清炖鲫鱼汤是孕期的常见饮食，很多人在怀孕时都喜欢喝清炖鲫鱼汤这对胎儿的智力发育也有好处。孕妇清炖鲫鱼汤的做法非常简单，同时也要讲究烹饪技巧，这样才不会让汤的营养流失。1.做法鲫鱼杀好洗净待用，锅置火上加入色拉油（很少一丁点。类似1元硬币这么
孕妇饮食2017-01-30
清炖鲫鱼汤是孕期的常见饮食，很多人在怀孕时都喜欢喝清炖鲫鱼汤这对胎儿的智力发育也有好处。孕妇清炖鲫鱼汤的做法非常简单，同时也要讲究烹饪技巧，这样才不会让汤的营养流失。1.做法鲫鱼杀好洗净待用，锅置火上加入色拉油（很少一丁点。类似1元硬币这么
孕期只有保证营养的充足，孩子才能正常的发育，但是并不是所有的食物都适合孕期食用，引起很多孕妇对日常饮食总是特别的小心，那么胡椒怀孕期间能正常食用吗，下面一起了解下。胡椒为热带植物胡椒树的果实，主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国，我国
女性在怀孕之后身体的免疫力会变得非常的差，如果不注意调整就容易出现感冒等现象，所以孕期的饮食非常重要，那么阉鸡这种常见的食物孕期能吃吗，下面了解一下，阉鸡是一种古老的行当。直接的解释就是把公鸡的睾丸割掉，目的是让公鸡长得更快一些，肉质更嫩一
杜仲茶是一种中药材为原料的茶叶，能够减少身体的脂肪，清除体内垃圾，降低血压的作用，同时对孕妇还要安胎的效果。此外，孕妇在怀孕时，出现腰酸背痛的情况，喝点杜仲茶能够缓解疼痛是非常好的。但是建议不要喝的过浓、过多，这样会导致胃肠不适，对胎儿也有
泥鳅是一种田园美食，别看泥鳅长得恶心，做成后确实是美味佳肴，深受大家喜爱，但是泥鳅与其他水中鱼类不同，它常年生活在泥里，不见天日，阴性极强，所以在食用这种食物的时候一定要注意。当然孕妇也会被这种美食吸引，但又怕伤到胎儿，所以他们会问，孕妇能
每个女人在怀孕之后总是充满着喜悦和期待，所以也会格外的重视，那么饮食作为生活中最重要的一部分就会引起重视，那么纯净水在怀孕时能吃吗，下面一起看一下。纯净水指的是不含杂质的H2O。从学术角度讲，纯净水又名高纯水，是指化学纯度极高的水，其主要应
女性在怀孕之后胃口会变得非常差，所以经常会吃些自己喜欢的食物，但是孕期身体比较特殊，饮食不当还会出现流产，那么鸡油菌怀孕期间真的能吃吗，下面一起了解下。鸡油菌是世界上著名的食用菌之一。该菌香气浓郁，颜色悦目，鲜美可口，营养丰富，有可口杏干香
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿，首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”，在排卵日前后1天安排同房，采用最佳受孕姿势，做足事后保精措施，好孕会降临，那么，怎样才能有助于快速怀孕呢？有助于快速怀
孕妇在怀孕初期是不能吃太多油腻的食物或者容易引起流产的食物，这样才能够促进胎儿的发育，一般孕妇在初期的时候，孕妇要多吃一些含有蛋白质的食物以及蔬菜，注意饮食均衡，对于生冷的食物以及有油炸的食物尽量避免。下面就让我们一起来了解初期孕妇不能吃什
孕妇要是缺钙的话，那么对他的健康以及胎儿的成长，自然会带来一些不利的影响，所以每个怀孕的女性应该注重补钙，尤其是孕后期，随着胎儿的成长，那么所需要的钙质就会越来越多，这个时候就应该更加注重饮食，以下就为大家介绍一下，孕妇缺钙应该吃哪些食物。
孕妈咪们若是在怀孕期间，出现低血压情况的话，很容易昏厥，甚至是危害自身以及宝宝的健康。但是，对于低血压，还是有很多孕妇对此不是很在意，其实，该病严重的会影响胎儿的健康发育，那么孕妇血压低怎么办呢？其实可以通过饮食来进行调理。下面小编就给大家
很多人在饮食上面都有这样的习惯，那就是吃汤泡饭，在他们看来，只有这样吃饭才更加的美味，但是这样的饮食方式是不利于自己健康的，因为汤泡饭并不利于自己的肠胃消化，也就是不利于营养的吸收，所以说不管是孕妇还是我们普通人，都应该改正这样的习惯，这样
山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲、山竹视夫妻果。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、
孕期身体补充营养是非常重要的，只有营养充足才能保证胎儿正常发育，那么饮食就起着关键的作用，其中核桃酥就是最常见的一种食物，下面一起了解下孕期能吃吗.核桃酥是用核桃磨成粉后加入面粉，猪油等烤制而成的食物。是著名汉族小吃，原名核桃糕。中国北方和
女性在怀孕初期是特别容易出现流产的，所以很多女性在怀孕之后对饮食的要求非常严格，像豆蔻这种常见的食物很多女性在怀孕之后却不知道能不能继续吃，下面一起了解下。豆蔻为肉豆蔻科植物肉豆蔻的成熟种仁。内含多种挥发油，油中主要成分萜烯类，还含脂肪油，
十月怀胎对于女性来说是一个非常艰辛的过程，在这个期间饮食是最重要的，蒲公英虽然是常见的食物，但是每个孕妇食用起来都会非常担心，那么蒲公英怀孕之后能不能继续食用了呢？蒲公英整株植物匍匐于地上，叶如荠菜，只是稍大，无挺立茎，花从植株中心冒出。蒲
孕妇能吃茴香吗？可以吃，但不要多吃。因为孕妇吃热性香料，如小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘。肠道发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造
西瓜子中的脂肪含量较高，吃的过多也容易产生饱胀感，如果过于饱胀则会影响正常三餐和孕期营养的摄取。另外，西瓜子吃的过多容易引起上火，口舌生疮，所以孕妇吃瓜子不宜吃得过多，同时还要注意喝水。孕妇能吃西瓜子吗？可见孕妇是可以吃西瓜子的。但是建议孕
相信大家对于贫血这种症状肯定是很熟悉的吧，贫血是孕妇在孕期最容易出现的一种病症了，贫血的出现容易给孕妇带来了多方面的麻烦，所以我们建议广大的孕妇朋友们要多了解一些关于贫血的知识，在日常的生活中做好对于贫血的预防工作，下文我们介绍一下孕妇贫血
炎热夏季，酷暑难耐。以前，我最喜欢坐在树荫下，享受一盒冰激凌，既凉快又美味。可是，大腹便便的我，这些美味还适合吗？超市冰柜里摆放的各种花色的雪糕，冰激凌店铺里各种口味的冰激凌，怎么能不叫人流口水呢？但是，这类甜品属于升糖指数比较高的食品，同
孕妇在食用任何食物之前，都需要注意讲究正确的方法，以及正确的选择食物，海参保健价值比较高，孕妇可以食用，而且还可以帮助补血，有效的预防感冒问题发生。经研究表明，怀孕期间吃海参有很多好处.海参的蛋白质比较高，含有人类需要的多种元素.只要是纯正
孕期只有保证营养的充足，孩子才能正常的发育，但是并不是所有的食物都适合孕期食用，引起很多孕妇对日常饮食总是特别的小心，那么鸡脖子怀孕期间能正常食用吗，下面一起了解下。鸡的脖子。酱汁类食品通过多种香料浸泡，然后经过风干、烤制等工序精致而成，成
孕期身体补充营养是非常重要的，只有营养充足才能保证胎儿正常发育，那么饮食就起着关键的作用，其中蚶就是最常见的一种食物，下面一起了解下孕期能吃吗.蚶子是蚶类动物的总称，是双壳纲中比较原始的类型。蚶子的肉味鲜美，营养丰富，是沿海各地普遍食用的海
女性在怀孕初期是特别容易出现流产的，所以很多女性在怀孕之后对饮食的要求非常严格，像柑这种常见的食物很多女性在怀孕之后却不知道能不能继续吃，下面一起了解下。酸柑，常绿灌木，具光泽及强烈芳香味。果实扁圆形，初绿，成熟时呈橙黄色。又称为“番柑”“
提到海鲜，许多吃货的妈妈们都会赞不绝口，可是在怀孕的时候，孕妇特别还要注意日常饮食的，孕妇在饮食上有众多的禁忌，生活中有许多的东西孕妇是不能够吃的，有些人认为怀孕是不能吃海鲜的，那么，怀孕海鲜能吃吗？下面就是为了详细介绍的孕妇不可以吃的一些