脚干脚裂怎么办 防治手脚干裂的小妙招

到了冬季，很多人都会出现脚干脚裂的情况，这是因为冬季气候干燥、天气寒冷，皮肤水分流失快，脚部皮肤油脂分泌减少，由此就可能会出现脚干脚裂的情况。治疗脚干脚裂要注意日常保养，同时还可以采取一些小偏方。

一： 治疗脚干脚裂的小妙招

1： 减少用凉水的次数，避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。

2： 晚上用热水浸泡手足后，涂上防裂油、甘油、凡士林等，再戴上手套或用塑料袋裹上，促进皮肤吸收营养。

3： 少用碱性强的肥皂，尽量避免直接接触酸、碱等化学品物质。

4： 每次洗手、脚后都要涂抹护手霜。

5： 多吃葵花子。葵花子富含的维生素E是出色的抗氧化剂，有助于维持神经、肌肉组织的正常，使毛细血管壁更稳固，这样原本淤滞的血液循环可以恢复顺畅，有助于防止手足皲裂和色斑的生成。

6： 多吃胡萝卜、菠菜、红薯等蔬菜以及动物肝脏，它们所含的维生素A具有保护皮肤和防止皮肤皲裂的作用。手足皲裂症病程较长或年老患者，尤其应多吃猪肝、猪皮、羊肉、阿胶等。

二： 手脚皲裂的香蕉偏方

1： 取熟透的香蕉1根，将其果肉置于小碗内，再取开塞露1只，将其液体挤入碗中，与香蕉肉一同捣成稀糊状备用。使用前，先将皲裂处皮肤用温水洗净擦干，再将已调好的稀糊状的香蕉果肉涂在患处，反复揉搓。每日1次，连用3至5天即可治愈。

2： 取香蕉1根(越熟越好)，挤出一点香蕉肉泥，均匀地涂搽手足皲裂处，每晚洗净擦干手足患处后使用，3至5天即可治愈。

三： 引起手脚干裂的原因有

多种，真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥、糖尿病等都会引起皮肤干裂现象，患者应该先到医院请专家诊断。如果只是单纯的由于冬季气温低、皮脂腺分泌减少造成干裂问题，就需要在日常生活中多注意皮肤的护理。