我们都知道,男人寿命比女人短。医学家们认为,主要是因为男人身上有六大弱点:胃:男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。皮肤:相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人
我们都知道,男人寿命比女人短。医学家们认为,主要是因为男人身上有六大弱点:胃:男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。皮肤:相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人
头别往后仰:在美发店洗头,都是采用后仰的姿势。有些老年人也采用相同的洗头姿势,以为这样安全又舒适。其实,这种做法存在很大的健康隐患。后仰洗头容易造成老年人中风。因为仰躺对头部椎动脉造成一定压力,直接影响脑部的供血流量,时间久了会导致脑供血不
皇帝健康长寿3个养生秘诀乾隆皇帝在位60年,活到89岁,在古代落后的医疗状况下,如此长寿实属难得。这都要归功于他独到的养生秘诀,尤其是清晨的保健。后人将其秘诀总结成养生三件事,活到九十九。第一件事:深呼吸清晨醒后
据统计,老年人消费的处方药品占23%~40%,非处方药品占40%~50%。随之而来的是不断增多的老年人用药不良反应事件。有文献报道,60岁以上的老年人因为药物治疗而发生不良反应的危险性是一般成人的2.5倍。原因是:1.老年人用药品种多而杂,
空腹血糖损害的诊断标准是空腹血糖有所升高,在110~125毫克/分升之间,同时餐后2小时血糖也升高但又低于诊断糖尿病的标准,即在200毫克/分升以下。糖耐量损害则是空腹血糖不能诊为糖尿病(即<126毫克/分升),而葡萄糖耐量试验(OGTT)
遍布全身的血管犹如住宅中的自来水、煤气管道一样,用得时间长了,管内壁就结垢、生锈。胆固醇等在血管壁沉积以后,血管柔韧性降低,血液流动受阻――目前心脑血管病已占死亡原因的前二三位,其直接因素就是动脉硬化。由于动脉硬化最初没有明显的自觉症状,所
咳嗽,我们都知道对喉咙的影响和伤害很大,因为每次一咳嗽都是会牵扯到喉咙,导致喉咙特别的不舒服,每次咳嗽都会让自己的后来刺痛一下,这些现象咳嗽过的人都了解,也是很痛苦的一件事情,到了晚上的时候还会因此而睡不着觉,不仅影响自己的睡眠,还会影响身
腰椎间盘突出是很常见的一种疾病,以前中老年人患病率比较高,但是现在患病的年龄在慢慢的下降,不管是成年人、老年人还是小孩子都可能会患病。这和生活习惯以及饮食习惯都有一定的关系。特别是经常需要进行搬运东西,长时间坐立工作的人患病率是比较高的。老
老年人身体的各个器官都处于不断衰退的过程中,加上平时不注意饮食的话,是很容易可能造成便秘的,一旦这种情况发生的话,给老年人造成的危害还想相当大的,不少家属很关心治疗老年人便秘的食疗方法。那么,老年人便秘食疗措施有哪些?下面咱们就来详细了解一
相信大家对高血压都不陌生,当下高血压是老年人的常见病。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,但50岁后舒张压呈现下降趋势,脉压也随之加大。高血压就像一个潜在的炸弹,不知道什么时候会
老年人出现肾衰竭的现象是很多的,一旦确诊是患有这样的疾病的时候。无论是在饮食还会生活方面都是需要注意了,因为只有在正确的食物才能够发挥食疗的作用。相反的如果食用了与疾病相克的食物那么会引起身体危害性的发生。因此了解患上肾衰竭吃什么类型的食物
探究了百岁老人长寿原因、生活方式,但调查结果却令人大跌眼镜:寿星们不常吃水果、经常吃腌菜、不常锻炼……难道我们一直倡导的健康生活方式错了吗?不常锻炼体也健康活动筋骨仍提倡百岁老人,大多数不管过去还是现在,都不经常锻炼。不常运动反而更长寿?
三招让老人生活更圆满无论健康与否,老人都可能心怀恐惧。每位老人都有权利和能力让自己的生命路程更圆满,不妨试试下面3招。1、当自己的爸妈,好好爱自己也许有人会说,我的爸妈早就走了,但可以假想,如果现在你就是自己的爸
老人保暖习惯的错误要改正大多老年人体质弱,尤其怕冷。随着寒冬的来临,气温骤降,为了御寒,老年人开始想办法保暖。专家表示,有些老年人的保暖习惯其实是错误的,如果不及时纠正,对身体健康有害无益。口罩围巾御寒弊大于利为了御寒,很多老人冬天出门时
老人健身三原则对于胖人来说,腰椎承重较大,容易受损,同时由于腰椎包在厚厚的脂肪中,适应力会差一些。如果突然进行大量的运动,会在短时间内给倦怠的腰椎增加过大的压力,导致腰椎无法承受,容易造成腰椎间盘突出。进入老年后
对老年颈椎病患者来说,选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法,又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。因颈椎部是整个脊椎活动范围最大的部位,但在日常生活中却极少有机会活动到最大幅度。而老年颈椎病人,由于颈椎
家庭护理应掌握以下要点:平时可以滴白内停眼药水或吃些明目的中药,以延缓其发展,同时注意爱护眼睛,不使视力过度疲劳,并防止眼外伤。若有发生眼部和头部疼痛,应及时就诊。老年性白内障可以手术治疗,但应等待最佳的手术时机。在老年白内障的初发期或膨胀
腰部,是每个人重要的身体部位之一。但是,一旦腰部有白点,我们该怎么办?想必不少人知道,“腰缠火龙”这个疾病。但是,其表现为红色斑点块状,并且难以治疗。可是,腰部有白点怎么回事呢?我们要如何解决?不如一起来看看吧!现在生活中可怕的一种皮肤病,
人们在达到一定年龄之后,眼睛视力就会变得比较差,看近处的东西时可能就会不清晰。一般在眼睛衰老之后就需要佩戴老花镜,要不然日常生活都会受到严重的影响。不过有些人可能并不了解什么是老花眼,现在小编就会详细的介绍一下,还有有关的引发因素都会通过文
经济在不断发展的同时也给环境带来很大的污染,如果人们在平时不注意的时候很容易就会引起一些哮喘病,哮喘病是生活中一种比较常见的疾病,但是由于人们对于这种疾病认识不多,往往认为哮喘病它属于一种小病,其实患有哮喘对人的身体危害是非常大的,下面小编
很多人都很喜欢吃水果,尤其是现在生活水平提高了,大鱼大肉已不再是生活条件好的指标,大家都很喜欢吃一些有营养的东西,水果里面的营养成分大家肯定都知道,多吃水果能够补充维生素还有各种微量元素,老年人多吃一些水果也是很好的,但是老年人应该多吃什么
现如今有很多的老年人患有白内障这类疾病,不过现在这也是老年人中很常见的一类病症。老年人白内障有哪些临床表现,白内障患者的发病率不断的增高,这也跟患者平时不够注意有关系的。对于白内障一定要做好预防工作,如果一旦出现白内障问题一定要及时治疗,否
柚子被称为天然水果罐头,是一种皮厚耐藏的水果。专家表示,柚子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸,以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,能预防感冒、促进消化。同时,每100克柚子仅含不到1克的脂肪、57千卡的热量
老年人腿脚本来就不灵便,脚底下稍微绊一跤或一打滑,就容易仰面摔过去。程东源告诉记者,这种摔法是最危险的,“人在摔倒时,会有自我保护意识。如果向前摔,手还可以帮助缓冲,将危险降低。但仰着摔的话,根本不可能进行自我保护。”这就造成两种结果——如
认知障碍是判断老年痴呆的重要标准认知是指人脑接受外界信息,经过加工处理,转换成内在的心理活动,从而获取知识或应用知识的过程。它包括记忆、语言、视空间、执行、计算和理解判断等方面。认知障碍是指上述几项认知功能中的一项或多项受损,当上述认知域有