搓面部在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅在于舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。搓脸时的轻重以自己的感觉而定，但最好稍重一些;搓脸时的速度以每秒一次为宜。每日搓脸3～5次
男性健康2017-08-13
搓面部在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅在于舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。搓脸时的轻重以自己的感觉而定，但最好稍重一些;搓脸时的速度以每秒一次为宜。每日搓脸3～5次
在生活中，很多人对于鼻子出现的问题不太关心，觉得鼻子的问题都是小问题，不需要大费周章地去治疗。这种想法是大错特错的，因为很多恶性的疾病就是从一些小病痛积累起来的，例如：鼻子肿囊。简单来说肿囊就是一种良性的肿瘤，但是不小心护理也会有转化为恶性
精关好比一座城，城的四周都筑有高高的围墙，围墙保护了这座城市的安全，使得外邪难侵，而整个围墙只有一个可以开启的门，这个门就相当于人体的精关。控制好精关不仅可以养生保健还能强肾固精。每天坚持运动小便整个过程，要求脚后跟踮起，脚趾受力，尽量用大
男性身体容易出现的疾病比较多，在对男性疾病治疗上，要选择多种治疗方法，这样对男性疾病控制有很好帮助，常见男性疾病就是生殖器官，对这样疾病治疗药物是不错之选，不过对男人晚上盗汗治疗上，也是要选择多种方法，那男人晚上盗汗怎么回事呢，也是很多人不
有很多的男性朋友们是非常重视自己的健康的，这是非常的好的，自己的身体就是要自己去好好的观察的，这样就好了，可是在这样的环境之下，就好好的观察自己的身体的状况，好好的进行治疗吧，当然，心态放平是非常重要的一件事情。抗精子抗体弱阳性时我们要注意
如今，随着越来越多的人群出现“亚健康”状态，越来越多的人开始注重起养生来了。关于这点，中药可以用于养生的观念几乎是人人皆知、人人皆晓的了，在这样一个中药养生概念大势兴起的年代，我们又怎么可以落后于人前呢！今天我们就要从枸杞开始，好好学学中药
男性喝苹果醋有6大好处如何挑选苹果醋男性喝苹果醋有6大好处如何挑选苹果醋苹果醋对男性的六大好处1、苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关
很多人都被小肚腩困扰着。其实，腹部是最容易囤积脂肪的一个部位，只要我们吃完饭后立马坐下，很肚子上就有了赘肉。甚至有些人身体其他部位都很瘦，唯独腹部有些小肚腩。难么，有没有什么办法可以减掉小肚腩呢？一：仰卧卷腹1：最经典的腹肌训练动作，其
孕育一个健康的宝宝，这不仅是准妈妈的事，准爸爸也有十分重要的任务，为健康生命提供超强的精子。要做到这一点就要对自己的饮食做出一个调整。吃什么能提高精子活力？常吃富舍优质蛋白质的食物蛋白质是生成精子的重要物质，只有合理补充，才能有益于协调准爸
游泳看起来非常简单，甚至是“谁上谁都行”，但为什么有的人一辈子都是“旱鸭子”呢？所以说，学习游泳并不是一件非常简单的事，当中有一些技巧也必须掌握，以便应对突发状况。众所周知，游泳最关键的技巧之一就是换气，换气的技巧有哪些呢？游泳换气技巧1手
精子的强弱似乎只与男性性能力息息相关，然而男士心情不好在承受过大的压力时，就会影响神经系统和内分泌功能，影响精子的产生、成熟和能力。在一般人的观念里，精子的强弱似乎只与男性性能力息息相关，而事实却是，精子也会随男士们的情绪起落闹闹脾气。男性
如今很多人的工作都离不开用脑，而我们也不能光用脑，不补脑，平常人们会吃一些核桃，可以补脑，当然除了坚果类的东西，一些饮料也可提升脑力，有营养学家总结出“让你更聪明的几种饮品”，供大家补脑饮用。1、石榴汁。石榴中富含多种独特的抗氧化剂，有助于
早泄属于常见的一种性功能障碍疾病，它严重影响着夫妻双方的性生活。对男性朋友的心理造成了很大的伤害。早泄是仅次于阳痿的一种性功能疾病，对男人来说伤害也是非常大的。那么男性早泄会影响精子质量吗？是不是也会造成不孕不育呢？今天我们就一起来看看男性
有很多男性的朋友觉得出现一些肚子疼是小事，所以他们往往把肚子痛归咎于出现了着凉或者是吃坏了肚子，但是有的时候肚子痛他也是一个健康危机，如果你还不知道关于肚子疼是由哪些疾病所引起的？那么针对这个问题，小编给你做出一些解释，请您详细地阅读这篇文
我们其中有一些男人睡觉出汗的情况现在引起了高度重视，其实这是人体的一种正常现象，随着季节的变化，我们对外部的感知也出现了各种各样的变化，但是很多人都表现的过于反应强烈，这是对我们的生活没有益处的，男人睡觉出汗这种问题与我们自身的体质是息息相
很多的男性出现了问题，那么就需要注意身体的安全，一旦出现了问题，那么就需要诊断病情，这样才能够进行相应的治疗来保证身体的健康，避免因为男性疾病到会身体出现危险的情况发生，那么男性小便有泡沫是为什么呢？那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。
对于男性而言，有一个好的身体才能更加努力的去奋斗，我们经常说男人是家里的顶梁柱，很多男人在工作或是干体力活的时候不注意保护自己的腰部，会出现腰骶部酸痛的现象，严重者都无法弯腰，接下来我们就为大家详细的分析一下男性患上腰骶部酸痛以后应该怎么治
值得注意的是，由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。以下是影响晨勃的一些因素。1.情绪悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。2.疲劳过度疲劳，精
男人必试的10大长寿秘方。据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。英国《每日邮报》总结出“男人长寿10大秘方”。长寿方法一：每天晒太阳10分钟男人缺少维生素D会导致脱发、性欲低下、
按摩法能治好阳痿吗？阳痿为临床常见多发病，患者痛苦又无奈，采用按摩治疗阳痿疗效甚佳，中华健康网阳痿专家介绍如下：一、按摩腹股沟用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。二、
男子气概岂能被包住？包皮过长、包茎是常见多发的疾病，令许多男人颇为苦恼，不仅会影响夫妻和谐，而且过长的包皮还能诱发炎症，更有甚者可造成阴茎发育障碍。调查显示：患包皮过长或包茎的男性超过九成诱发过炎症，包皮、包
保健男性应学会倾诉缓解压力有人说，现在的男人活得真累：既要作家里的顶梁柱，又要在激烈的社会竞争中混个脸，还要不时被妻子无缘无故地数落一通。那么，男人是不是真得该歇歇&r
男人的腰如何强健有力1、拱桥式：仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点(5点支撑)，用力将臀部抬高，如拱桥状。随着锻炼的进展，可将双臂放于胸前，仅以双足和后头部为支点(3点支撑)来进行锻炼，每次可锻炼10～20次。2、飞燕式：俯卧床
豆腐对男人的5大害处第一，促使动脉硬化。豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。第二，促使痛风发作。豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人
在平日里，有的男性由于生殖器较为敏感，其在平时就会经常出现阴茎勃起的情况，而阴茎频繁的勃起是有危害性的，那么，男人阴茎经常勃起会产生什么危害呢？男人阴茎经常勃起危害：阴茎经常勃起让生殖器长期处于充血状态，容易诱发前列腺炎，也称前列腺溢液。造