下出现这样的现象，可见男性出现垂体泌乳素偏高的现象是异常的现象，
包皮手术是男性们比较重要的一种生理纠正手术，是应对哪些男性生殖器包皮过长或者是阴茎有问题的一种治疗办法，因为包皮过长的话很容易导致一些男科疾病的发生，例如性生活早泄、包皮垢的堆积等等，都是对于健康非常不利的，但是做完包皮手术的坏处也是需要人
阴茎是男性非常重要的生殖器官，其长短也是男人比较关心的问题。一些男性在平时的生活中，当阴茎处于疲软状态的时候，就会发觉长度非常短，因为关系到以后的性生活质量，往往会非常的担心。那么，阴茎软的时候很小正常吗？下面咱们就来详细了解一下吧。成人阴
包皮过长是比较常见的现象，大都是由遗传导致的，分为假性和真性，这也会在一定程度上影响性生活，并且会导致炎症，所以包皮过长的患者需要及时接受治疗，以免引起性功能障碍或者是尿道疾病，下面就给大家介绍一些包皮过长的危害。假性包皮过长是指平时龟头不
希望每个男性朋友在生活当中，都应该注重自己的生殖健康，因为我们都知道，男性这些部位其实也比较的脆弱，如果不注重一些保健，就很容易受到一些疾病的影响，比如说阴茎发红破皮的问题，是很多男性会遇到的，所以下面我们就去提去了解一下，哪些因素会导致男
一、暴饮暴食现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，摄入的食物最终都会产生废物——尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。二、过度喝饮料软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2，这些
男性养精护精食物和3大原则爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治？查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100万
有些男性的胡须很少，甚至有人就没有长胡须，这是什么原因造成的呢？那么，男人没有胡须正常吗？没有胡须是不是就意味着有病呢？长胡须是男子第二性征的表现，第二性征的出现，是由男子进入青春期后，睾丸里分泌的雄激素激发出来的。男孩子在11岁以前体内雄
其实男人精液呈现黄色的时候，不需要特别的惊慌，因为很多的时候如果禁欲时间久了，自然精液就是黄色的了，那么对于精液黄色的现象，该怎么办呢？一、精子发黄的男性应注重多摄食些含丰富的钙的信物，如牛奶、甜杏仁、裙带菜、稣鱼、芫荽、香菇、芥菜、排骨汤