怀孕可以吃鸭脖吗？怀孕吃什么比较好

女人在怀孕之后身体会有很大的变化，所以对食物的需求也变得不一样了，只有搭配好饮食才能保证胎儿的正常发育，那么鸭脖在怀孕期间能不能吃，是很多孕妇非常想了解的，下面一起了解下。

鸭脖，又名酱鸭脖子或酱鸭脖子，属于酱汁类食品（主要是酱板鸭，包括酱鸭翅、酱鸭脖、酱鸭拐、酱鸭掌、酱鸭舌、酱牛肉、酱板鱼、酱板干子、酱板藕等），酱汁类食品通过多种香料浸泡，然后经过风干、烤制等工序精致而成，成品色泽深红，具有香、辣、甘、麻、咸、酥、绵等特点，是一道佐酒佳肴。

能吃。孕妇能够食用鸭脖，但是不宜多吃，因为鸭脖的调料较重，对胎儿不是很好。

孕期吸取充足的营养才能保证孩子的正常发育，每种食物的营养价值都是不同的，了解鸭脖孕期能不能吃之后，希望对很多孕期的女性能带来一定的帮助。