怀孕可以吃榆钱吗？怀孕吃什么比较好

十月怀胎对于女性来说是一个非常艰辛的过程，在这个期间饮食是最重要的，榆钱虽然是常见的食物，但是每个孕妇食用起来都会非常担心，那么榆钱怀孕之后能不能继续食用了呢？

榆钱是榆树的种子，因其外形圆薄如钱币，故而得名。榆钱果实中含有烟酸、抗坏血酸等酸性物质。同时，还含有大量的无机盐，可健脾和胃， 治食欲不振。榆钱果实中含有大量水分、烟酸、抗坏血酸及无机盐等，其中钙、磷含量较为丰富，有清热安神之效，可治疗神经衰弱、失眠。

可以食用，没有影响的， 孕期注意合理饮食即可

孕期饮食虽然有一定的局限性，但是很多的食物都是可以吃的，上面就是对榆钱怀孕后能不能吃的介绍，希望女性孕期能合理调整饮食。