对于想要在产后成功瘦身的女性来说，其在对瘦身的方法进行选择时，产后瘦身操就是不错的选择，那么，产后瘦身操该怎么做呢？深呼吸运动时间：产后第一天功效：促进血液循环，增进肺换气量，收缩腹肌。方法：仰躺，身体及腿伸直，慢慢吸气扩大胸部，收入下腹肌
产后知识2017-04-24
对于想要在产后成功瘦身的女性来说，其在对瘦身的方法进行选择时，产后瘦身操就是不错的选择，那么，产后瘦身操该怎么做呢？深呼吸运动时间：产后第一天功效：促进血液循环，增进肺换气量，收缩腹肌。方法：仰躺，身体及腿伸直，慢慢吸气扩大胸部，收入下腹肌
给宝宝坚持母乳喂养，对它的健康成长以及身体免疫能力的提高，是非常好的，但是有一些妈妈们会发现，在哺乳时间乳头有破裂现象，这样每次哺乳的时候都非常的痛苦，那么面对这种情况，应该如何有效的应对和解决呢！下面就为大家详细来介绍一下，导致女性乳房破
生孩子头胎剖腹产二胎必须剖腹产吗？对于很多生过一个孩子的妈妈们来说，由于生第一胎没有经验，很多妈妈会选择剖腹产，剖腹产当时虽说自己不用疼痛，但是后期的疼痛是无止境的，特别是刀疤，是很难消除的，而且是又痒又难看在肚子上。当第2个宝宝准备降临的
因为害怕疼痛，或者是其他的因素，很多女性选择剖腹产的方式生孩子。我们知道，剖腹产给女性身体造成的伤害比较大，产后需要好好的进行调养，并且产后的洗澡成为了难点，肯定不能像正常人那样随意的洗澡的。那么，剖腹产后洗澡要注意什么问题？下面咱们就来详
产后什么时候瘦肚子最好很多新妈妈都是职业女性，如果产后肚子没有恢复好，就会影响到外在形象。但是如果产后过早地进行减肥运动，由于身体尚未完全恢复，容易使盆腔韧带发生严重松弛，并导致子宫、膀胱、直肠突向阴道，造成子宫脱垂、尿失禁和排便困难。这些
对于女性朋友而言，月子做得好不好，对自己今后的一个身体健康状况，也会产生比较大的影响，因为现实当中有很多的女性发现，因为当初自己月子没做好留下很多的病根，所以每一个女性都需要注重了解一些坐月子的注意事项，尤其是在比较寒冷的冬季时候，这些问题
女性朋友在生活和工作的双重压力下，加上由于生理结构的特殊性，私处会发生一些变化。产后清洗私处是非常重要的任务，合理的正确的清洗方法可以有效的阻止岁月留下的痕迹。因此，女性朋友们在生产后应该注意自身的保养，让自己做一名有朝气的辣妈。下面为大家
对于生完宝宝掉头发厉害的产妇朋友们来说，心里一定非常担心，很想知道有什么办法可以阻止这种情况的发生。那么生完宝宝掉头发厉害怎么办呢？接下来，本文就为大家介绍生完宝宝掉头发厉害怎么办的相关内容，仅供大家参考。想要了解这方面知识的朋友可以来看一
很多在哺乳期的女性新妈妈们最容易也是最常见的就是出现乳腺疾病，其中最广泛的是回奶乳腺炎这个问题，主要是法正在断奶后患上这个回奶乳腺炎。因为在新妈妈断奶后是非常容易引起乳房胀的问题，因此患上回奶乳腺炎的几率是非常高的。那么回奶乳腺炎怎么治疗呢
相信大家可能对于什么是月子病还不认识吧，月子病我们也叫做是产后风，或者我们也叫做是产后身痛等，月子病给产妇带来了很大的伤害，那么面对月子病我们有什么好的方法吗？要治疗月子病我们必须先了解一下是什么导致了月子病，然后再因病治疗就好。月子病和很
在女人辛苦十月怀胎之后，本应该松一口气的，但是一个普遍的现象是：这个时候的准妈妈很容易心情不好，在医学上属于产后抑郁，是需要及时采取有效的心理治疗措施进行解决的，不然很有可能酿成悲剧。那么，生完孩子心情不好怎么办？下面咱们就来全面了解一下吧
不管是顺产还是剖腹产，怀孕对母亲盆底肌都有一定损伤，只不过顺产对母亲盆底肌的损伤会更严重，它不像肌肉拉伤，不运动修养一段时间就好了，盆底肌的损伤不仅损伤了肌肉还会损伤相应的神经，所以产后做盆底肌检查至关重要，那么对于盆底肌的损伤我们有什么办
对于哺乳期的新妈妈们能否吃避孕药这个问题，有人做过调查，超过90%的人认为哺乳期不能吃避孕药，只有不到10%的人认为可以吃。那么从医学的科学角度来说，到底新妈妈们在哺乳期能吃避孕药吗？这个问题要根据具体的情况来做具体分析，并没有一个绝对的正
在这个时尚为主流的社会时代，越来越多的女性都很注重自己的外在美，因为，男人多为视觉动物，喜欢美女，任何一个女人都不希望自己的丈夫由于自己的容颜老去，身材变形而抛弃自己，但是，作为一个女人，结了婚以后，由于某些因素，就自然会身材变形，这是不可
是宝宝对于每个家庭来说都是一件令人振奋的事情，但是生完宝宝的女人更值得让人心疼，因此要从各方面关爱生完宝宝的女人，首先要从产妇的饮食方面开始做起，产妇吃什么有营养呢？这对于很多人来说是一个大问题，因为很多家庭并没有经历过生宝宝这样的大事情，
现在的生活条件好了，很多产后的妈妈，由于在产前营养比较过剩，所以在生完孩子以后腰腹部都特别肥胖，所以就严重影响到了自己的健康和好的身材，因此有很多生完孩子的妈妈，想了解产后束腹带哪种比较好，为了你能尽快的减肥成功，就来看看下面介绍。纱布收腹
在女性进入哺乳期的时候，在一段时间的哺乳过程中，会出现乳头肿大的情况。至于这样的现象，大多是由于婴儿吮吸动作不当造成的，也有部分是由于母亲的乳头发生了一定程度的皲裂，从而引起了乳头的胀痛和肿大。如果乳头出现了肿块，女性需要及时进行处理，以免
分娩之后，妈妈分泌出足够的乳汁能够保证孩子身体所需的营养。但是乳汁的分泌量太大的话，也会造成很多的麻烦，必须要将多余的乳汁挤出来，否则就会产生乳房胀的感觉，如果长期如此的话甚至会构成乳腺炎，让妈妈们非常关心乳汁分泌量比较大的解决方法。那么，
女性在哺乳期的时候，要注意的事项比较多，这样对自身有很好保护，同时身体出现不舒服情况，都是可以知道该任何做好，哺乳期问题比较多，在缓解的时候，都是不能随意选择方法的，这点都是要进行注意，那哺乳期奶头痛怎么办呢，对此也是很多人不清楚的，下面就
很多产妇在生完孩子后月子没有坐好，就落下了很多的病根，这就是月子病，那么得了月子病能治好吗？来了解一下吧。得了月子病能治好吗常常能听到说坐月子对女性朋友非常重要，一定要注意这注意那，月子病是女性朋友在生产后容易患上的一种疾病，月子病治疗起来
母亲在哺乳期的时候最好是不要化妆。这主要是因为很多化妆品都含有铅，或者是含有其他重金属成分，如果这个时候化妆，则这些有害成分有可能被孩子的皮肤吸收，从而对宝宝的身体不利。当然，偶尔化妆一次也是可以的，但尽量不要化妆。关于哺乳期是否可以化妆，
最近很多妈妈们都出现了生完宝宝性冷淡的情况，这种情况虽然说不是什么太大疾病但是会给我们的男性朋友带来很大的心理伤害，性生活是我们每个人的正常生理需求，妈妈们出现类似的问题属于生理机能出现了某方面的问题，尽快的采取相应的生完宝宝性冷淡的治疗方
刚刚产下婴幼儿的产妇的身形大多都是比较偏胖的。因为个人的激素和内分泌的紊乱，身材变样是非常常见的。但是女士们是特别在乎自己的身形的。由于催乳素以及雌激素的影响，这个时候女性的乳房一般是比较大的。看起来也不好看，而且还容易下垂，产后的产妇的奶
剖腹产就是剖开腹壁及子宫，取出胎儿。若病例选择得当，施术及时，不但可挽救母子生命，且能使妇女保持正常的生产性能和继续繁殖后代的能力，否则不仅不能收到预期效果，且可造成远期的不良影响，故施术前必须慎重考虑。剖腹产是一个重要的手术助产方法。产后
中国产妇应改变传统的“坐月子”陋习，生完孩子10天后，就应该多参加户外活动，晒晒太阳，以防止自身骨量流失，引发骨质疏松。“坐月子”的陋习对产妇是弊大于利，最终导致产妇缺钙，很多产妇在哺乳期落下腰疼、腰肌劳损的病，都与胎生期缺钙有关。下面我们