在进行运动锻炼的过程中，许多人在运动过程中都会出现抽筋的情况，那么，导致运动抽筋的原因有哪些呢？以下四点是需要大家注意的。寒冷刺激在寒冷的环境下进行体育运动，若没有做准备活动或准备活动不充分，当身体突然受到寒冷的刺激，这种刺激通过神经系统传
男性健康2017-07-23
在进行运动锻炼的过程中，许多人在运动过程中都会出现抽筋的情况，那么，导致运动抽筋的原因有哪些呢？以下四点是需要大家注意的。寒冷刺激在寒冷的环境下进行体育运动，若没有做准备活动或准备活动不充分，当身体突然受到寒冷的刺激，这种刺激通过神经系统传
在日常生活中，男人们在平时睡觉的时候，一般都是喜欢裸睡的，而对于男人裸睡好不好的问题，人们也会特别的关注，下面本文就为大家进行分析。好处一：有利于健康夏季因为开空调睡觉，有很多人因此得了空调病;因为整夜吹电扇，有人被吹感冒了，有人被吹的四肢
有些男人不知道是什么原因，精子竟然出现了粘稠的现象，看到这样的现象，男人们真的是非常的担心，这会是什么疾病引起的吗？这其中会有哪些因素呢？长久没有房事没有用来排精或遗精;精液在体内太多或太久，是会出现精液粘稠的现象，但这种现象是暂时的，随着
现在“大肚子”的男性随处可见，大腹便便的啤酒肚给男性的行动带来了不便，也引来了阳痿。男人想要减啤酒肚多运动是关键，平日可利用休闲时间多做下蹲运动和蹬车运动。据一项对1981名体重过重的男性进行的调查显示，88%的测试者有不同程度的勃起功能障
很多的男性朋友等到三四十岁，尤其是40岁以上的时候，渐渐的身体就会有一些发福和身材走样的情况出现，身上的肌肉一点一滴的减少，而且渐渐的会出现一些啤酒肚，看起来非常的难看，开始有中年男子的体态，很多人都想要减肥健身，那么40岁的男子应该如何健
睾丸酮也叫做睾丸素、睾酮或者是睾甾酮，属于人体上常见的一种类固醇荷尔蒙。尤其是男性朋友，身体上睾丸酮低的话，对于自己的身体健康有着极为重要的影响。甚至还会影响人们的性欲、力量以及免疫功能。在生活上，睾丸酮低除了坚持正规的治疗之外，还需要了解
臀部可以说是我们身体中，一个脂肪比较多的部位。一般我们吃了东西积累的脂肪，都是在臀部。久而久之，臀部就显得异常的大，十分难看。很多男性朋友的身材都走样了，这对他们来说是有点受不了的。那么有什么方法能够锻炼瘦臀部？小编搜集了一些，能够帮助大家
在平常的生活中，有些人总是被狐臭所困扰，比如担心出门约会的尴尬，而且这个给人的第一印象也不好。在男性的人群中，狐臭也是有相当大的比例，对于男性朋友来说，经常运动产生的气味就可能更大，这给人的印象很不好，那么他们的症状会遗传吗？究竟男人狐臭会
男人们也总是有一些难言之隐，尤其是包皮比较长的人，包皮长的危害有很多，包皮长不但是引起各种炎症的罪魁祸首，还会严重的影响夫妻生活，因此凡是出现包皮长的人都比较苦恼，其实治疗包皮长的方法比较简单，只需到医院做一个小手术就可以了，下面小编给大家
遗精是每个青少年在成长过程中都会发生的现象，一般来说这是一种正常的生理现象，是不必过分担心的，但是如果出现了频繁的遗精就有可能是身体某些方面出现了问题，需要及时采取治疗手段，要根据具体的病因和症状来采用最合适的治疗手段。辩证要点遗精辩证，首
尿道炎是一种很常见的疾病，而且有急性、慢性之分，一般来说都是因为病菌进入到尿道导致的炎症。比较严重的尿道炎患者可能还会出现一些比较严重的症状，最可怕的就是血尿。所以说，尿道炎必须要及时治疗，否则一旦发展严重可能会引起其他疾病。那么，尿道炎会
众所周知，前列腺炎是男性常见的一种疾病，很多男性因为这个疾病而对生活产生了厌烦，其实也没有想象中的那么严重，一般这个疾病只要发现得及时并且医治的话就会痊愈的。关于前列腺炎的治疗也是有不同的方法，中医治疗比较安全但是花费的时间比较久，很多人都
每个人都不会嫌钱多，每个男人都不会嫌性功能太强。按摩身体的一些穴位，可以补肾壮阳。这些穴位，被形象地称为“男人穴”，到底如何按摩效果最好？下面的一些按摩方法，可以参照。搓耳推荐指数：★★★★★按摩耳廓能调节肾的功能。用搓热的两手心搓揉耳廓，
春季健身正当时6款适合男人的时尚运动6款最适合春季男人的时尚运动春天，到处生机勃勃，正是人们长身高、增强肌肉的大好时机。进行春季锻炼，可吸入更多的氧气和负离子，改善机体新陈代谢，春光中的紫外线极具杀菌功能，能促进人体形成维生素D，利于青少
男性阳痿吃什么好男性阳痿吃7种食物阳痿，是男性难以启齿的问题，其实这没有什么，有问题去解决就好了，除了去医院检查外，可以吃些治疗阳痿的食物，那么，男性阳痿吃什么好呢？男性阳痿饮食注意事项1、阳痿的话要适当摄入脂肪长期素食的女性。月经初潮，
男人更年期常见6症状男人更年期的症状性生活质量差。雄激素水平下降会导致性欲减退、性活动减少、勃起硬度下降等情况。可多吃一些能改善和增强性腺功能的食物，如羊肉、虾、核桃、芝麻等，并注意性生活不宜过度，以不感觉疲惫为准。皮肤松弛、瘙痒。更年期男
1、补充维生素维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋季感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，例如猕猴桃、橙子。为使呼吸道黏膜经
我们人类属于哺乳动物，哺乳动物的一个特征是全身披着毛发。但是人类比较特别，全身的毛发几乎都掉光了，只有个别地方还有浓毛，最显著的是头发。头发虽然浓密，却也最容易脱落，而且随着年龄的增长，脱落得越来越厉害。在青少年时期，头发的生长速度是最快的
男人性无能就等于失去了性生活的基本条件，所以男人的婚姻也就成为了无性婚姻。有人表示两个人感情如果非常深，即便是没有性生活，也能相守到老。实际上，婚姻缺乏了性之后，带来的危害简直太大太大！严重影响夫妻感情性爱是婚姻中最精彩最核心的内容，是融洽
男人的阴囊当中有这非常重要的性器官——睾丸，而生活中男人如果不注意阴部的护理，阴囊不但很潮湿，而且还会发痒，让男人无法忍受。阴囊潮湿在临床上属一类疾病，用什么药物治疗效果最好？阴囊潮湿是内病阴囊潮湿是一种属于男性的皮肤病，所以首先患者要做好
在平时的生活中，牛奶被当作是一种健康饮品，不论是年轻人还是老年人，都对牛奶钟爱有加。现如今很多男性都崇尚户外运动，锻炼体魄，那么运动之后适合喝牛奶吗？运动过后喝牛奶都有哪些好处？缓解肌肉疲劳牛奶中是含有高质蛋白质、碳水化合物喝维生素的，在运
睾酮对男性和女性朋友都是有着重要作用的，其可以增强免疫力和性欲，因此，对于睾酮的正常值范围，本文特将男性睾酮的正常值和生理作用为大家做如下介绍。男性睾酮正常值：成年男性正常睾酮值在12-40nmol/L，小于10nmol/L肯定是有病理性的
我们知道甲状腺是我们人体最大的内分泌腺，如果缺碘的话就会影响甲状腺制造甲状腺激素，那么什么是甲状腺炎呢，有什么症状表现呢？甲状腺炎甲状腺炎是一类累及甲状腺的异质性疾病。由自身免疫、病毒感染、细菌或真菌感染等多种原因所致的甲状腺滤泡结构破坏，
在日常生活中，人们在服用或者使用激素类药物的时候，是要当心其副作用和危害性的，那么，甲硝唑凝胶含有激素吗？甲硝唑凝胶含激素吗？甲硝唑凝胶是常见的外用药，被广泛运用于炎症性丘疹、脓疱疮、酒渣鼻红斑的诊断和治疗，但由于药物的特殊性，一般不建议长
在性生活中，性交的体位是一项十分值得研究的学问，而对于人们的不同需求，可采取的性交体位也是可以变换的，那么，什么体位最容易进入呢？蝴蝶式在这种姿势中，女性可以躺在床边;男性站立，并托起爱人的臀部和背部，如此一来，阴道也会被提高。女性因处于合