怀孕期间宫寒怎么办呢？

提到宫寒，可能很多女性朋友都深有感触，现如今导致宫寒问题出现的原因还是有很多的，总之必须要坦然面对自己的身体健康状况，更要尽快的做好调理及养护措施，尤其是怀孕后的女性朋友对宫寒的问题更不能忽视，因为宫寒很容易导致流产，那么怀孕期间宫寒怎么办呢？

怀孕后是会宫寒的。中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。可以口服艾附暖宫丸调理，多吃补气暖身食物：例如多吃核桃、枣、花生等高能量的食物，让先天的不足由后天的高能量来补足。

宫寒不仅可影响正常受孕，即便怀孕后也可能影响到宝宝的健康，如流产及哺乳期宝宝排便异常现象等。现在导致宫寒的原因大多是不良的生活方式，如贪凉、爱吃冷饮、室内温度过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天穿的单薄等引起的，另外过度疲劳或情绪变化也会损伤身体的阳气。

女性在准备怀孕前可以在医生的指导下适当调理子宫环境，调理体质是需要较长时间，如果做好怀孕的准备，还是可以积极怀孕的。宫寒并不一定导致不孕或者流产，但是宫寒的女性怀孕后，尤其是有流产史的病人，需要配合医生进行孕期密切监测。

宫寒女性在平时的饮食生活中，应该适量的多吃些温热性食物，比如像生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝等，这些食物都具有很好的驱寒温补作用。在日常生活中多吃，可有效的缓解宫寒所导致的各种不适的症状，同时还能够有效的进行调理。另外，像艾附暖宫膏，也可用作平时的调养。效果也很不错的。

上文中明确介绍了怀孕期间宫寒怎么办，希望对大家有所帮助，女性朋友的健康状况还是需要认真对待的，不管是怀孕之后还是备孕阶段，都需要做好各种暖宫养护措施，避免子宫健康受到威胁和伤害，才能顺利受孕和养胎。