子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周；产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。10大坐月子小窍门：如在此期间产妇干重活，就容易患上子宫下垂等疾病。那
产后知识2019-01-26
子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周；产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。10大坐月子小窍门：如在此期间产妇干重活，就容易患上子宫下垂等疾病。那
在怀孕的过程中，女性的活动量极具减少，并且由于妊娠的原因，会导致女性的身体出现一定的异常，比如腹部及骨盆肌肉群功能失调，体重增加等。因此，就需要在产后进行相关的身体运动，确保身体可以尽快的恢复到正常的状态。那么，女人如何做产后运动？下面咱们
少奶是许多产妇在生产完之后会有的烦恼，奶水少就直接影响到哺乳。但是光担心忧虑是没有用的，要想办法去解决这种情况。产妇奶水少也应该要让孩子每天吸奶，如果不给孩子吸奶，奶水就会越来越少。吸奶的过程中是可以刺激乳房产奶的。下面，我们就一起来看看产
女性在进行产后丰胸的时候，一定要选择健康的方法，这样对自身健康才没有损害，而且女性在哺乳期的时候，是不可以进行丰胸，否则对宝宝的喂养会受到影响，这点女性也是注意，那产后丰胸方法都有什么呢，常见就是饮食方法，这类丰胸方法是不错之选，下面就详细
一般女性在生完孩子之后，都是需要穿收腹带来帮助自身的身体进行调节的一种调节，主要是采用物理的方法来帮助收腹的一种方法，主要是对于产妇所程序爱你的腹肌的松弛，以及为了防止身体中内脏的下垂所出现的一种方法，那我们在生完宝宝之后具体应该怎么做呢？
相信很多在哺乳期间的妈妈们都会出现乳房有硬块儿比较疼的这种现象。之所以会出现这种现象就是由于奶水不能够及时地被排出来所导致的乳汁淤积而造成的。为了避免这种现象的发生，我们就应该及时地了解和掌握在哺乳期间，预防乳房有硬块出现疼痛的这种现象的方
女人一生中要经历一次怀孕生子的过程。说起来简单，但是过程却是辛苦的。很多产妇在生完孩子坐月子的时候出现各种问题，今天，我们就针对每个产妇都会遇到的恶露问题来进行讲解。产后两个月还有恶露是为什么呢？这该怎么办？妇女产后，由阴道排出的瘀血、黏液
产妇在进行身体检查的时候，要注意一定要积极配合，有很多产妇在进行身体检查的时候，都是不配合，这样对自身问题不会进行了解，使得身体出现疾病都不能及时发现，那产妇42天检查项目都有什么呢，产妇42天检查项目上也是比较多，女性在检查的时候要耐心进
剖腹产后多久才会来月经产后月经的复潮与产后妈妈是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复能力等相关。剖腹产多久来月经？这是时间是没有统一的。一般说来，不哺乳者，新妈妈通常在产后6-10周月经复潮，平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳
女性在产后要注意事项较多，这样对身体恢复有很好帮助，女性生产后，身体比较虚弱，这个时候饮食上，一定要选择清淡柔软食物，这样食物比较容易消化，同时对身体不会造成影响，产后风湿关节痛是常见疾病，这类疾病让很多女性不了解，产后风湿关节痛怎么回事呢
女性生完孩子后容易发生肛裂，因为孩子从母亲的肚子出来时，对母亲的身体就造成了一定程度的伤害。好多疾病就接踵而来，除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门外，还有更主要是由于便秘所伤。那么，女性生完孩子后大便出血怎么办呢？有没有可以治疗的办法呢？那
在分娩之后，女性的乳腺就开始分泌乳汁，来完成孩子的喂养。但是，由于每个女性的身体不同，产奶的情况是不一样的，有些妈妈的奶水比较正常，能够保证孩子正常的营养所需。而部分妈妈奶水比较少，并且出现乳腺不通的情况，由于影响到了孩子的营养，非常的着急
其实在平时的生活中的时候，生完孩子以后就需要特别的注意自己的身体的，而且产后有很多的禁忌的，这样的禁忌需要去注意的，不然的话很有可能导致不好的影响的，尤其是顺产以后，不能够去沾凉水的，要注意保暖的，下面我们就一起来了解一下顺产后护理的禁忌有
坐月子对于女性而言是非常重要的一件事情，因为我们都知道月子要是做不好的话，就容易给自己落下病根，对自己今后的生活健康都会带来影响，而且坐月子时候有很多的禁忌和注意事项，所以下面就为大家详细来介绍一下，这些问题希望坐月子时每个人都能够遵守。1
女人一生中要经历一次怀孕生子的过程。说起来简单，但是过程却是辛苦的。很多产妇在生完孩子坐月子的时候出现各种问题，今天，我们就针对每个产妇都会遇到的恶露问题来进行讲解。产后十八天还有恶露是为什么呢？这该怎么办？产后恶露不绝是指产妇分娩后恶露持
母乳对宝宝的发育是非常好的，而且还对妈妈们的身材恢复有很好的辅助作用，但有很多妈妈们都因为要上班，所以一般在宝宝半岁在左右就开始断奶的了，但这个时候，很多妈妈都不知道在宝宝成功断奶后有什么最快的回奶方法才能减少乳房胀痛的感觉，那下面一起来学
很多生产后的妈咪们都想给自己的宝宝喂母乳，但是有些妈咪们因为产后奶水不通导致宝宝们怎么吸都没有奶水，急的哇哇叫，这可愁怀了很多的新生儿妈咪。奶水不通也是有很多原因造成的，有些妈咪们原本就有这样的情况，但是不论出于怎样的原因都要赶快解决才行。
挤奶的窍门与小贴士1、挤奶窍门只有挤压储存乳汁的输乳管窦才能把乳汁挤出，所以拉长乳头是不会有乳汁流出的。输乳管窦的位置因人而异，但一般在乳晕附近。哺乳时可以用手挤压乳晕，乳汁就可以流出。找到输乳管窦的位置后，不要按摩或挤压乳房，只需要挤压乳
生孩子后头发掉很严重的话，首先应该到医院进行相关的检查，明确病因，对症治疗是很重要的，因为掉头发的原因主要为分两种：一种是生理性的，一种是病理性的，生理性的就是头发的生长和脱落处与平衡状态，简单的说是掉的数量少，如果是长期大面积的脱落就可能
能够生产一个健康的宝宝，对于每一个女性来说都是特别重要的事情，而我们都知道女性在生产的过程中也是存在着一定的风险，尤其是很多年轻的女性没有太多的经验，根本不了解生产之前有哪些征兆，往往这样总是会存在着一些麻烦，如果能够更好地掌握一些生产前兆
母乳无疑是世界上最安全、营养、卫生、又培养亲子感情的婴儿最佳食品。每个妈妈都想母乳喂养，但知易行难，其中喂养的艰辛只有当了妈妈的才有体会。尤其是刚生产后，体虚奶水不足，身边的人就怕孩子饿着，要求加配方奶，好容易顶住压力坚持母乳喂养，宝宝大了
一般来说孕妇和产妇都是不可以刮痧的，因为女性分娩之后身体往往比较虚弱，这个时候如果刮痧，首先是身体容易着凉，其次是不利于产后身体恢复。其实，并不是每一个人都能够挂上，比如肝肾功能不好或者身体浮肿的人就不可以刮痧，再比如有静脉曲张，或者是皮肤
哺乳期乳头周围痒这种情况在我们的生活中是很常见的，它主要是因为我们在哺乳的时候没有注意乳头的清洁引起的，所以我们建议大家应该要知道哺乳期乳头周围痒这种症状的发病原因。当我们出现哺乳期乳头周围痒的时候，我们建议产妇可以采用湿毛巾擦拭乳头，或者
很多女性都比较苦恼，那就是生产之后，阴道变得比较的松弛，自然会影响到性生活的和谐，这也会让女性变得更加的自卑，所以说女性就需要了解一些，产后盆底康复训练的方法，这样就能够帮助自己，快速恢复紧致的阴道，下面就为大家介绍一下，产后盆底康复训练的
孕妇在生产后体质比较虚弱、身体抵抗力比较差，风寒容易入侵人体。女性在坐月子期间如果不注意足部的保暖，经常穿拖鞋、赤脚穿凉鞋等，很容易引起脚后跟疼额情况。那么，月子期间脚后跟疼怎么办？一：脚后跟疼的原因1：产妇在“月子”里如果不进行适当的下