起床后打喷嚏流鼻涕的原因

往往很多时候我们都是因为在不经意间就患上感冒的现象，比如说晚上没有盖好被子就造成感冒，近些年来，我们经常会吃一些富含有添加剂的食品，这些食品都有可能会造成我们的身体出现很多严重的疾病，或者是影响到我们的内分泌功能，起床后打喷嚏流鼻涕这是什么原因，我们生活当中该注意什么呢！

对于治疗感冒的方法，在民间是就有好多方法可以治疗感冒。大家知道有几种吗？那么，让三九养生堂的小编告诉你，一起来看看吧。

1.大蒜按摩可治感冒

取紫皮大蒜切成片状，在百会、太阳、风池、迎香、合谷诸穴位按摩5分钟，然后在脚下涌泉穴按摩15分钟，可治感冒。

取紫皮大蒜切成片状，在百会、太阳、风池、迎香、合谷诸穴位按摩5分钟，然后在脚下涌泉穴按摩15分钟，可治感冒

感冒初起效果佳，重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜，应保持4小时再洗净。

2.葱姜粥顶防风寒感冒

葱姜粥是人们最喜欢做的了，因为它做起来简单方便。250克粳米洗净放入有2000克清水的锅中;锅开后改用微火，熬制六成熟时加入洗净切成碎末的葱白100克、姜粒25克;熬制九成熟时再加入100克红糖;熬熟即成。

3.热水泡脚治感冒

准备一盆热水，水温50～55℃ (以人能忍受的热度为宜)，泡双脚，水稍凉马上续热水以保持温度。

半小时到1小时后就浑身出汗，头冒热气，鼻塞自通，这时擦脚上床睡觉即可。如果感冒不好，第二天睡前再泡一次即可痊愈。

二、治疗感冒小偏方

1、热毛巾敷法

感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳。

生活与养生

误区之二：鸡蛋怎么吃营养都一样葱白有发汗解表、散寒通阳、解毒散结等功效。凡治疗外感风寒及阴寒内盛的中成药，可用葱白15—20克，切碎煎汤送服。生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。凡治疗风寒感冒、肺寒咳喘、脾胃虚寒、呕吐呃逆的中成药，最适宜用生姜3—5片(大约6—9克)，水煎取汤送服。1、带皮的水果和蔬菜2、中火烧开，小火慢煮;

平时吃空调，吃冷饮都有可能造成，起床后打喷嚏流鼻涕，这是一种常见的鼻炎症状，一般来说都是由于感冒而造成的，平日里我们不注意加上睡觉的时候着凉了，都有可能会造成类似于这样的症状发生。